萬里晴空藍天白雲，多數人看了心情開朗，但也有人看了，抱怨天氣熱怎麼不下點雨。一樣的天一樣的雲，一百個人看了有一百種心情，干雲何事?
愛因斯坦曾經說過：「一個男人與美女對坐一小時，會覺得似乎只過了一分鐘；但如果讓他坐在熱火爐上一分鐘，會覺得似乎過了不只一小時。」，時間流動的速度是固定的，但是人會因為所處的環境不同，而對時間的快慢生出不同的解讀。
心理學家保羅.威爾遜曾經做過一個實驗，他請不同組的學生觀察同一個人，分別告訴學生們，這個人的身分是同學、講師、副教授或教授，請他們估測這個人的身高。最後發現，這個人的身分每提升一級，學生們估測他的身高就增加大約一英吋。每個人看待事物角度不同
本圖轉載自遠見雜誌
同樣的一個人，賦予不同的身分，人們對他身高的印象，竟然會有如此大的落差。在工作或日常生活中，我們常常很堅定自己的看法與判斷，甚至認為那就是唯一的真理。殊不知一個人就只有一個腦袋，我們所有的判斷，都是靠這顆小小的腦袋運算的結果。
同樣一件事，我們的腦袋做出A結論，但是其他人做出B結論，C結論………，到底誰才是對的呢?就像前面所說，判斷一個人身高的實驗，我們可能都是錯的。
特別是在如醫學等專業領域，我們一般沒有受過醫學訓練的人，更不容易做出正確的判斷。尤其現在市面上許多健康食品的廣告，一下說你眼睛退化要吃這個，一下又說你骨骼退化要吃那個，要不就嚇唬你要吃這個才能預防心血管疾病，要不就暗示你，不吃這個以後可能會得老年癡呆症。
一人一把號，吹得許多同學人心惶惶，感覺自己渾身不對勁，於是各取所需奔相走告。儘管不是每個人都需要這些補充營養，但是我們在網路電視鋪天蓋地的廣告席捲下，還是不免因為，對自己中年後的健康信心不足，而杞人憂天。
健康問題相信科學
本圖轉載自台北旅遊網
有錢的聽到朋友說什麼好，就買來吃。捨不得買的內心忐忑不安，兀自擔憂猶疑。 當代科技進步資訊氾濫，我們小小的腦袋，每天要接收處理許多訊息。政治的社會的經濟的科技的，理財的健康的心理的人際的…。套句年輕人的話說:「心好累!」
根據慕風淺薄的認識，我知道在佛法裡，有一個很重要的教誨「萬法唯識」。正如我在前面贅敘所言，我們對於自身所處這個世界的認知，都由我們的心識而來，由我們的眼識耳識鼻識舌識身識意識，末那識阿賴耶識所生。
這些心識，都發生在我們帶業輪迴因緣塵合的，這個夢幻泡影般的小小身體(尤其是腦袋)裡。同樣一件事，就我所見所聞，我的心識認為是這樣，但是就你所見所聞，你的心識認為是那樣。其他同學依照他們心識所見所聞，認為的又不一樣。
就好像文章一開頭說的藍天白雲，你看著開心我見著煩心。但是藍天百雲依然是藍天百雲，既沒開心也沒煩心，諸法如義如如不動。
說了半天，這個不可信那個不可信，廣告不可信網路也不可信，甚至連自己的腦袋瓜都不可信。那我們每天過日子，要靠什麼做判斷做決定?總不能每件事都不做判斷不做決定,那要怎麼生活怎麼工作?怎麼過日子?
不是這個意思。
師父們告訴我們，佛法不偏空不偏有。金剛經裡，釋迦摩尼佛除了教導我們「凡所有相皆是虛妄」以外，又說「發阿耨多羅三藐三菩提心者，於法不說斷滅相」。
什麼意思呢?不空不有就是不執著。當我們看到藍天白雲，覺得天熱懊惱。卻聽到同行的朋友，開心讚嘆天空美景的時候，我們不要往死裡鑽，一股腦兒認為別人看的不對，甚至為此跟人爭辯抬槓。
我們可以再抬頭看看，參考一下人家不同的看法。也許我們就會因此轉念，也跟著人家心情愉快，豁然開朗。這對自己有好沒壞，不是嗎?
又或者我們在工作上接受上司指示，或者交代部屬工作。如果認為上司指示有問題，或者部屬質疑自己的指示，我們可以抱持彈性，禮貌的詢問上司，或者找部屬來溝通討論。
可能後來，你同意上司指示是對的，因而欣然執行。可能後來上司發現，自己沒有考量到你所提的問題，而改變指示。可能部屬明白你指示工作的用意，而欣然辦理。也可能你發現，部屬的質疑有理改變指示，避免了一項錯誤。
不論是以上哪一個結果，抱持彈性溝通，都比一開始就認定別人是錯的，去頂撞上司。或者不甘不願的依照指示工作，還是跟部屬衝突，導致部屬不甘不願的做，後果來的好。
保持彈性生活輕鬆
本圖轉載自TVBS新聞
人除了對許多事有所執著，更容易的是，對人有成見。一口咬定老公老婆就是如何如何，所以，我要盡量避免跟他討論這個商量那個。或者認定上司部屬就是怎樣怎樣，遇到事情就要避免跟他商量討論。
每個人對事情的看法不一。如果再加上對各人的成見，不論大事小事，處理起來就更複雜，心更累了。如果可以先拋開對人的成見，遇到跟別人意見不同時抱持彈性，將發生衝突的可能降到最低，盡量養成理性溝通的習慣，這樣一來，相信不但比較不會，被人貼上必須防備的標籤，可以換來好人緣。也比較容易因為溝通順暢工作順利，因而受到肯定。
愛因斯坦又說過:「用一個大圓圈包圍所學到的知識，但是圓圈之外是那麼多的空白，對我來說，就意味著無知。由此可見，我感到不懂的地方，還多得很呢。」
如果連舉世公認最偉大，最聰明的科學家，都覺自己不知道的地方還這麼多，我們又何須將自己，困鎖在自己的心識之中，而讓自己在生活與工作中，不斷受苦呢?
人一生要面對環境上的困難與挑戰，很多。我們必須用自己腦袋裡的程式去處理。但是，不要過分苛求自己的腦袋，因為它的程式必然有錯，需要隨時除錯。如果可以抱持寬容的心，讓它隨時更新，我們會更容易適當處理，我們遭遇的挑戰跟困難。
看到健康食品廣告，如果覺得自己也有一樣的症狀，就去看醫生檢查，聽醫生的意見。如果醫生說有需要，就買來補充。如果醫生說不需要，自己也可以放心。不用成天惶惶不安，掛在心上。
最後想再跟同學們分享，我們認知的世界，是由我們自己小小腦袋瓜解讀的世界。我們以為可能會遭遇的威脅或者危險，可能也只是由我們過去的零碎經驗解讀，而儲存在我們小小腦袋瓜裡的程式引發，它並不一定會發生。
所以，如來在金剛經裡又說:「一合相者，則是不可說，但凡夫之人，貪著其事」
祝願同學們ㄧ切平安 健康心安。
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1.管理成功心法: https://vocus.cc/managersmind/home
2.法蘭克管理語錄: https://vocus.cc/frankworktalk/home
3.職場成功心法: https://vocus.cc/workandlife/home
