在某個瞬間發現, 自己成為曾經討厭的那種人, 驚訝之餘開始討厭起自己, 那是你避之不及, 厭惡的那種形象, 怎麼自己也作了一樣的事呢? 其實你很厲害了, 開始察覺自己的行為和言語, 所以你會發現很多事情, 不知不覺地模仿周邊的人, 明明你很討厭某些行為, 但潛移默化下你也作了。 沒關係的, 發現了就代表可以修正, 知道自己不認同的, 就不需要同流合污, 可是你常常會感到孤單, 覺得無法理解和難受。 你還是能堅持自己的信念, 但不要努力期望改變他人, 真的看不下去就逃離吧! 哪怕是片刻也好, 為了自己不要成為討厭的樣子, 別為了討好,忘記自己的信念。 世界不美好, 卻也擁有很多可能性, 此路行不通,那就換條路走, 或許能遇到志同道合的伙伴, 又或許還是一人孤單前行, 那又怎麼樣? 面對那些無法認同的, 不必正面衝突, 保留體力在你想要的事情上, 你想要的公平不是真正公平, 而是別人看到你的努力, 一句認同或稱讚而已。 這是人之常情, 需要被認同和關注是天性, 誠實面對需求並不可恥, 需要疼愛和陪伴也是, 有時現實環境給不了你的, 你要試著自己給自己。 別再覺得事事都有完美結局, 追求完美和童話結尾, 只會逼死自己和別人, 現實不可愛,常常逼得我們痛哭, 埋怨為何如此不順心, 可是這才是真實世界。 如果察覺自己, 變成不喜歡的模樣, 別苛責自己 , 就當是個提醒, 你永遠可以調整, 別用一個錯誤就堵死自己。
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不知道大家在日常裡頭時常遇到怎樣的自己?
最近我時常遇到"希望一切都做對的"的自己,
即便沒有人責備,我都會在事情沒做好、做的不夠好時,感覺到一振作噁。
若事情可能被誤會錯了,也很容易急於解釋,證明自己是對的。
這個狀態讓我很辛苦,處在緊繃裡頭,
一部份覺得快要捨棄自己,一部份又汲汲營營想

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最近我時常遇到"希望一切都做對的"的自己,
即便沒有人責備,我都會在事情沒做好、做的不夠好時,感覺到一振作噁。
若事情可能被誤會錯了,也很容易急於解釋,證明自己是對的。
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很多人有這種「奇怪」的經驗:
明明是對方不講理在先,吵完架之後,卻一直難過地在反芻「是不是我也做錯什麼」、「我剛剛如果換個方式講,他也不會這麼生氣」、「一定我也有哪裡不對,我也要改」。
聽起來很「善良」、很「自我覺察」吧!

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作為一個高敏人,我經常都會反思自己有沒有做過一些事是令我後悔或者事後回想起會自我懷疑,覺得「為什麼會這樣做?會不會太丟臉了?」這個情況幾乎每天都會發生。有時回顧一些自己出過的舊文章,內心也會覺得「嘩!你咁都可以post出來?」
⋯⋯
的確我只是隨心所欲地寫,沒有什麼文筆可言。我想我的優勢是穩定出
作為一個高敏人,我經常都會反思自己有沒有做過一些事是令我後悔或者事後回想起會自我懷疑,覺得「為什麼會這樣做?會不會太丟臉了?」這個情況幾乎每天都會發生。有時回顧一些自己出過的舊文章,內心也會覺得「嘩!你咁都可以post出來?」
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的確我只是隨心所欲地寫,沒有什麼文筆可言。我想我的優勢是穩定出