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《習慣の力量》22｜用一個簡單的方法，克服心中的懷疑與害怕

本文探討面對未知時，如何靠內在對話克服懷疑與恐懼，適合追尋心靈成長者閱讀。

用一個簡單的方法，克服心中的懷疑與害怕

在探索未知領域的過程中，我們常常面臨自我懷疑與恐懼的挑戰，這是因為我們的心靈與身體習慣於已知與安全的環境，而任何新的挑戰都會引發防衛機制。然而，我們的內在具有無限的潛力和智慧，能夠引導我們克服這些障礙。