主動伸出友誼的手
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曾經，我是很內向又害羞的人。 也許是年紀漸長的關係，又或者經歷了好些年的社會磨練，比起以往，內向性格改善了許多，這也是我今年所覺察到的。 雖然還無法像外向者一樣活潑開朗，完全無包袱的自在，但我很高興自己，能主動認識人，如此的改變，而這個發現，也是我近期學習課程時發現的。 在陌生的環境裡，大家從不同的地方相聚於一堂，大多數人都很"生份"，老師要我們互相認識周遭的同學，我發現，一些同學跟我從前一樣，等著有人跟我認識，大家是「你不動，我也不動」的狀態，而少數人會主動伸出友誼的手，主動去認識你的「左鄰右舍」。 而我也不再等著別人認識我，我竟然先主動地去認識我的「左鄰右舍」，雖然仍有些許難為情，但課堂的同學其實都很好相處，只差一個認識與被認識的機會而已。 而我很慶幸自己認識了幾位新同學：） 回家後，回想著每日感恩的事件， 其中便是我很感恩自己有這樣的勇氣，主動伸出友誼的手認識新朋友； 感恩身邊的人都很好相處； 感恩上課讓我有接觸新朋友的機會； 也感恩自己願意付出金錢與時間去學習新事物。 也許還有許多成長需要挑戰， 但秉持著「你跨越的一小步，就是你成長的一大步」這樣的信念，讓我即使只有進步1%，也足以豐沛我的心靈。 不要小覷自己一點點的進步，你應該做的是，多為自己的進步大大喝采； 你要多嘉許自己，多看見自己已經擁有良好的改變，除此之外，也可以主動結交新朋友，和她們一起進步成長，相信改變可以更快。 你會發現，主動伸出友誼的手，讓你的世界能更寬廣，讓你的內心更盈滿喜悅和富足， 倘若，你還是有些許畏懼或放不開的包袱，不妨也給自己多一些溫柔的時間，與自己對話，也許在未來的某一天，你也能自在地主動與人交流， 我期許你，也會在遠方祝福你，愈來愈好。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
曾經，我是大家口中的社牛，到什麼場合我都可以輕鬆地和初次見面的人變成朋友，好像我們本來就認識了一樣，那時的我每周都會邀約不同的人去聚會，可能是和熟悉的朋友、可能是和網路上認識的陌生朋友，覺得自己內心有好多想法，急著想跟大家、跟不同人分享我的見解，從生活聊到電影、音樂、工作，常常認為自己想的跟別人不一
“天下沒有陌生人，只有尚未認識的朋友。”
前言：社交，從恐懼到成長的旅程
你是否曾在聚會中悄悄躲到角落，害怕與陌生人交談？是否在會議中明明有想法，卻因擔心說錯而選擇沉默？事實上，社交能力並非天生，有些人擅長與人交流，是因為他們掌握了方法並經歷了持續的練習。而那些因為過往經歷而對社交產生恐懼的人，
我是個卸下工作角色後，便不擅長社交的人。可是呢，人生在世總會有需要社交的時候，到底該怎麼做才能既不失禮貌，又能不免強自己變成社交人呢？本文與你分享，我嘗試已久後適用自己的3個方法，希望也能幫到同樣不顫長社交的你。
內向人的特徵為，喜歡獨處、喜歡深度思考、言語表達謹慎、對於外部的刺激容易感到疲累，但並不排斥社交活動。
害羞是一種情感狀態，在社交中容易感到緊張、不安或尷尬。害羞的人對於他人的評價過於敏感、容易擔心自己在別人面前表現不佳而產生焦慮感。這樣的焦慮，會產生迴避與他人互動、退縮等行為。
產生害
剛進學校交朋友時，都會想說快點跟同學變熟，就可以馬上交到朋友了。
因為在學校時，很快交到朋友會是一種生存之道，因為學校是團體生活，快點交到朋友代表你擁有更多的資源，所以我們會盡量用任何親和、熱情以及善於跟人打成一片來交朋友。
但是在後來的成人世界中，反而發現，”與人為善”這件事不一定會讓你得到好
「我想要交朋友，但沒辦法接受常常跟朋友聚會，這樣行得通嗎? 」帶著困惑問身邊較年長的研究所同學。忘記當年同學回答的內容，印象中聽完他的想法，還是難有結論。不想放棄在交友和保有自我間的平衡，這些年我持續探索友誼的各種可能，在失敗中，越來越看清楚內向者交友之路。
從小我算是個內向的人，內向到上台會發抖的程度，內心同時也會有很多很劇場，加上有口吃又很在乎別人的想法，常常把自己搞的很累。經過了這幾年的自我啟發跟探索，其實內向又如何？他就是我的一部分，台灣的教育好像都會定義一定要外向活潑。人的個性很多種，我如果自己都覺得不好，憑什麼要別人接受我。這幾年接受自己之後
在這個喧囂的社交世界裡，內向者常常感到挫折和困惑。他們與外界的互動常被誤解為冷漠或缺乏興趣，然而實際上，內向者可能只是需要更多的時間和空間來表達自己。面對這樣的挑戰，內向者如何社交呢？內向者可以採取一些策略來克服內心的障礙，建立起豐富而有意義的人際關係。
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