週休運動—騎腳踏車、練習跑步
閱讀時間約 1 分鐘
上週六帶小孩去練習騎腳踏車
雖然他會騎了，但還不是很穩定
前幾次到最後都會哭著回家，因為會不小心摔車
於事想說多練習幾次，終於這次很平順的完成，
雖然當天騎的時間沒有很長，約30分鐘，
至少有讓他練習轉彎，還有在一般道路上騎腳踏車
週日小孩主動提出說要去練習跑步
因為他要代表班上去比賽60公尺跑步
想要多練習如何起跑
於是傍晚到附近的學校來練習
邊練習也教導他，比賽有贏有輸，盡量就好，不要太在乎輸贏
隔天初賽他被分到的那組，個個都是強棒
雖然沒有晉級，但他也沒有很生氣，至少盡力了！
這項運動明年再繼續加油，
接下來還有大隊接力賽等著他，希望他能繼續努力💪
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
每天早上早會後的運動，每週老師都會安排不同的項目讓我們練習，
有些運動也是需要一點技術的，例如搖呼拉圈、左右拍球、騎腳踏車…等，
總有些孩子會比較擅長某些項目…
幼兒：老師我不會搖呼拉圈。
幼兒：我覺得這個太難了，不好玩。
老師：老師告訴你們唷！以前我也不太會搖呼拉圈，
但是我相信只
最近，我發現小孩子的好勝心破表。以前還擔心他沒什麼好勝心，這幾天他跟我說，希望我能訓練他的體能。因為他加入了學校的田徑隊，本來我以為他只是玩玩而已。可是昨天他滿臉不爽地告訴我，他覺得自己跑步太慢了……哈哈哈。他也長大了，開始有了不高興和不滿的情緒，這對我來說，是一件好事。
最近，我在看翻新中古車的
女兒說想把腳踏車輔助輪拿掉已經一段時間了，這篇文章描述了父親在教導女兒學習騎腳踏車的過程以及其中的心情起伏。文章中講述了父親內心的害怕和期望，以及女兒學習過程中的自信和挑戰。這是一篇關於家庭和成長的故事。
散步時來到彩虹輪狀跑道練習場，看到小朋友在晃晃走路都還搖搖晃晃的時候，就已經可以開始練習滑步車了，樣子真是可愛極了。滑步車的練習可以幫助小朋友鍛鍊平衡感、協調性和肌肉力量，為日後學習騎自行車打下基礎。
這個大人這一直繞著到這整個場地不斷的來回溜著，看起來好瀟灑。不過也替旁邊騎小車子的小朋友擔心，萬
昨天偷懶了一天騎腳踏車當運動，今天該認真來跑步了，湖口新蓋好的公園看起來很有氣勢，但我都還沒去過，就決定在那邊跑吧! 騎摩托車真到了公園發現風超大(這不是廢話嗎?湖口耶)，於是慢慢走進去，在正面超大籃球場的後面隱藏著一個不知道是溜冰場還是自行車競技場的一個無人空間，穿著厚重的外套就這樣沿著這個場地慢
在星期日天氣放晴的好日子裡，帶著孩子們前往公園野餐，享受愜意的下午時光。女兒騎腳踏車練習，兒子則在公園裡滑步車練習，一起打躲避球，度過假日時光。一天的運動量也足夠了。
隨著階段性的發展，以及畢業班特有的蒲公英家小鐵人活動，
大班的孩子需要讓自己熟練兩輪腳踏車的騎乘囉！
除了早會運動能夠接觸以外，這兩週的時間我們將這個項目融入本週目標，
每天練習騎三圈～經過時間的累積也能夠一點一滴地達成目標！
襄涵：「老師，我昨天騎小台的，我今天有練習大台的哦！」
春
陪跑
一直以來，跑步是我的靜心方式之一，所以我總是一個人，用自己的速度，跑自己的路線。
為了培養兒子運動習慣，有點“強力邀請”他一起跑。
一開始跟兒子跑步，我有我的速度，兒子跟在我後面，時走時跑，一副輕鬆愉快樣。我不禁抱怨不公平：
「我承受你兩倍的重量在跑，下次你要背一個重訓背包一起跑。」
我不知道為了騎腳踏車生氣多少次，有些事不會就是不會，生氣也沒用！
確認這是會讓我動怒的事之後，就交給他爸了。但他的理念就是讓她摔啊！摔一摔就會了~然後常常自己也跟著她一起摔，到底！！
這兩次不知道是否是時機成熟了？我確認自己不會發脾氣，好好的陪她練習，設法找出原因，分享我自己的學習經驗。討論後發現
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