最近聽到一個很有意思的論點,
『不要那麼認真,要努力』。
會出現這句話,
是因為我和研究室的同學們,
在讀論文時出現了一些瓶頸。
我們十分認真的埋頭苦幹,
但結果卻差強人意。
我和同學投入了大量心力與時間,
卻非常挫折。
學長提醒我們,
看論文時不要那麼認真,
但要努力。
不要那麼認真,
代表的意義是,
讀論文是有技巧的,
而不單只是把論文讀完。
不需要把全部讀懂,
而是要提取它的精隨之處。
要努力,
在學術的海洋之中,
要努力並保持謙卑的心,
在巨人的肩膀上,
向前走。
聽到這些話,
時常有種感嘆,
是不是我就是太認真了,
所以才總是找不到成就感。
但也很感謝學長,
有這些提醒,
才有跳脫自己並且回頭檢視的機會。
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在挫折的狀態之下,
所謂的跳脫自己,
偶爾也會變成沒有和自己在一起。
所幸先前接觸了正念,
時常覺察、時常回到當下,
練習和自己在一起,
練習成為自己。