聊癒觀景台 - 了解

更新 發佈閱讀 2 分鐘

前陣子看到同行朋友分享一個醫生設給病患預約的規矩,上面寫著要預約看診請先寫明,是想解除症狀,還是解決問題。


也許是為了看診方便,又或者是真的受夠了,我非常可以理解,我以前也這樣,但以現在的我看來,總覺得有種說不出來的違和感。


尤其是當我後來才確切知道,對於生命我根本知之甚微的時候,我哪來的資格說你這人有什麼問題?連症狀會有怎樣的變化都不是我能控制的。


充其量我只是hope for the best,我會盡我所能,就我所知去解釋現在有哪些可能性,看有什麼知識或系統,可以形成一種相對貼切的說法讓人安心,一起等待症狀不影響生活日常,如此而已。


後來在心理治療學的相關科普書籍上看到,對於尋求幫助的人,可以先詢問對方是需要支持,還是需要解決方案。這個方法其實更近人情,對朋友我也很常這麼做,比較快。


但一樣,我其實還是覺得哪裡怪怪的,好像怎樣還可以更好,我持續的思考,卻不明所以。


偶然在葬送的芙莉蓮看到這段。在勇者欣梅爾的葬禮上,一千多年來鮮少情緒波動的精靈芙莉蓮哭了,她不是不知道人類壽命很短,但精靈壽命比起人類長太多太多了,他們相伴討伐魔王的那十年對她來說根本如彈指。


只是生死與共並沒有讓她更理解身邊的人,見證欣梅爾的死去,讓見慣了人類來來往往的芙莉蓮第一次心裡有所動搖,她做出了新的決定,踏上了理解過往旅伴的路程。


我這才知道之前那股違和感是哪來的,只因在我個人的生命經驗中,要是有任何善的改變,都來自於我試著理解自己,或是有貴人試著了解我怎麼了,沒有誰解決了什麼,我只是更理解我自己的人性跟習性,然後試著做更好的選擇。


