<回到過去>20歲那一年 EP17

<回到過去>這部電影，我超級喜歡的 :)

如果我有「多啦A夢」，我要乘坐時光機來趟時空之旅，降落在20歲的那一年，

看著那個熟悉又年輕的你，你會想跟20歲的自己說什麼呢???

• 你會暗示20歲的你，做什麼事?
• 你會阻止20歲的你，做什麼事?
• 你會鼓勵20歲的你，做什麼事?
• 如果你可以改變一件事，你會怎麼做?

回到過去跟過去的自己和解，跟過去的自己道歉，我沒有真正愛過「過去的自己」，讓你承受太多別人的期待、負面情緒及否定，因為40年後的我正在承受這個痛苦。

Yiran Ding on Unsplash

以下是我想要跟「過去的自己」說的話：

• 永遠不要再管別人對你的期待了，因為人只會在乎的自己，不會在你身上，做自己、在乎自己才是你真正要關心的事。
• 不要再追求完美了，因為沒有真正的完美，就算失敗不完美也是一種美，好嗎?
• 過去的你無法「改變」，未來的你無法「控制」，而現在的你是百分之百可以擁抱的美好時刻，永遠要把握及滿足當下的所有情緒感受，因為一切將會是最好的安排。
• 把自己的「想望」大聲的說出來，不管是否合理或是短時間是否能做到，努力的向宇宙許願下單來顯化你的想望，不要再被恐懼阻擋你的路，努力的想用力的做就對了。
• 對父母先做到「順」，再做到「孝」，給父母好的臉色及耐心，真的無法認同或理解時，只要轉身帶過就好了，適時的接受父母的好意及照顧，一切就孝到有順了。

人生很苦，情緒及壓力會不時讓你身心沮喪，這些都是未來的養份及作業，讓你自己愈來愈強壯，永遠要先愛自己，關心覺察自己，照顧自己的身心情緒，只有自己變的美好之後，自帶光芒的人生除了照亮自己，也能適時的關照他人，萬事歸心於己，自己穩定了，成功或失敗就只是一時的狀態，平靜的看待人生短短數十載，喜樂才會來。