改變心態
更新於 2023/12/30閱讀時間約 1 分鐘
改變你最固著、深刻的態度。
重新去探索、發現和改變。
學習使用創造性視覺心像的觀想，可以成為一個深入而有意義的成長過程。
我們經常發現，其實是自己一直在阻止自己。
Photo by Simon Wilkes on Unsplash
是我們自己讓恐懼和消極觀念阻止我們在生活中獲得滿足感和成就感。
生活中所發生且經歷的混亂現象，不會僅僅通過正向的思考而發生在膚淺的層面上。
正念觀想不是一個名詞，也不是一個形容詞，而是個需要確實且不斷練習的動詞，
它涉及探索、發現和改變我們對生活最深刻、最基本的態度。
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Vitamins for the Soul.
為了身體健康需要服用營養素，同樣地，身心靈整體健康以及轉化療癒，也需要滋養的維生素。
生活中，每一天，滋養心靈的營養，就是心靈維生素。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
每日一讀 - 8/27 day11
以下原文引用自《原力效應》- p.35
查理．蒙格 (Charles Thomas Munger)說：「要得到你想要的東西，最可靠的方法，是讓自己配得上擁有它。」
寫作不易？改變心態與工具，找回寫作的樂趣與效能
在快節奏的知識經濟社會裡，我們都是知識工作者。我們每天必須消化各種資訊，從中挑選有價值的內容，然後將其轉化為寫作的產出。這是一項困難的挑戰。你是否也過度擔憂「寫作產出不足」的問題？別擔心，這篇文章將為你提供有效的解決策略。
高產思考術：內化心法、活用工
試想像一下，如果我們滿腦子都是限制、不滿足、匱乏，那麼我們便會根據我們所想，從而作出相應的選擇，最終便會遭逢惡果；如果我們思考的是不幸、貧窮、疾病，這些劫難也會像每月的信用卡帳單一樣，如影隨形。果之於因，都是在我們的思想當中。
【個人網站】
【加密貨幣】
【冷錢包推薦】
【被動收入】
【股票】
「別人就贏在起跑線啊，我怎樣努力也白費心機。」
「為什麼我的人生就是不順利？」
你曾經有過這樣的想法嗎？
以下5點，我整合了近年閱讀及實踐中，改變心態的五種方法。
今天要跟大家分享的書是「如何改變一個人」，作者是華頓商學院的行銷教授約拿．博格 Jonah Berger，他專門研究行為改變、社會影響、口耳相傳，以及產品、點子與行為流行的原因。
這本書主要是在探討怎麼改變別人的決定或想法，但我們可以反過來把它套用在自己身上，看看可以怎麼改變自己?
那些
昨天無意中接觸到閱讀前哨站作者瓦基的Podcas「下一本讀什麼？」一聽之下不得了，有一種被雷打到的fu。
有時候人就是這樣你有可能因為一個人、一件事、一本書或一句話起心動念之下，就突然做出改變。
從前有一戶人家，菜園擺著一顆大石頭，寬度大約有四十公分，高度有十公分。到菜園的人，大多都會不小心踢到那一顆大石頭，結果不是跌倒就是擦傷。
兒子問：「爸爸，那顆討厭的石頭，為什麼不把它挖走？」爸爸回答：「你說那顆石頭是從你爺爺時代，就一直放到現在了，它的體積那麼大，都不知道要挖到到什麼時候，與其費
世界越亂，心要越靜。
覺得煩躁難安嗎？或許現在要做的，只有一件事，就是改變心態並學會等待。
人生有起有伏，不可能一輩子都遇到上坡，也不可能永遠都走下坡。
無論遇到任何情況，只要瞭解自己的狀況，適當做好處置安排，就不會感到不安。
Hi 大家好，連假開始的星期三晚上，實驗室裡的說書人繼續來説故事啦⋯⋯
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