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提升自我能力的十個秘密

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嗨!大家好。這是一個專門分享與談論人生哲理和生活智慧的園地。如果有人問我說:「人生最大的成功是什麼?」我的回答是:「活出快樂的自己。」但願所有有緣來到這個園地的朋友們,可以因為受到一句話或一段文字的啟發,進而活出快樂的自己。歡迎大家提問或表達意見,我是弱魚,您就是我的活水。
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    心理學家認為,在人類的演化進程中,透過生存經驗的不斷累積,逐漸在我們的大腦中形成了一種懼怕的機制;例如,有些人會没理由的躲避某種動物或昆蟲;有些人登高時會不由自主的心跳加速;有些人一到夜晚,處在暗中,就會莫名感到害怕。........
 生活在群體社會裡,其實不必對那些令你感到可惡的人生氣,因為可惡之人必有可憐之處。正因為有那麼多可惡又可憐的人,才促使我們得以展現自己的出眾才華,也因此成就了我們被世界看重的機會。
人活著,從出生開始,就註定一輩子難逃死亡的恐懼,另外還要面對如影隨行的傷痛打擊,彷彿生命的整個過程,真如《聖經》所言,是一種懲罰,並非福報。儘管如此,生都生了,活都活了,煎熬地等待死神的點名總不是辦法,這只會讓愁苦的感覺更加深化而已。當你心中有痛却又走不出來的時候,聆聽歲月的每一個脚步聲,猶如拿著
    你可能錯了!在你對自己說「我可能錯了」的時候,你真的具足了謙卑的智慧嗎?會不會你想要轉變的念頭,只是出於一時的激動,換一個方向去執著,難道就一定是對的嗎?或許,你需要的不是轉變,而是........
有什麼方法可以幫助我們從底層的生活一舉攀登至人生的高峰呢?.........外在狀態的階層之分,帶出內在感受的高低之分,人往高處爬,眼盯著別人享有高人一等的人生,再看看屈居底層的自己猶如在泥地裡打滾,没本事爬出,只好用肉體繼續拼搏,隨著力氣日漸耗竭,生活的苦味也就愈來愈濃了。.........
在生活中,我們常常會依著別人的種種行為或評價,不自覺的左右了自己的想法和做法,影響者也許是身邊的親人和朋友,甚可能是不曾相識的社會大眾;然而,有一件事情必須警惕─莫讓別人的「應該」,成為自己的「活該」。
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人活著,從出生開始,就註定一輩子難逃死亡的恐懼,另外還要面對如影隨行的傷痛打擊,彷彿生命的整個過程,真如《聖經》所言,是一種懲罰,並非福報。儘管如此,生都生了,活都活了,煎熬地等待死神的點名總不是辦法,這只會讓愁苦的感覺更加深化而已。當你心中有痛却又走不出來的時候,聆聽歲月的每一個脚步聲,猶如拿著
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有什麼方法可以幫助我們從底層的生活一舉攀登至人生的高峰呢?.........外在狀態的階層之分,帶出內在感受的高低之分,人往高處爬,眼盯著別人享有高人一等的人生,再看看屈居底層的自己猶如在泥地裡打滾,没本事爬出,只好用肉體繼續拼搏,隨著力氣日漸耗竭,生活的苦味也就愈來愈濃了。.........
在生活中,我們常常會依著別人的種種行為或評價,不自覺的左右了自己的想法和做法,影響者也許是身邊的親人和朋友,甚可能是不曾相識的社會大眾;然而,有一件事情必須警惕─莫讓別人的「應該」,成為自己的「活該」。
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在探索未知領域的過程中,我們常常面臨自我懷疑與恐懼的挑戰,這是因為我們的心靈與身體習慣於已知與安全的環境,而任何新的挑戰都會引發防衛機制。然而,我們的內在具有無限的潛力和智慧,能夠引導我們克服這些障礙。 當面對新事物時,懷疑和恐懼的出現,其實是一種自我保護,這是因為我們的大腦和心靈正在試圖維持現狀
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