賽季與非賽季之分:健美巨巨們的日常(女生版)
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以下是我整理有關於健美最高殿堂奧賽的2022 各個項目的冠軍，讓大家都能夠用一個不一樣的角度去尋找到自己理想的體態，當然一般人幾乎是不可能達到的，但可以做為一個典範。
從女生的開始由肉量最小到最大
女子比基尼
Maureen Blanquisco IG maureenblanquisco.pro
女子健康小姐
Francielle Mattos IG franciellemattos
女子形體
Cydney Gillon IG vytamin_c
女子健身小姐
Missy Truscott IG ifbbmissytruscott
女子健體
Natalia Abraham Coelho IG ifbbpronataliacoelho
女子健美
Andrea Shaw IG mzprettymuscle
從一般相對的大眾審美到後面走出別具一格的美感，我熱愛健美這項運動的一部分就在於它能夠用不同的方式，去打破屬於美的框架，也讓社會大眾能夠因此有一個自己理想的追求，若是這社會的每一個人都被所謂的眼光所綁架造成大家都極度相似那會是多麼可惜的社會，美是多元的，人也是多元的，祝福各位能找到屬於自己喜愛的體態及選手，若是喜歡這樣的內容也歡迎讓我知道，例如說台灣的選手之類的，都歡迎留言討論。
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
《超越界線》
2024年8月,巴黎奧運會進入最後幾天…
台灣女子拳擊選手林曉雨站在鏡子前,緊張地整理著短髮。
她知道,接下來的決賽不僅關乎奧運金牌,更是對自己的一次證明。
性別議題
自從踏上奧運賽場,林曉雨就因中性化的外表備受關注和質疑。
有人說她不夠"女性化",有人甚至懷疑她
這篇文章記錄了一位運動新手意外闖入健身界的經歷，經過一年擔任健身教練的歷程。文中探討了大型連鎖俱樂部與中小型健身工作室的職涯選擇，及成為自由教練的挑戰與建議。此外，著重於女性教練在市場中的需求與機會，提供了新手轉職者的寶貴見解。
即將來到的巴黎夏季奧運，即使法國作好比歷屆至少減半碳排放，準備迎來最環保的一屆奥運紀錄。但浪漫如巴黎（City of Love），對於7月26日至8月11日奧運期間，聚集著14,250 名身材完美、體能狀態處於巔峰的男女運動員，在高壓競爭和近身接觸下，他們的性事誰人知
重訓不僅能幫助女性塑造完美身材，還能提高基礎代謝、增強骨質密度、改善身體機能。本文將詳細探討女性重訓的種種益處，並給出專業的入門建議，鼓勵更多女性走進健身房，挑戰自我，成為更自信、更美麗的自己。
作為競技選手要踏上最高殿堂，背後付出的心力是難以估算的。然而要拿出最好的表現的準備有許多面向要都列入考量，錯誤的選擇導致身體受傷，絕對是得不償失。
你見過顏值比偶像更高的頂尖運動員嗎？
本期日本體育新星系列，將介紹曾被票選為「日本最美運動員」的滑冰選手本田真凜，帶你瞭解這位冰上仙女場內外的一切！
(注重養生，並且持續堅持每日運動，讓曼芳依舊保有年輕時妙曼的身材，姣好的容顏。 照片提供／盧曼芳)
資深名模 盧曼芳 ，早年在國內無數場大型時裝秀場，都有她的足跡，也參與過許多場國際服裝大展。從舞台上退下後除了教學指導後輩，並加入NGO公益團體協助弱勢族群。一路走來，她發現擁有健康的身體比什麼都重
可能包含敏感內容
比基尼籃球第二輪賽事正式展開。
新成員妤芳加入，讓小婷隊有三打二的優勢，但籃球場上，勝負不是這麼容易就會改變的...正當我這麼想的時候，品潔發動了奇襲戰術！
只有比基尼籃球賽才能使用的戰術。
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