慢性病和預防保健
我們的生活方式和習慣對我們的健康產生深遠的影響。隨著醫療的進步和健保的支持，我們有機會預防或早期發現慢性病，進而接受治療。然而，許多成人往往忽略了相關的健康檢查，導致慢性病在年齡增長時開始出現。我們應該珍惜生命，提前關注自身健康，以減少這些風險。
由於我算早婚，25-30歲開始喜悅的迎接孩子的新生，隨著忙著工作、育兒，40歲後接連面對的就是父母、公婆的生病就醫問題，而兩方的兄弟姐妹上班皆忙碌，我們只是做個小生意，時間上就比較能夠安排，因此一直以來是我跟我先生幫忙張羅打理。
常常一通電話，就得在急診室裡穿梭，讓我更深刻地體會到生命的脆弱和可貴。有時候在家屬等待區的椅子上，看著急急忙忙奔跑的人們，聽著儀器聲、哀號聲，救護車來來往往的聲音，這些聲音，讓我想起那些不懂得尊重別人及自己生命的酒駕者或者犯罪者，應該要來這裡的急救室及往生室好好的見習一下醫護人員們的辛勞，感受一下病人與家屬之間的痛苦折磨，藉由這樣的方式，希望能更加尊重生命並遵守法律，避免不必要的危險行為。
當然這一篇不是在針對某些特定對象，只是出於有感而發的一段小插曲。拉回主題，在過了將近10年後的今天，50歲+不僅要面對自身健康問題，還需要關心長輩的健康和生活品質以及衰老與死亡。
失智症，或者日本權威醫師長谷川和夫所稱的「認知症」，是一個進行性退化的疾病，它的病程不一，症狀從輕微到重度逐漸加重。對患者和家庭帶來許多挑戰。在我們的親朋好友中，我們發現最令人害怕的不是中風或癌症，而是越來越普遍的認知症。這個疾病不僅影響患者的身體健康，還影響他們的心智和日常生活，更對他們的家庭和照顧者帶來挑戰。這是一個需要更多人關注的問題。
政府已經意識到認知症的重要性，並推動了「長期照顧十年計畫2.0」，以應對未來長照需求的增加。這個計畫包括提供更多預防和治療服務，改進失智症服務，增強長照服務的覆蓋率，並提供支持照護服務人員的措施。這些努力有助於減輕照顧者的負擔，提高認知症患者的生活品質。
在這六年間，深深體會同時，對於長輩的健康和認知症問題，長照服務是非常重要的，它可以提供支持和協助，減輕家庭照顧者的負擔。
在這個充滿挑戰的世界中，我們應該珍惜生命，關懷長者，並關注我們自己的健康。希望這篇文章能夠引起更多人對這些議題的關注，並鼓勵人們更積極參與健康和社會福祉的事務。讓我們一起珍愛生命，關懷長者，共同創建更美好的未來。
需要協助請洽各縣市政府或失智症照護與服務資源-衛服部長照專區(1966專線)
