下定決心 第18天
閱讀時間約 1 分鐘
今天一樣早上到醫院學習，但因為昨晚沒有睡好，今天精神狀態不太好，但還是努力撐到了中午回來休息，我有觀察到自己壓力比較大，肌肉緊繃讓我頸椎酸痛，因為我本身是有頸椎椎間盤狹窄的問題，所以長期肌肉緊繃的狀況會容易酸痛，需要更注意姿勢和壓力
回來宿舍休息狀態好了很多，晚上跟女友一起去健身房，覺得狀態好了很多，我們也聊了一些對未來的想法，很高興能夠找到一個共同目標的人，我也會繼續努力讓自己變得更好，明天繼續加油
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11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
計畫持續了一個月了，說真的過程中心態也發生了很多轉變，從一開始的緊張擔心，到後來的自我成長，以及最後期的稍微怠惰，我覺得要堅持一件事真的很難，也要有人持續鼓勵和自己心態調整，才能完成，我自己也只能算完成一半，有成長但停滯在了某個地方
之後我想開始全新的內容，偏向自我成長類型，可能會設定某個目標，飲
今天和女友一起在圖書館讀書，因為兩個人一起讀書，所以我覺得狀態有比較好，吸收了不少知識，但有會感受到學習的壓力，我發現我會像之前讀書時一樣，讀一陣子書又玩個手遊，雖然在圖書館玩的不多，但我回宿舍就玩了好一陣子，我希望自己能調整自己，讓自己可以更好的平衡休閒和學習
今天有比較疲憊，加上我發現之前練上
今天結束了醫院的工作後，下禮拜要前往別的科別工作，我向老師表達自己感謝，老師是一個耐心教學而善解人意的人，我常常會問一些白癡的問題，但老師從來不會責備我，也常常盡他所能的交給我知識，帶我去參觀醫院的場所，也因為老師的用心，讓我開始檢討自己，是不是學習不太認真，想變得更好，真的很感謝老師的照顧
離開
今天除了醫院的學習以外，我還有去看信任的中醫治療我的頸椎問題，了解到自己需要更常做復健運動，也需要持續伸展，不然狀況只會停滯不前，我今天回來有健身和做瑜珈伸展，覺得狀態好一點
這幾天女友很努力讀書，很替她開心但也意識到自己也要加油，女友都會注意自己的飲食也會持續讀書，但我飲食上都比較隨便，讀書也比
今天上面學長姐準備換科別，真的很感謝學長姐一直以來的照顧，教了我很多知識，平常也很照顧我，今天買了巧克力送學長姐，剛好今天是萬聖節，最後我們和老師一起拍了張合照，心裡也有點小難過，很高興可以遇到這麼認真教學的學長姐
結束了今天的教學後我就回宿舍休息，下午一樣去健身，晚上和女友一起去咖啡廳，之後回宿
2023年來到了下半年的尾端，大家好我是Mavis。
左天才結束三天的台東之旅，這一次跟團是因為老公的朋友們以衝浪為目的團，而我跟另一位太太則是安分地待在民宿看海、享受風、喝茶、追劇，很愜意跟享受。
回來台北之後，很想念在台東的情緒狀態，回到台北之後向透過文字打下來自己想改變心情，再做些生活
會寫下這篇文章，主要是想記錄自己在創立個人品牌的成果，也是順便回顧自己的努力與堅持，另外想給也考慮創立個人品牌的人一點方向，（少走點冤枉路？）接下來讓我們一起看下去吧！
為什麼會下定決心要創立個人品牌？
從大二(2020年)剛開始創立podcast平台時，就已經埋下創立個人品牌的種子，當時朋友剛好與
八月初，開始沉迷玩 Dcard。不是抽卡，而是對「匿名」這件事上癮，可以躲在螢幕後面，肆無忌憚的展現自己不為人知的另一面。不過今天不是講這個。
今天早上，毅然決然刪掉 Dcard 的 App，並創了方格子的部落格帳號，希望用來記錄我與所愛的人的點點滴滴，專心愛他，也專心被愛。
謝謝你鼻子，我愛你。
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離開
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