［閱讀心得］大腦喜歡這樣學 Learning How to Learn
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
學習如何學習
學習如何學習 (Learning How to Learn: How to Succeed in School Without Spending All Your Time Studying; A Guide for Kids and Teens)
作者: 芭芭拉‧歐克莉, 泰倫斯‧索諾斯基, 阿利斯泰爾‧麥康維
推薦度: ★★★★/5
這本書是其中一本幫助小弟我結束一年研究所課程的錦囊之一。其實這一本書適合正在學習或者準備考試的朋友，或者在觀看這篇文章的各位，需要一方面應對工作上班的同時，也需要不得不自我增值一下的時候的一本讀物。如果各位現在的工作包括了需要大量的輸入與輸出，以及是有期限的，那麼這本書或多或少會幫助你渡過。
圖畫散步
閱讀時，先打目標章節快速讀過一篇，以及記下當中的重點。
如果各位需要看大量的資料，這個方法也是非常有效，也是首先與新知識產生連結。
蕃茄鍾工作法
對抗拖延的方法，就是下手做。試試設下以２５分鍾為單位，在那個時間裡只專注在一個項目。如果一開始覺得２５分鍾太久，可以為自己微調。這個時間過了之後攸一些自己喜歡的，吃自己喜歡的作為獎勵。如果需要以準備考試為目的，在這個專注模式下需要減少干擾，以達到最好的連結效果。
幸運女神的眷顧
當覺得要唸的東西太多，那就挑裡面最關鍵的內容，把它們產生連結。
「你只需要專注於正在學習的部分，遵循直覺，關注需要連結的最重要資訊。」
當產生了第一個連結後，往後的第２個，第３個連結就會容易多了。
延伸閱讀:
本書作者個人網頁
Learning How to Learn - Barbara Oakley
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年紀漸長後，我才驚覺，舞台上的歌手們，
多數都已比我年輕。也許正因如此，已很少特別關注哪一位新的歌星。
但方大同，是少數例外。
喜歡他的聲音、他的創作，那獨特的音樂靈魂。他的歌，
有聲音的記憶點，能輕輕敲擊記憶與畫面，喚醒一些獨有的氛圍。
有一段歲月，是香港樂壇輝煌的時代。那時的歌聲與
Queen 方格女王是誰？所有為了女性而寫、身為女性而寫的創作者，都是 Queen！
來寫吧！為女性而寫！突破性別框架的日常經歷、職場挑戰、月經謠言終結者，凍卵、懷孕、育兒經驗分享⋯⋯所有成為「她」的人生抉擇，都值得紀錄。
voucs Queen 的一百萬種故事，因你而完整 😍
格友們好，vocus 作為內容平台，我們理解並重視社群互動與回饋對創作者的重要性。為了讓大家在回覆留言時可以更有效率、更直覺，幫助創作者與會員之間的互動更順暢，留言功能升級啦！
雖然已經過了一陣子（然後預算還算不出來到底刪了多少錢），但過年整理房間時翻到這張，還是廣傳一下金門立委陳玉珍的要飯說好了。她可能看錯了，我們手裡的是聚寶盆。
（明天2/19從斗六北上台北，若有在雲林金門人信任我可以約今天在斗六火車站請我轉交連署至造冊地點，我帶空白的給你寫也可以。）
在眾多寫作指南中，三浦紫苑的作品別具一格，強調寫作的核心在於品味。透過比喻料理的方式，她為新手作家提供了多方面的寫作建議，不僅涵蓋靈感與文風，還有結構與敘事的技巧。這篇文章探討瞭如何透過生活經驗增強個人品味，尋找寫作中的獨特風格，並鼓勵作家將內心的思考融入創作，創造出更具深度的作品。
當流量至上成為標準，性騷擾被輕描淡寫、受害者被噤聲，我們是否還能給孩子一個安全的未來？作為父親，我無法接受這種價值觀繼續影響下一代。我們該做的，不是遺忘，而是改變環境——拒絕縱容、用行動發聲，讓孩子知道「尊重是底線，說不是權利」。這不只是關於孫生，而是關於我們願意為未來的孩子守住什麼樣的世界。
