自我實現
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當你對自己的認可是建立在被別人認可的前提下，
你就怎麼都無法信任自己，肯定自己，
你也無法全然地接納自己，喜歡自己；
因為，
只有別人喜歡了，你才會覺得自己值得，
只有別人認可了，你才會覺得自己夠好，
那麼，
你做的事，是為了別人，為了證明自己，
不是你真心想要去做的。
練習照顧自己，滿足自己，不要因為不被接受，就批判自己，
練習信任自己，肯定自己，不要因為失敗或做錯，就失去勇氣和力量，
如實地接納自己，不管好或不好，
耐心而紀律地，成為你堅強的後盾；
持續專注自身，誠實面對，修煉小我，
小我不需要被消滅，
小我協助你覺察，拿回自主權與力量，
是實現自我，與自己和諧的橋樑。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
迷茫的人生方向
到底「人生方向感」這個感覺是怎麼來的？
對於人生方向感到迷茫，是一種相當普遍的現代情懷。在人生的不同階段，很多人都會產生這樣的感受。這種迷茫可能源於多種因素：無論是對於自己存在狀態（State of Being）的不覺察、還是外部環境壓力，
擺脫比較心態，專注自我成長
1. 認識並接受自己的獨特性
- 認識自我價值：每個人都有自己獨特的價值和長處。花時間了解自己，發現並接受自己的優點和不足。
- 接納自我：接受自己的不完美，理解每個人都有自己的弱點和挑戰。
- #自我價值 #接納自我
2. 設立個人目標
努力討好自己就好~
討好自己不是變得自我，也不是刻意冷漠無情，而是真誠對待自己的心意，忠誠的按照自己的內心做選擇與拒絕~
當下最棒的狀態，就是不需刻意、不帶勉強的舒適關係，敬重自己的心意，也尊重他人做自己~
記得多留一點時間給自己，從容地去遇見每一個願意當下一起交付時光的人，就這樣
靈性的興起
這幾年來，靈性追求似乎成為了一種潮流。人們開始注重內心的平靜、心靈的成長以及與自然的連結。這種現象的背後有多種原因，包括現代生活壓力的增加、對傳統宗教的不滿以及對個人意識和自我成長的追求。
物質世界的現實
然而，無論靈性如何發展，我們依然生活在一個物質世界中。食物、住房、教育、醫療
給自己一點時間，面對自己的每一個情緒
不管開心或沮喪，勇敢接納真實的自己
不用管別人怎麼評論我們
不需要因此而被羈絆住
走向自我實現，也是走向自由的道路，
是為自己而戰，
為展現最大的可能性而戰，
為活出不留遺憾的一生而戰。
練習照顧自己，滿足自己，不要因為不被接受，就批判自己，
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