小姑姑說 EP#14
人生低潮
歲末年終 , 今天這一集 我想聊聊在拉回一些類似的主題。 關於人生 、關於生命、關於心靈、關於身體。而我是怎麼經歷過一些人生的低潮還有恐懼。
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「小姑姑說塔羅」記錄了我每日抽牌的過程，將塔羅牌義與生活點滴相連。我分享自己對每張牌的理解與應用，希望能幫助你在學習塔羅的路上找到靈感與方向。如果你也在尋求如何更深入地解讀牌面，或許我的筆記能成為你探索塔羅的指南，讓我們一起在牌中尋找更多內心的啟發。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在即將迎來2025年的時刻，本文回顧了過去一年生活中的種種經歷與心路歷程，探討了家庭關係、身心健康和社會參與等方面的挑戰和反思。作者分享了自己的成長與改變，並強調將繼續努力追求自我提升與人際連結。
（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何問題須經過本人同意）
人生有許多時刻讓人感到挫折、力不從心，這些時刻我們該如何與自己好好地對話、相處呢？以下是個人經驗總結分享。
不知不覺已邁向年末了
這一年發生許多起起落落到事情
說落魄嗎？還挺落魄⋯說狼狽嗎？還挺狼狽⋯
面對鏡中的自己，發現自己也破破爛爛的⋯
仔細想想⋯自己到底想要什麼嗎？
追求自由嗎？ 感覺沒有什麼動力追求自由⋯
找尋快樂嗎？ 面對社會摧殘連快樂都沒了⋯
聽著朋友炫耀⋯ 有時候不禁在想
你人生的大地震在何時發生過？
曾經發生人生大海嘯嗎？
是否經歷過人生的暴風雨？
即使，我們非常希望人生「無常」不是真的，期盼生活能安穩不變、永保安康。但事實上，人生有各式各樣意想不到的景況及遭遇，讓人措手不及，無力招架。
我已經接到超過五個人跟我分享中年危機的心情。
就在今年，我也正式邁向中年。
一個中年人聽著其他中年人訴說著焦慮，心情其實很複雜。
我聽到的焦慮大部分來以下：
你好 我是貓奴 這是我的Podcast節目 夜班貓奴，節目主要以聊天的形式進行 討論主題式的議題或故事分享。
這一集的主題討論了我在成長過程中，從高中到大學到如今心理狀態的高低起伏，以及我是如何從無意識到有意識到開始改變自己的信念，漸漸找出存在黑暗中的光亮
（禁止轉發、轉貼，有任何需求須經過本人同意）
最近聽到身邊的一些消息，讓我發現現代人們好多苦說不出，今天想來分享我人生最生不如死的一段經歷，最後分享我是如何自救走出來的。
希望需要的人看了有所啟發，如果想知道一般程度的負面情緒如何健康發洩可以跟我說，之後有機會再寫一篇和大家分享。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在即將迎來2025年的時刻，本文回顧了過去一年生活中的種種經歷與心路歷程，探討了家庭關係、身心健康和社會參與等方面的挑戰和反思。作者分享了自己的成長與改變，並強調將繼續努力追求自我提升與人際連結。
（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何問題須經過本人同意）
人生有許多時刻讓人感到挫折、力不從心，這些時刻我們該如何與自己好好地對話、相處呢？以下是個人經驗總結分享。
不知不覺已邁向年末了
這一年發生許多起起落落到事情
說落魄嗎？還挺落魄⋯說狼狽嗎？還挺狼狽⋯
面對鏡中的自己，發現自己也破破爛爛的⋯
仔細想想⋯自己到底想要什麼嗎？
追求自由嗎？ 感覺沒有什麼動力追求自由⋯
找尋快樂嗎？ 面對社會摧殘連快樂都沒了⋯
聽著朋友炫耀⋯ 有時候不禁在想
你人生的大地震在何時發生過？
曾經發生人生大海嘯嗎？
是否經歷過人生的暴風雨？
即使，我們非常希望人生「無常」不是真的，期盼生活能安穩不變、永保安康。但事實上，人生有各式各樣意想不到的景況及遭遇，讓人措手不及，無力招架。
我已經接到超過五個人跟我分享中年危機的心情。
就在今年，我也正式邁向中年。
一個中年人聽著其他中年人訴說著焦慮，心情其實很複雜。
我聽到的焦慮大部分來以下：
你好 我是貓奴 這是我的Podcast節目 夜班貓奴，節目主要以聊天的形式進行 討論主題式的議題或故事分享。
這一集的主題討論了我在成長過程中，從高中到大學到如今心理狀態的高低起伏，以及我是如何從無意識到有意識到開始改變自己的信念，漸漸找出存在黑暗中的光亮
（禁止轉發、轉貼，有任何需求須經過本人同意）
最近聽到身邊的一些消息，讓我發現現代人們好多苦說不出，今天想來分享我人生最生不如死的一段經歷，最後分享我是如何自救走出來的。
希望需要的人看了有所啟發，如果想知道一般程度的負面情緒如何健康發洩可以跟我說，之後有機會再寫一篇和大家分享。