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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
如何透過尊重對方的溝通方式，建立良好人際關係。重點包含：專心聆聽、設身處地、使用禮貌用語、避免批評指責、注意肢體語言、給予肯定和讚美、尊重不同意見。舉例尊重與不尊重的講法予您分享。
如何擺脫「我是對的」的執念，並強調「不否定」的態度對於人際關係的重要性。
透過理解他人的感受，包容不同意見，與不設過高期待，能有效改善人際和工作關係。
如何在面對人際衝突時，以策略性和非情緒化的方式有效表達自己的立場。
透過建立良性溝通管道，重建自尊，並善用變革力，達到自我與他人之間的和諧。
判斷衝突成本、設下底線及控制期望等策略，提升人際關係的質量和溝通技巧，表達信念並維護自身權益。
良好的溝通能力是促進人際關係的重要因素。文章探討了表述能力的重要性，特別是在親密關係中，如何清晰表達自己的想法，減少誤解，以增進理解和互動。現代生活中追求自在和平安尤為關鍵。
在這篇文章中，我們探討瞭如何與他人進行有效的日常交流，尤其是對於內向的人士。文章提供了一些實用的小技巧，包括如何成為一位優秀的聆聽者、開場白的重要性、以及如何優雅地結束對話。透過互動和展現對對方的興趣，我們可以建立良好的人際關係，並且在社交場閤中感到更加自信。
你是怎麼和別人相處的呢？
你都知道要和人處好關係才有助於雙方的合作，但每個人有各自的習性，和不同人相處會發展出獨屬於雙方的互動，沒有固定的模式，也沒有一體適用的規則，套用了就可以和任何人相處融洽。
互相瞭解需求是建構互相關係的基礎，學會換句話好好說能有效化解歧異，溫和溝通的技巧對於人際交流至關重要。
#與自己交換日記
#Week08反省
#Day5
Q.上一次，你做得不太好的一件事是什麼？
對於這件事，你是否還有能力加以調整？
你想如何調整？
✍️「與人之間的溝通」
溝通本身就是細膩且困難的事情。
得仔細觀察他人的性格與需要再決定怎麼做(說)，才不會顯得過於魯莽或自我中心。
寫於20240
這篇文章介紹了人際關係中的溝通技巧，包括調對話頻率、避免過大或過多的提問，以及聆聽對方回應等。通過輕鬆生動的案例分享，讓讀者更容易理解並應用於日常生活及教學中。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
如何透過尊重對方的溝通方式，建立良好人際關係。重點包含：專心聆聽、設身處地、使用禮貌用語、避免批評指責、注意肢體語言、給予肯定和讚美、尊重不同意見。舉例尊重與不尊重的講法予您分享。
如何擺脫「我是對的」的執念，並強調「不否定」的態度對於人際關係的重要性。
透過理解他人的感受，包容不同意見，與不設過高期待，能有效改善人際和工作關係。
如何在面對人際衝突時，以策略性和非情緒化的方式有效表達自己的立場。
透過建立良性溝通管道，重建自尊，並善用變革力，達到自我與他人之間的和諧。
判斷衝突成本、設下底線及控制期望等策略，提升人際關係的質量和溝通技巧，表達信念並維護自身權益。
良好的溝通能力是促進人際關係的重要因素。文章探討了表述能力的重要性，特別是在親密關係中，如何清晰表達自己的想法，減少誤解，以增進理解和互動。現代生活中追求自在和平安尤為關鍵。
在這篇文章中，我們探討瞭如何與他人進行有效的日常交流，尤其是對於內向的人士。文章提供了一些實用的小技巧，包括如何成為一位優秀的聆聽者、開場白的重要性、以及如何優雅地結束對話。透過互動和展現對對方的興趣，我們可以建立良好的人際關係，並且在社交場閤中感到更加自信。
你是怎麼和別人相處的呢？
你都知道要和人處好關係才有助於雙方的合作，但每個人有各自的習性，和不同人相處會發展出獨屬於雙方的互動，沒有固定的模式，也沒有一體適用的規則，套用了就可以和任何人相處融洽。
互相瞭解需求是建構互相關係的基礎，學會換句話好好說能有效化解歧異，溫和溝通的技巧對於人際交流至關重要。
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