【省錢生活】自製便當

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
投資理財內容聲明

【自製便當】近期物價大家是否覺得有感?現在買外食便當100元以上很常見,今年物價相對於去年比較起來在食物根外食方便漲幅不小。


單就肉肉的漲價 -112年第40週來看,根據中央畜產會的報告顯示,畜禽產品,相較去年同期漲幅10.16%。第40週台灣地區毛豬,相較於去年同期漲幅10.16%。第40週白肉雞相較於去年同期漲幅8.77%。雞蛋相較於去年同期,漲幅10.79%。


食材、外食是今年CPI漲幅增加較多的項目,因此若省錢來看,這部分省下錢比較有效益。

健康省錢需求可以考慮自己帶便當。威利的自製便當:

板豆腐21元*5+菜60元+杏包菇90元+絲瓜70元+豬肉150元一斤+蛋10顆100元。一共575元,加、油、調味、瓦斯,自製便當平均一個60~70元,健康衛生。


便當圖片參考。

raw-image



raw-image




#下去領便當 #自己的便當自己做 #省錢就是賺錢


 

Podcast收聽入口|社群入口|節目目錄: https://cutt.ly/AwesomeMoney

威利財經角YouTube

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
威利財經生活隨筆的沙龍
27.6K會員
860內容數
投資小白貓之旅,期望用投資新手的觀點看待投資。就像貓咪吃飽睡得很安穩?睏霸吃罐罐,買股的你就該這樣。平時會看投資理財的金融書籍等,也希望與大家分享,這邊主要收錄我的價值投資研究、節目文稿、EXCEL投資工具等、新手投資觀念、讀書心得等。
2025/04/08
前言 最近看了一篇貼文,想跟大家分享一下我的心得。這篇貼文主要講了什麼呢?它提到,假設你投資市場上的市值型TEF,把錢存進去,累積到350萬,只要持續投入、不亂花錢、不把錢拿去花掉,堅持下去,大概3到5年,你的資產就能突破1000萬。當你達到1000萬時,就能開啟什麼呢?財
Thumbnail
2025/04/08
前言 最近看了一篇貼文,想跟大家分享一下我的心得。這篇貼文主要講了什麼呢?它提到,假設你投資市場上的市值型TEF,把錢存進去,累積到350萬,只要持續投入、不亂花錢、不把錢拿去花掉,堅持下去,大概3到5年,你的資產就能突破1000萬。當你達到1000萬時,就能開啟什麼呢?財
Thumbnail
2025/03/29
前言 我們可能會想說,要幫小朋友去規劃他可能未來要讀什麼科系啊,或者是他要賺多少錢啊,或是從事什麼方面的工作,會有這樣子的想法。因為望子成龍、望子成鳳,可能是很多父母的期許,可是就我自己的觀點來說,我有時候覺得這其實很難。   大綱 1.生活閒聊單元介紹 2.小朋友的叛逆與管
Thumbnail
2025/03/29
前言 我們可能會想說,要幫小朋友去規劃他可能未來要讀什麼科系啊,或者是他要賺多少錢啊,或是從事什麼方面的工作,會有這樣子的想法。因為望子成龍、望子成鳳,可能是很多父母的期許,可是就我自己的觀點來說,我有時候覺得這其實很難。   大綱 1.生活閒聊單元介紹 2.小朋友的叛逆與管
Thumbnail
2025/03/15
我覺得這個議題啊,蠻有意思的。為什麼?因為我最近看有一些自媒體的頻道老師啊,他會鼓勵年輕人啊,是不是來做這個信貸投資這件事。     大綱 1.開場與話題介紹 2.自媒體影響與案例分享 3.個人觀點與觀眾反饋 4.市場預測與風險思考 5.借貸投資的風險評估 6.年輕人信貸投
Thumbnail
2025/03/15
我覺得這個議題啊,蠻有意思的。為什麼?因為我最近看有一些自媒體的頻道老師啊,他會鼓勵年輕人啊,是不是來做這個信貸投資這件事。     大綱 1.開場與話題介紹 2.自媒體影響與案例分享 3.個人觀點與觀眾反饋 4.市場預測與風險思考 5.借貸投資的風險評估 6.年輕人信貸投
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
在萬物齊漲的時代大家會如何讓自己手上的資源最大化呢?一日三餐是努力打工人的體力泉源,餐費和營養兩者間是具有挑戰性的取捨。當然能找到兩者兼顧的選擇是最好的,還是得好好吃飯才有奮鬥的力量。(走向突變成競選台詞)
Thumbnail
在萬物齊漲的時代大家會如何讓自己手上的資源最大化呢?一日三餐是努力打工人的體力泉源,餐費和營養兩者間是具有挑戰性的取捨。當然能找到兩者兼顧的選擇是最好的,還是得好好吃飯才有奮鬥的力量。(走向突變成競選台詞)
Thumbnail
【自製便當】近期物價大家是否覺得有感?現在買外食便當100元以上很常見,今年物價相對於去年比較起來在食物根外食方便漲幅不小。 單就肉肉的漲價 -112年第40週來看,根據中央畜產會的報告顯示,畜禽產品,相較去年同期漲幅10.16%。第40週台灣地區毛豬,相較於去年同期漲幅10.16%。第40週
