你雖然年紀大了，你雖然體能衰退了。但是你千萬不要忘記了，你的腦袋是自由的，你要想什麼都可以。

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文化生活

一個小人物的變老紀錄

三十多年前，從東部鄉下來到繁華的台北，從好奇新鮮到奮鬥打拼...。一轉眼，人生就這麼走到艱苦燦爛的盡頭。一路上有悲傷，有心酸，有歡笑，也有風光。儘管終究一身滄桑，但是埋藏在靈魂深處的，卻一直是那一個，奔跑在東部田野間的，單純小男生。

慕風的沙龍

想像力

世事無常，過去辛苦工作學到的經驗，就像算盤一樣毫無用處。同樣六十歲，跟我當年的祖母比較起來，我的腦袋，完全不得清閒。

投資理財

<p class="draft-block draft--p left">資訊帶來進步…卻也帶來了恐懼和憂患</p>

無常

人必有老!念茲在茲地一直擔心自己年老，也無法逃避歲月無情地追逐。與其每天自在那裡擔心自己終將變老的事實，不如抱持這樣利它的態度，來面對自己無限好的黃昏。


<p class="draft-block draft--p left">真的是很棒的老年態度^ ^</p>

很棒的老年態度

我們在人生的每一個階段裡，都會遭遇到不同的困難或者難題。活到老，學到老。還是比較保險!


<p class="draft-block draft--p left">勤學是寶藏呢 並不是每個人都有這個特質👍🏻</p>

一個人變老最明顯的特徵---固執

你每天睜開眼睛醒來，還在想著今天要去哪裡玩?今天要來找什麼樂子?我相信，你可能還沒想到自己會變老這件事。

<div class="draft-block draft--p left">「人不是慢慢變老的，而是一瞬間變老的。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">有道理！</div>
<div class="draft-block draft--p left">老化不僅是生理變化，也是意志力和心態的變化。</div>

老了 是一種心態

如果你有良好的飲食運動習慣，又可以抱持這樣豁達的開朗心情，或許你有一天也會一不小心，健健康康地活到一百多歲，接受電視新聞媒體的採訪。

運動

<div class="draft-block draft--p left">看得開，自然就過得好。</div>

想方設法不老

不要逞強不要抗拒變老，平衡運用智慧跟體力，你會一直過得很好。

<p class="draft-block draft--p left">「年紀大並不可恥，憑藉智慧經驗，年紀大可能產值更高更有價值。」__這幾句話説得在理，非常寶貴。🤔👍</p>

抗拒變老會怎麼樣?

原來過去的20年，我根本沒在認真生活。

<div class="draft-block draft--p left">說真的，工作時做的案子，沒幾年就忘得精光，也不覺得有什麼了不起。可能對我而言工作只是為了賺錢，所以並不覺得值得去記憶。反倒記得很清楚的是，吃完午餐跟同事來場手足球、玩投籃機，部門爬山出遊、比賽烘豆品咖啡，類似這些比較生活的活動。</div>

為什麼會老的這麼快?

一直對自己體能充滿自信的我，從四十歲開始才知道，自己也會老。

 

<div class="draft-block draft--p left">我妹妹說「你都快是中年大叔！」，雖然很毒⋯但我才發現自己快40歲了⋯</div>

開始察覺到老這件事

關於一個人從青年步入老年的生理心理變化，統整的報導和文藝作品卻很少。我們都不知道，一個人要如何變老?應該說，我們要如何面對變老的事實?


<div class="draft-block draft--p left">變老是從放棄自己～說的很好！</div>

老了會怎樣?

關於一個人從青年步入老年的生理心理變化，統整的報導和文藝作品卻很少。我們都不知道，一個人要如何變老?讓我記述下自己慢慢變老的心境與感想，希望我渺小的生命歷程，可以提供給後面同樣都會變老的朋友們，些微可供參考的價值。也歡迎有興趣的朋友們，一起加入探討。