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來寫吧！為女性而寫！突破性別框架的日常經歷、職場挑戰、月經謠言終結者，凍卵、懷孕、育兒經驗分享⋯⋯所有成為「她」的人生抉擇，都值得紀錄。
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我一直希望孩子們學習「更有效率的」學習方式，
讓他們能夠利用較少的時間把課業學好，
其他時間用來探索自己、嘗試新事物、培養興趣和運動，
於是我閱讀了許多關於如何學習的書籍。
讀了這麼多書，
我認為時間有限的話，
可以直接看「大腦喜歡這樣學」這一本就好😄。
（如果有時間當然可以全部都看
因為從大一暑假開始看課外書，大概已經滿了一年了，這幾年來閱讀有帶來些成長，想要列出幾點提高閱讀速度的方法
這裡說的書是課外書，而且是以工具書為主，也就是知識型和方法類的書
案例和故事
在書中，方法和觀念是最重要的，而故事或案例則是用來解釋或輔助說明，那麼如果你已經對這些方法和觀念有理解透徹
你也希望像學霸一樣輕鬆學習嗎？
遇到理工科目會覺得兩眼昏花學不會嗎？
聽聽《學習如何學習》的作者芭芭拉‧歐克莉，曾經數學不及格的她是怎麼搖身一變，成為工程學教授的吧！
這本書介紹瞭如何學習的重要關鍵，包括充分的睡眠、適時的運動、專注和反思等方法。透過這些方式，能夠幫助腦神經的連結、深化和鞏固，讓學習更有效。此外，書中也分享了一些學習的方法，如番茄鐘學習法、手寫筆記和善用比喻等。這些內容雖然針對青少年，但也對成年人有幫助。
這本文章介紹了一本探討快速學習的方法的書籍。從制定學習地圖、建立可擴充式筆記系統、設定功利目標，以及進行強化練習等多個方面提升學習效率和效果。
人們終其一生都在學習，只是如何學，成效如何，就可以打個大大的問號了。有時候學習是潛移默化的，自己學會了一些技能而不自知，或是很努力想朝自己想學習的目標前進，卻又覺得最後變成了原地踏步。
那超速學習又是怎麼一回事呢，為什麼作者有辦法辦到在一年內就學會麻省理工學院四年的課程呢。我們來看看他是怎麼辦到的。
在現今少子化的時代，提升學習效率至關重要。卡爾·紐波特的書《DEEP WORK深度工作力》提供了有效的時間管理和學習策略，能夠幫助我們在競爭激烈的社會中脫穎而出。書中介紹的學習方法和策略，不僅適用於大學生，也可應用在日常生活中，幫助我們擁有良好的學習力，增進生活效率。
學習要有成效，我們想到的可能是要「Study Hard」，除了努力學習外，還有其他要注意的地方嗎?又或者一直拼命努力，真的就會有所回報，有好的成效嗎?
了解大腦的模式
在認真學習前，如果可以先了解大腦運作的模式，將能更有效率學習。《大腦喜歡這樣學》指出，大腦有兩種不同的神經網路，分別是專注式思考
成癮式學習法
大家好，今天想跟各位 大家好今天想跟各位介紹一本書 成癮式學習法
為什麼會想介紹這本書，是因為他提出了一個利用我們自己本身成就回饋機制，去達成困難學習的一系列步驟，想辦法享受學習，讓身體的成就機制推動自己去學習，是對我很有啟發的一個想法
如何喜歡學習這件事...
本書主要討論“學習”這個主題，介紹了學習者如何做好學習的全生命週期管理，讀完這本書，我想特別討論的有三點：
1. 學習有方法，但行動起來最重要
2. 不怕麻煩，弄清楚基本概念
3. 學以致用，發揮自己的影響力
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讀了這麼多書，
我認為時間有限的話，
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