Thumbnail
【自製便當】近期物價大家是否覺得有感?現在買外食便當100元以上很常見,今年物價相對於去年比較起來在食物根外食方便漲幅不小。 單就肉肉的漲價 -112年第40週來看,根據中央畜產會的報告顯示,畜禽產品,相較去年同期漲幅10.16%。第40週台灣地區毛豬,相較於去年同期漲幅10.16%。第40週
Thumbnail
隨著萬物齊漲,身為職業媽媽不得不思量在有限的金錢裡,如何花最少的錢製作出營養滿分的健康料理。既然無法改變大環境,就接受挑戰,努力做可以改變的事情吧!! 午休時間也是職業媽媽的採購時間,平日趕著上班無法去菜市場,只能抓緊時間趁著午休外出逛逛超市看是否有哪些便宜貨,今日看見了全聯超市賣了漢堡皮,一個六元
Thumbnail
隨著萬物齊漲,身為職業媽媽不得不思量在有限的金錢裡,如何花最少的錢製作出營養滿分的健康料理。既然無法改變大環境,就接受挑戰,努力做可以改變的事情吧!! 午休時間也是職業媽媽的採購時間,平日趕著上班無法去菜市場,只能抓緊時間趁著午休外出逛逛超市看是否有哪些便宜貨,今日看見了全聯超市賣了漢堡皮,一個六元
Thumbnail
近期大家應該對於雞蛋的漲價會最有感吧?雞蛋的價格年增率是27.43%,遙遙領先其他日常用品,不過每天都會用到的沙拉油、豬肉、麵包麵粉等物資,也有8%左右的漲幅。
Thumbnail
近期大家應該對於雞蛋的漲價會最有感吧?雞蛋的價格年增率是27.43%,遙遙領先其他日常用品,不過每天都會用到的沙拉油、豬肉、麵包麵粉等物資,也有8%左右的漲幅。
Thumbnail
年紀愈長,我愈喜歡在家烹調如此簡單可口的料理。烹調工序、調味都少到不能再少,味道完全以食材的好壞來直球對決。從這點看來,也值得下本錢投資品質好的調味醬料。
Thumbnail
年紀愈長,我愈喜歡在家烹調如此簡單可口的料理。烹調工序、調味都少到不能再少,味道完全以食材的好壞來直球對決。從這點看來,也值得下本錢投資品質好的調味醬料。
Thumbnail
『懶人健康便當』 超商也可以備料製作便當?懶人料理第二彈!有時候住家旁沒有大型超市可以買菜煮飯,現在超商可是應有盡有,不但有生鮮蔬菜,還有很多即時包可以打開就吃,為懶人及上班一整天的辛苦人士減少好多時間卻又不會減少健康唷!現在就來教你完全不需要料理技巧的懶人便當製作!
Thumbnail
『懶人健康便當』 超商也可以備料製作便當?懶人料理第二彈!有時候住家旁沒有大型超市可以買菜煮飯,現在超商可是應有盡有,不但有生鮮蔬菜,還有很多即時包可以打開就吃,為懶人及上班一整天的辛苦人士減少好多時間卻又不會減少健康唷!現在就來教你完全不需要料理技巧的懶人便當製作!
Thumbnail
每天都準備便當的人,是不是有時候真的很懶得去買菜、備料、煮飯啊?可是又很想隔天的午餐吃得健康又豐盛?告訴你便利超商就可以準備的食材,完全不用烹調、只要打開後放進便當盒裡,隔天要吃時微波或是放入蒸飯箱,就可以享用一餐健康餐呢!
Thumbnail
每天都準備便當的人,是不是有時候真的很懶得去買菜、備料、煮飯啊?可是又很想隔天的午餐吃得健康又豐盛?告訴你便利超商就可以準備的食材,完全不用烹調、只要打開後放進便當盒裡,隔天要吃時微波或是放入蒸飯箱,就可以享用一餐健康餐呢!
Thumbnail
沒有人餓到、沒有人委屈,一天三餐吃好吃滿,主餐以外水果、甜點也沒少吃,我們兩人這個月的伙食費結算下來不到$300美金,這是來到米國後首次跌破三百大關,換算下來平均每人一餐只要台幣50元。認真想想,在台北生活的話要把數字壓到這麼低也不容易,大概只能天天吃學餐吧,就算以台灣的物價來說都是一項了不起的成就
Thumbnail
沒有人餓到、沒有人委屈,一天三餐吃好吃滿,主餐以外水果、甜點也沒少吃,我們兩人這個月的伙食費結算下來不到$300美金,這是來到米國後首次跌破三百大關,換算下來平均每人一餐只要台幣50元。認真想想,在台北生活的話要把數字壓到這麼低也不容易,大概只能天天吃學餐吧,就算以台灣的物價來說都是一項了不起的成就
Thumbnail
相信大家平常或多或少都會提到省錢的話題,不曉得你是否想過,你的開銷真的需要這麼多錢嗎?不論是在北部工作或是在南部工作都不是重點,關鍵在你對金錢與生活的連結,怎麼說呢?像是有些人願意花好幾千元吃一頓大餐;而有些人會把一餐要價一百元的便當當作大餐,或許你覺得很誇張,其實上述的比喻所傳遞的資訊,在指每個
Thumbnail
相信大家平常或多或少都會提到省錢的話題,不曉得你是否想過,你的開銷真的需要這麼多錢嗎?不論是在北部工作或是在南部工作都不是重點,關鍵在你對金錢與生活的連結,怎麼說呢?像是有些人願意花好幾千元吃一頓大餐;而有些人會把一餐要價一百元的便當當作大餐,或許你覺得很誇張,其實上述的比喻所傳遞的資訊,在指每個
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News