森林智者的最後一堂人生課「我可能錯了!」教會我的事

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一本光名稱就很吸引我的書,「我可能錯了」這是一個特別的標題,不需要盲目的聽從相信自己每個念頭,只要專注在當下注意力不要被拉走,就會發現整個宇宙會根據以下原則運行:

在你需要知道的時候 就會知道 你需要知道的事 P.126

書中提到「如果習慣以更多的信任過生活,也可以勇於放掉對控制與預測未來的虛妄企圖時,我們就可以達到自由和智慧的最高境界。」我特別喜歡有關「鬆開自己緊握的手」的理念。回想到除了平常工作以外,到外地旅行的時我不會特意去規畫行程,就是因為想到了當地一邊走一邊看自己想去哪,這種沒有任何規劃的結果,可是走著走著迷路了!也可能是得到更多意想不到的「驚喜」,因為隻身一人在陌生的地方更專注於當下的一景一物,然而「驚喜」的發生通常都是在沒有任何預設立場的狀態下才會讓人感到驚艷。

作者說:「人生當中只有一件事情可以確定,那就是:人總有一天會結束。其餘的就是希望、恐懼、假設、願望、想法與企圖。我們不妨承認與接受這個事實。鬆開緊握的拳頭,讓張開的手掌充滿生命力。」P.134

是呀!除了死亡是每個人確定的事情,還有哪些事情是我們人類能掌控的呢?似乎能做的就是專注當下,不管是專注自己的念頭、專注正在做的事、專注品味媽媽煮的晚餐,專注都更讓我們更像在活在當下,沒有對過去的悔恨也沒有對於未來的焦慮,這一刻真的像是在活著。~與大家共勉

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最近常在思考明明已經開始下訂單為何還是無法達到這些目標?甚至覺得為了實現目標變得失心很重。
別人一句你錯了,你這樣使我感到不愉快,那些附有同理心的人,瞬間覺得感到愧疚,你也是這樣的人嗎?
只是想一個人靜靜,明明生活中也沒什麼特殊狀況發生,為何情緒會有這些波動?
疫情閉關的時間裡發現,少了職場上的人事紛擾、沒有了應付不完的客戶需求.....
如果不是因為中秋連假前確診,我想很難得可以體驗到四天完全與自己獨處的時光....
闔家團圓的日子裡,我像個被世界遺忘的女子獨守空閨,但...我就此時改變心意了!
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書籍名稱是《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》,作者是比約恩・納提科.林德布勞、卡洛琳.班克勒和納維德.莫迪裡。本書共有38章,敍述了出家成為僧人後的心路歷程,對於人際關係衝突、不自律、擔憂等議題提出智慧箴言,並分享對念頭、人際相處以及放下控制的看法。推薦大家閱讀。
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