第131本《給明日的你》

台大教授改變人生的10堂課

作者-曾雪峰 撰稿人-王昀燕、王心瑩、熊誼芳 平安文化出版 2023/03

我看的這本的封面

推薦給：

❦ 處於"人生低谷"的人

❦ 想知道飽經病痛創傷的教授的生命故事的人

❦ 『明日的你』

這本書在圖書館的預約滿額！我能這麼快就看到，真是幸運！

之前我是在廣播上聽到曾教授的分享，當時聽著他不清晰緩慢的話語，但句句充滿不放棄的精神及對生命的感恩，便立刻借閱此書好好拜讀，書中更完整紀錄他從26歲聽神經瘤開始發病、醫治、復健、副作用、意料外的新症……的生病歷程，真的很艱辛！

看了此書，覺得上天好像把苦難都放到曾教授身上，讓他來示範，沒有病痛的我們是多麼天生幸運，那我們又該建立怎麼樣的人生觀呢？

❦ 盡量看事情的光明面

這一路走來，我深深體會到，我自身曾經長期臥床等死的特殊經歷，讓我對於生命的崩壞和建設有著不同於常人的思考，因此似乎很適合教這些人生探索類型的課程，陪伴學生度過各種低潮與挫敗，思考未來能有什麼樣的規畫與突破。

❦ 成為祝福學生的一盞明燈

我曾經遇到一些學生健康狀況不佳，得到難以治癒的疾病，大好前途橫生阻攔，不免對未來感到茫然沮喪。他們跟我一聊，才知道原來我生過病。我的生病經歷，讓一些學生願意找我傾談，讓我能夠安慰到一些人，提供他們一點幫助。

❦ 思考課業以外的道路，當自己人生的工程師。

❦ 現在的你 vs 未來的夢想

在「未來晚會」上，每個人要發表一段三分鐘的短講，學生需要準備數張投影片，包含以下的內容：

• 第一張是 Intro & Icebreaking，簡短的自我介紹與開場白，以一句話說明為什麼受邀來演講。
• 第二張是 Topic，以自己假想的身份和專長設定講題，並且用英文鏗鏘有力地將題目再說一遍。
• 第三張是 Outline，囊括至少三個重點，用深入淺出的方式，讓聽眾了解你演講的內容，但中間內容可省略不講，直接跳到結論。
• 第四張是 Conclusion，想像你剛剛給了一場精彩絕倫的演講，到了快要結束的時候，你會對大家說什麼？請再次重申你的重點，也必須加上英文，讓聽眾印象深刻！
• 第五張是 Punchline，你一旦成為社會上的重要人物，請思考自己對社會的道義和責任。每個人都要用以下這段話作為結語：

身為_________，我對於這個社會的貢獻是_______________，一個「台大人」要肩付起比別人更多的社會責任與社會道義，我對自己的期望是____________，在未來_____年內，我要以「如此如此這般這般」的方式，來貢獻這個社會。

❦ 深入理解現實，夢想才不致流於空泛或不切實際。努力讓「現在的你」和「未來的夢想」產生連結。

❦ 我很感激爸爸非常重視「問問題」的能力，我印象中，從國小一、二年級開始，每天放學後，爸爸都會問我和弟弟：「你們今天學校有沒有問問題呢？」或許其他父母只要求孩子乖乖的、成績優異就好，但爸爸要求我們「每一堂課都要至少問一個問題」。爸爸灌輸我們「求知若渴、不恥下問」的觀念，所以我和弟弟從小就習慣發問，但發問在台灣是「找碴」的行為，以致被班上老師視為「問題兒童」。

長大之後，我漸漸發覺問問題是需要練習的，因為我發現很多同學沒辦法把個己的問題描述得很清楚；更嚴重的是，大部分的台灣小朋友是沒有勇氣提問的，同學都很怕問問題會被老師罵。

爸爸不斷鼓勵我們挑戰權威，教我們不要唯命是從，對我來講這是很重要的學習基礎。

❦ 我獲頒教育界的一些獎項，其實只是學習前輩們「以生命影響生命」的榜樣。期盼有更多默默付出的老師也能獲獎，得到鼓勵。我身為老師，與學生的生命產生交會，一起一起哭一起成長，何其幸運。

❦ 生理上無止盡的痛苦折磨，我已經對未來的人生完全絕望。以前覺得「死」是一件可怕的事，但是處於這種生不如死的狀態，死亡反倒是一種幸福和解脫。

然而家人對我說：「不行！你要撐著點，我們很愛你，你死了我們怎麼辦？你一定要撐住！」我突然領悟到我太自私了，竟然完全沒有想到他們，只想到自己，心裡覺得萬分羞愧。

從那時候起，這輩子第一次，我是為了別人而活，為周遭愛我的人而活。為了他們，我願意再撐久一點。

❦ 開口說英文的勇氣

我之前出過一項作業「我是專業英語配音員」，請學生挑選自己很喜歡的電影或影集，然後找一段大學三至五分鐘的片段，反覆播放，跟著影片對嘴唸出英語對白，直到自己可以將對白完全背起來，而且盡量惟妙惟肖地模仿劇中人的口音和語調，同時加上表情和動作，這樣有助於將情緒注入語調之中。

等學生自覺講得跟劇中演員一模一樣後，再把原角色消音，改錄他們自豪的配音。我會請學生把原始影片和重新配音過的影片都在課堂上播出來，讓其他同學評論，如果大家絲毫聽不出有什麼差別，就成功了。

我希望學生從這份作業為開端，練就開口說英文的「勇氣」。一旦有能力在三分鐘內講幾個完美的句子，就能進一步挑戰一段三十分鐘的英文演說。

❦ 我在台大很鼓勵學生跨領域學習，因為不同領域的價值觀和治學方法是不同的，若能掌握到其他領域的核心，那你做學問的基礎就會更加寬廣雄厚，更能集各家之長。

❦ 製作趨吉避凶的「開心導航圖」

生病這件事，對我生命影響太大了，幾乎沒有事情可以相提並論。

與生病比起來，其他挫折都渺小得微不足道。我變得比較勇敢，比較有勇氣，遇到任何挫折，我會拿來與生病那時比較：「與無法吃東西、無法呼吸排泄比起來，這根本不算什麼，太快樂、太輕鬆了吧！」我的個性本來就比較正面，不過經歷一場大病，讓我對生命的耐受度變得更大，對正向積極的思考有很大的幫助。

❦ 苦難背後隱藏的視福

在此之前，我本來只為自己而活，做什事都只為了自己。

我生病時，許多人都問我一個問題：「生這種病，你會不會很怨天尤人？」我想起剛發病的時候，我一直問上帝：「為什麼是我？為什麼是我？Why me? 」但是，後來我就感覺到神好像在反問我：「為什麼不是你？Why nto you?」想到這裡，我就啞口無言，心想我為什麼要向神抱怨呢？

這些年來，我學習到最大的功課就是：

生命的許多事情，常常不如我預期，而我唯一能的，就是去接受那些事。

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