付費限定文章

風箏式的隨心所慾需要練習

安好☼，眼睛睜開後，緊張地打開手機看時間，不知道從什麼時候開始，已變成我的日常。一天的開始，小時候的訓練養成把時鐘切得跟披薩一樣，這一個小時50分鐘/休息10分鐘。下一個小時50分鐘/休息10分鐘⋯

後來很幸運的工作量大增，起床時常常一天已過1/3，眼看著好多「事前功課」怒視著我，時鐘披薩一塊一塊的被吃掉之後，一天沒了，但事情還沒做完。不自覺因為焦慮而不斷責備自己，有沒有準備好對我而言，跟成果一點關係都沒有，那是只有我知道的事情。

於是5年前開始，沒有早上工作的隔天，我還是把鬧鐘調到9點，跟自己說：「起床把事情做一做吧！」然後我竟然開始學會「賴床」。34年來終於知道「賴床」的美好厭世。只是起床後，又是一個慣性的自我咒罵。

以前常常不覺得這有什麼問題，那是我與自己的相處模式，當然是因為「超級了解某部分的自己」所以與自己做了約定，了解哪部分的自己？就是「懶」，這個「懶」我以為跟大多數的人一樣，後來才發現，不！我不一樣，我是「極致懶」！我可以在沒工作的半年裡，打開家門的次數一隻手指頭用不完，搞得娥姐懷疑我該不會又憂鬱症了吧！（媽媽的陰影面積）讓另一半號稱我是「植物系女友」，我的土壤是沙發，種在沙發上的我可以耗時到他匪夷所思。沒看電視、沒看書、就是跟植物一樣的「不動」。現在反芻後，我覺得是一種執意的用外界標準來逼迫自己後，抓到時間「懶」起來是種自己大反撲。

生活中，我不知道什麼叫自律，我只是比較知道怎麼跟自己相處，一直到兩年前我的耳邊開始陸續出現「你可不可以放過自己」、「你自律到難相處」、「你怎麼還沒崩潰」「橡皮筋太緊快急會斷」⋯