該怎麼說才不會傷到你呢 （學會換句話好好說）

💫人活在世就是互相，而互相是建構在了解彼此的需求。

一句話能表達的方式有好幾種，一件事的解讀也可能被翻譯成好幾種，一部電影一本書給人的領悟也可能好幾種。如何好好的說，如何好好的讓人懂，如何好好的說進對方的心，如何去化解歧異爭執是一門學問。

每個人個性有別，在跟不同性格的人說話時，難免會遇到一些比較容易內心感到受傷怕事的人，而需要衡量事情直接的力道，而有時更可說是說者無心但是聽者有意，於是我需要開始學會換句話好好說。可能從小到大所接觸環境都很直接屬性，所以要不就選擇不說話，要不就會認為直接講不就行了，卻忽略了他者是有情緒需要被關照的。

而同時由於人是會思考的生物，必然對每件事都會多多少少有意見和想法，有想法這本身並沒有錯，但也許我們可以換句話好好說，少一點批評多一點稱讚，而能更委婉地去評論，這樣便能省去被誤解的時間，而多照顧人的情緒才能使他者感受到被理解，而非像是單方面的要求，即便沒惡意當事人仍可能會感到些許難過。雖然這樣溝通會比較耗時沒效率，但有時候我想這也是無可厚非。

受到上一代震撼教育的我們，對於尖銳直接批評到點的言論感到理所當然，後面世代是幸運的，他們活在比較包容物質豐富的年代，但現代人所面對的壓力來源反而會是數位產品長時間使用，接觸過多資訊所衍生的焦慮。國外企業大老前陣子被媒體採訪就有說將來年輕人不用替他們擔心，即便AI會取代部分工作，但這也意味著人們有更多時間能做自己喜歡的，而有些東西像是情感交流……等更是其他無法取代的。

讓自己在框架中有所束縛會促成自己成長，因為你會逼迫自己，不得不在框線中尋找突破點，要試著想辦法說詞說到點但卻不會讓對方感到不愉快，就像是人少了一顆腎臟，剩下的那一顆腎臟會變更強，而視覺不好的人，聽覺會變得敏銳(……………。完整版請join阿鰻沙龍一瞧究竟）

該怎麼說才不會傷到你呢？直接或間接，拐彎或直進，學著讓自己變得更有說話技巧更有情感去照顧人，你仍可以表達主張，而有時候也不用把他人想得過度脆弱。

p.s. 心境轉變差不多到一段落了～已成為一個新完成體，目前不需要再軟體更新update了，而且比起心理層面自我反思嚴肅話題，想寫點日常周遭小故事，但構思需要時間，尚且擱置，另外有些主題又跟這格調性有別，苦惱中。