在3C時代,我們該如何教導孩子妥善運用3C產品?(上)

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本文為喜閱樹Podcast節目
閱寫越快樂】EP.19 文字整理
|節目主持|
喜閱樹創辦人 梁虹瑩老師
|與談來賓|
臺灣師範大學兼任助理教授/
創新語文教育工作者 林津羽老師



如果孩子太早習慣使用3C產品,那就別想說他能養成閱讀習慣了。

梁老師常在演講中,對家長和老師語重心長地說。家中育有兩位小學生的她,深知「3C產品」是現代家長們關注的教養重點,這不只是教養問題,3C的確有正向效應,但也不可否認讓小孩過早使用,容易沉迷其中,並進一步干擾到對於紙本閱讀的興趣和大腦發展狀況。

然而在這3C時代,讓孩子完全不接觸到這些產品是不可能的,尤其在經歷疫情所帶來的種種改變後,孩子們早已習慣運用3C進行各種活動。


3C就是生活的一部分

這次,梁老師邀請同是母親的津羽老師來對談。兩位媽媽對小孩使用3C產品的態度分別是如何呢?

津羽老師的女兒目前是小學五年級,因為本身就不太看電視,所以在小孩五歲以前也跟著完全不看電視,慢慢長大以後以後,她開始「放過」自己,也會有限度地開放,但親子之間有大量連結,所以孩子的3C使用仍在家長的掌控之下。

梁老師和先生一直以來都是自己帶小孩,深受「T阿姨」和「P阿姨」的協助,也認為這是大家育兒過程中的必經之路。等小孩長大後,他們開始塑造更適合小孩的環境,例如在他們現在的居住空間並中沒有電視,取而代之是一座大書櫃,電腦、手機則是需要時才會給小孩使用。

對兩位老師來說3C都只是孩子生活的一部分,但他們也知道,家長不可能不擔心!津羽分享她在教學現場對於學生的觀察,她覺得孩子們其實會希望能擁有更多家長的陪伴。因此,關於家中3C使用的限制,津羽老師認為更應該討論的是:大人如何看待3C。

身為家長,你如何看待3C?

她們從自己在家庭中的觀察談起。梁老師發現,女孩和男孩對3C的依賴程度有所差異,例如他們家的姊姊很有自制力,但弟弟卻容易被能夠自由使用3C的堂哥、堂姊影響,被限制時的反應比較大。在兒子大約四、五歲時,看到堂哥打Switch,就讓他一起參與,卻驚覺:年紀愈小的小孩,投入電玩之後,要將他們「拔」出來時,小孩情緒失控的狀態也愈發嚴重!雖然她知道對這個階段的小孩來說,可能不要使用會比較好,但好像也無法完全脫離,於是和小孩講清楚,等到小二、小三後,才讓他跟家中親戚一起打電動。

性別研究出身的津羽老師則覺得,應該排除性別影響的可能性,因為小孩接觸世界的時間比較短,若拿三歲妹妹和五歲哥哥相比,年紀大的小孩因為有更多和同儕相處的經驗,願意離開3C的可能性比較高,但年紀較小的小孩,生命經驗相對較短短,使用3C比例高的話,自然比較難拔除。梁老師補充這部分也和兒童的腦部發展有關,有些研究顯示男孩容易被移動的物體吸引,這可能也是許多男孩容易被電玩吸引的原因之一。

梁老師和先生一起「實驗」過後,一致認同甜食和電玩對於小小孩的負面影響,因此他們決定在小孩上中學以前都不會主動給予3C產品,但誰能料到,我們迎來了風起雲湧的2020年--線上課程開始成為主流學習方式之一,現在梁老師家的小孩也都能使用電腦和平板了。這是在時代趨勢中的自然而然,所以兩位老師才認為,家長如何使用和看待3C的態度更加重要了。

讓小孩知道3C好用又好玩

津羽老師本來就很樂於分享手機裡有趣事物給小孩,也了解很多父母難以戒除手機的困難,而梁老師身為閱讀教育推廣者,後來覺得只要取得平衡就好,例如週一到五讓小孩習慣有限度使用3C的環境,週末就放自己假,讓回到阿公阿嬤家的小孩能比較自由去使用。