對於生命,不能也不該再二分法了,解決症狀還是解決問題?需要支持還是解套方案?當我這樣問的時候就註定失去那些生命的光景,我只能持續見證,試著了解這個人。


人也許終其一生都沒辦法完全了解一個人,哪怕壽命跟精靈一樣長也不夠,但不要放棄了解,你會知道怎麼更貼近一個人。


其實更該做的,是不要放棄了解自己,去貼近自己,你會知道愛是什麼,

然後 好好愛著。 

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
聊癒觀景台 - 安心教練的沙龍
13會員
24內容數
讓身體說話,讓痛苦消散,我陪你看見。 安心教練|身心整合陪伴 詳情: 問身體的事,解生命的結。從感知、對談到身體鬆解,協助你釐清卡住的原因、找回平衡與內在穩定。 📌 微細身心理解|身體整合調理|靜坐映照鬆解 🔗 Line私訊預約:@080bljig
2024/09/17
不論因為眼前這個人讓我得知了什麼資訊或畫面,我都不做任何改變,就是了知且歡迎;眼前這個人已經在受苦了,不知如何對自己仁慈,那就藉由我的存在陪同他,坐看雲起雲落,學會對自己仁慈吧。
Thumbnail
2024/09/17
不論因為眼前這個人讓我得知了什麼資訊或畫面,我都不做任何改變,就是了知且歡迎;眼前這個人已經在受苦了,不知如何對自己仁慈,那就藉由我的存在陪同他,坐看雲起雲落,學會對自己仁慈吧。
Thumbnail
2024/04/08
看來以後只要有碰到很怪或很久沒好的狀況,都要先查有沒有中毒了;以後要更記得問身上有沒有開過任何刀或是有什麼疤痕。
2024/04/08
看來以後只要有碰到很怪或很久沒好的狀況,都要先查有沒有中毒了;以後要更記得問身上有沒有開過任何刀或是有什麼疤痕。
2024/01/23
我不要再相信我的寂寞感了,因為我有可能是錯的。
Thumbnail
2024/01/23
我不要再相信我的寂寞感了,因為我有可能是錯的。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在小小的租屋房間裡,透過蝦皮購物平臺採購各種黏土、模型、美甲材料等創作素材,打造專屬黏土小宇宙的療癒過程。文中分享多個蝦皮挖寶地圖,並推薦蝦皮分潤計畫。
Thumbnail
在小小的租屋房間裡,透過蝦皮購物平臺採購各種黏土、模型、美甲材料等創作素材,打造專屬黏土小宇宙的療癒過程。文中分享多個蝦皮挖寶地圖,並推薦蝦皮分潤計畫。
Thumbnail
小蝸和小豬因購物習慣不同常起衝突,直到發現蝦皮分潤計畫,讓小豬的購物愛好產生價值,也讓小蝸開始欣賞另一半的興趣。想增加收入或改善伴侶間的購物觀念差異?讓蝦皮分潤計畫成為你們的神隊友吧!
Thumbnail
小蝸和小豬因購物習慣不同常起衝突,直到發現蝦皮分潤計畫,讓小豬的購物愛好產生價值,也讓小蝸開始欣賞另一半的興趣。想增加收入或改善伴侶間的購物觀念差異?讓蝦皮分潤計畫成為你們的神隊友吧!
Thumbnail
《我可能錯了》第三十六、三十七、三十八章 (摘錄)
Thumbnail
《我可能錯了》第三十六、三十七、三十八章 (摘錄)
Thumbnail
「不要解鎖付費喔」感恩🫶貼心叮嚀~ 來協助療癒的揚升大師:愛瑟瑞爾 在療癒過程感覺到空氣.身體上漸漸的寒冷 感受心中有些牽掛 請天使也打開多維度時空轉世之門 撿回雙方分開後與遺憾掉落的靈魂碎片 詢問對方是否有些話要帶給還在陽世的愛人呢? 「不要傷心、不要難過」 「無法繼續陪伴妳
Thumbnail
「不要解鎖付費喔」感恩🫶貼心叮嚀~ 來協助療癒的揚升大師:愛瑟瑞爾 在療癒過程感覺到空氣.身體上漸漸的寒冷 感受心中有些牽掛 請天使也打開多維度時空轉世之門 撿回雙方分開後與遺憾掉落的靈魂碎片 詢問對方是否有些話要帶給還在陽世的愛人呢? 「不要傷心、不要難過」 「無法繼續陪伴妳
Thumbnail
動漫作品《葬送的芙莉蓮》中精靈擁有數千年幾乎不會老死的壽命,劇情中很清晰地刻畫出了芙莉蓮身為精靈的生命哲學,以及芙莉蓮在和同伴旅行中,生命哲學的幽微改變。突然覺得很適合從存在主義的視角來看芙莉蓮。
Thumbnail
動漫作品《葬送的芙莉蓮》中精靈擁有數千年幾乎不會老死的壽命,劇情中很清晰地刻畫出了芙莉蓮身為精靈的生命哲學,以及芙莉蓮在和同伴旅行中,生命哲學的幽微改變。突然覺得很適合從存在主義的視角來看芙莉蓮。
Thumbnail
------------------文章有雷,慎入------------------ 和摯友們一起走過的10年冒險旅程,即使不到人生中百分之一的時光,卻成為活了千年以上的主角精靈芙莉蓮心中緬懷的永恆記憶。
Thumbnail
------------------文章有雷,慎入------------------ 和摯友們一起走過的10年冒險旅程,即使不到人生中百分之一的時光,卻成為活了千年以上的主角精靈芙莉蓮心中緬懷的永恆記憶。
Thumbnail
「如果是勇者欣梅爾的話,一定會這麼做的」 若是人類欣梅爾也能擁有千年歲月,他也還會如此積極地留下自己的雕像或事蹟嗎? 是否欣梅爾還是會繼續待在芙莉蓮身邊,踏出一段千年戀曲? 時間軸距的不同,或許是從根本改變了我們面對人生這段洪流時,是用什麼角度來看待的。 但又是什麼阻止了我們人類壽命的展延呢?
Thumbnail
「如果是勇者欣梅爾的話,一定會這麼做的」 若是人類欣梅爾也能擁有千年歲月,他也還會如此積極地留下自己的雕像或事蹟嗎? 是否欣梅爾還是會繼續待在芙莉蓮身邊,踏出一段千年戀曲? 時間軸距的不同,或許是從根本改變了我們面對人生這段洪流時,是用什麼角度來看待的。 但又是什麼阻止了我們人類壽命的展延呢?
Thumbnail
《葬送的芙莉蓮》從壽命長達數千年的精靈「芙莉蓮」的視角出發。「小知不及大知,小年不及大年。」她本對朝生暮死的人類毫無興趣,卻在勇者「欣梅爾」逝世後興起探索人類情感的念頭。在我看來,這個故事的底蘊在於其將「永恆」的概念擬人化,並以此主導角色與情節的發展,從而能在深度與戲劇性之間取得平衡。
Thumbnail
《葬送的芙莉蓮》從壽命長達數千年的精靈「芙莉蓮」的視角出發。「小知不及大知,小年不及大年。」她本對朝生暮死的人類毫無興趣,卻在勇者「欣梅爾」逝世後興起探索人類情感的念頭。在我看來,這個故事的底蘊在於其將「永恆」的概念擬人化,並以此主導角色與情節的發展,從而能在深度與戲劇性之間取得平衡。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News