失眠三部曲之二｜六顆愛心
閱讀時間約 1 分鐘
收到了六顆心，
來自自己的曾經。
我驚喜地感受著，
在茫茫之中，
彼此心意的觸碰，
所留下的痕跡。
得到了灌溉，
我也歡喜地，
試著，去碰觸，他人。
並留下一顆顆的心。
就這麼享受著，
情感的碰撞與回饋。
不用是家人，
不用是朋友，
沒有責任，
亦無需報恩。
只是純粹，
只是看見，
只是想….
留下一顆心…
給你。
告訴你….
我在呢！
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
失眠是一種常見的睡眠障礙，影響著全球數百萬人的生活質量。失眠的原因多種多樣，包括壓力、焦慮、生活習慣等。然而，許多人忽略了床墊對睡眠質量的影響。本文將探討失眠與床墊之間的關聯，並提供一些選擇合適床墊的建議，以改善睡眠質量。
失眠的常見原因
1.
心理因素：壓力、焦慮和抑鬱等心理問題是導致
一連串身心的煎熬，身體開始衰弱，一下暴飲暴食、一下突然沒食慾，一下又是拉肚子，過陣子又便祕，胃部的不適更是壓力大最容易出狀況的部位，胃酸逆流讓生活品質下降，睡眠問題始終無法獲得完整的休息，但又必須工作，只好依賴咖啡提神，喝下咖啡後，精神亢奮，卻又無法好好靜下來處理工作。抱恙的身體讓她不得不請假，缺席
最近一直無法一覺到天亮，覺得好痛苦，不知道自己到底怎麼了。也因此，我做了許多運動，像是睡前做十下仰臥起坐和伏地挺身，然後太早起的話，再去操場晨跑半小時，這陣子的生活被運動圍繞著，不知道這樣的生活會持續多久。
仔細回想今天一整天吃了些什麼，卻找不到任何飲食可以怪罪造成我此刻的失眠。回想前一晚睡得比過去幾天的時間都還要長，沒有惡夢而且睡的香甜，怎麼才一天就馬上變調，連灰色的過度都吝嗇給我調適的空間。哈欠連連，閉上雙眼出神的如同與周公坐在岸邊垂釣，但又怎麼也無法直接入睡，使我在意念中氣憤而霸道的折斷手中的魚竿
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
失眠是一種常見的睡眠障礙，影響著全球數百萬人的生活質量。失眠的原因多種多樣，包括壓力、焦慮、生活習慣等。然而，許多人忽略了床墊對睡眠質量的影響。本文將探討失眠與床墊之間的關聯，並提供一些選擇合適床墊的建議，以改善睡眠質量。
失眠的常見原因
1.
心理因素：壓力、焦慮和抑鬱等心理問題是導致
一連串身心的煎熬，身體開始衰弱，一下暴飲暴食、一下突然沒食慾，一下又是拉肚子，過陣子又便祕，胃部的不適更是壓力大最容易出狀況的部位，胃酸逆流讓生活品質下降，睡眠問題始終無法獲得完整的休息，但又必須工作，只好依賴咖啡提神，喝下咖啡後，精神亢奮，卻又無法好好靜下來處理工作。抱恙的身體讓她不得不請假，缺席
最近一直無法一覺到天亮，覺得好痛苦，不知道自己到底怎麼了。也因此，我做了許多運動，像是睡前做十下仰臥起坐和伏地挺身，然後太早起的話，再去操場晨跑半小時，這陣子的生活被運動圍繞著，不知道這樣的生活會持續多久。
仔細回想今天一整天吃了些什麼，卻找不到任何飲食可以怪罪造成我此刻的失眠。回想前一晚睡得比過去幾天的時間都還要長，沒有惡夢而且睡的香甜，怎麼才一天就馬上變調，連灰色的過度都吝嗇給我調適的空間。哈欠連連，閉上雙眼出神的如同與周公坐在岸邊垂釣，但又怎麼也無法直接入睡，使我在意念中氣憤而霸道的折斷手中的魚竿