津羽老師認為重點是大人要「提供足夠選擇」,不是直接把3C拿來打發小孩,就像有喜歡打電動的家長,就可以透過遊戲和小孩進行連結。但許多時候,我們是否只將3C當作一種逃避?像他課堂上的學生,無聊時會拿起手機,但如果到了討論課就會放下手機。或許下意識拿起手機的動作,是我們不想面對無聊,那「無聊」令人無所適從,最輕鬆的方式就是:拿起手機。

大人自己的自制和覺察是關鍵。雖然我們平常使用3C很大一部分是在工作,但當大人結束工作回到家中,孩子看見的是家長以3C娛樂自己的放鬆狀態,容易覺得那就是娛樂工具。等到自己被允許擁有時,除了聯絡功能之外,最常使用的也是看影片、玩遊戲等娛樂性功能。

梁老師的作法是讓孩子可較為自由地使用平板和電腦,因為這兩種工具和手機相比功能性較多,自小孩習慣線上課程後,已經建構起使用這些工具來學習的習慣和認知,又因為他們家的小孩很適合線上學習,也會和爸爸一起探索各種線上自學的資源,看影片和玩遊戲的時間則會控制。梁老師認為,他們家的小孩從小看爸媽使用3C用品工作,就不會只把它當作是娛樂用,而能養成正確的使用態度。

津羽老師平常有自我覺察的習慣,當她下意識開始滑手機時,會有意識和自己對話:

此刻為什麼滑手機?
現在我有什麼樣的狀況?處於怎樣的情緒?

她也會這樣去引導小孩,和小孩一起探討為什麼現在要跟媽媽借手機,讓小孩能覺察自己想滑手機的背後的原因,是太無聊嗎?如果是的話,那還有沒有其他選項?而因為在疫情開始前她就開始實行線上課程,小孩在一旁也能觀察到家長將3C當工具的使用狀態。她甚至會讓精確知道自己正在處理的事項,例如「處理招生文案」、「和阿嬤聯絡」等。

小孩對於大人使用手機的理解通常是籠統的,所以要讓他們明確知道大人會使用手機這個工具來做哪些事情。當然,也要讓他們知道:爸媽偶爾也有使用手機觀賞搞笑短片的放鬆空間呀!總之,要取得兩者之間的平衡。

梁老師也認同,大人自己的覺察非常重要。她也觀察到自己煩躁、內心混亂時,會更難克制,攀在網路上無意識地滑。

網路成癮成隱憂

接著他們談到「網路成癮」的問題,很大一部分和自制力無關,而是關乎內心的匱乏。心裡的那黑洞,必須透過網路中的繽紛世界來填補,讓我們得以逃離現實中的不滿,終至愈陷愈深,無法逃脫。

這也是津羽老師在教學現場對大學生的觀察。她發現對那些年輕的孩子而言,滑手機是躲起來的方式,讓人不用去面對和感覺那些悲傷的事物。特別是他們的青春期與大疫時代同步,世界對他們而言更加疏離與空曠。在青少年到大學這段期間,對人生的迷茫加上升學壓力,還有和父母的衝突,使他們更容易掉進網路世界

「網路使用」也是親子衝突問題的前幾名,兩位老師則想讓大家知道,使用手機、沉迷網路是現象,必須去探究為什麼會發生

我們青春期小孩的選擇是不是太少了?
除了課業,他們還有什麼玩樂的管道?

當孩子逐漸步入青春期,同儕的影響力加重,大人還需要開始關注數位世界中的霸凌現象。

身為家長,真不容易呀!

既是老師,也是家長,津羽老師和梁老師自己也曾經歷許多迷惘和困惑,看到3C對小孩的幫助和負面影響。她們都想要提醒大家,大人的行為態度將會影響孩子的3C使用狀態,而心理不夠成熟的孩子也需要家長協助拿捏。關於孩子心理層面的探究、和孩子的溝通原則,以及該如何孩子善加運用3C,精彩內容都在下次的文章中喔!



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