[條列式の讀書筆記-81] 大腦減壓的子彈筆記術
閱讀時間約 2 分鐘
1.作者參考了"子彈筆記術"、"GTD時間管理"兩種時間管理方式，並運用於Evernote，建立起這本書的架構。
2.時間管理不是要自己去把所有事情完成，而是要把目標放在把事情做得有價值，完成一些會讓自己覺得幸福快樂的事。
3.作者有提到主題樹狀筆記法，但沒提到實際做法，後續可以自行再搜尋看看。
4.建立專案管理系統，邏輯上要把它分成"行動"、"任務"及"專案"三個層級，以下為書籍中提到的重點
- (1)待辦清單上列的不能是任務，應該是一個當下可以馬上執行的行動
- (2)看到待辦清單時(行動)，要能明確地知道自己要做什麼
5.作者不斷提到，不是只是單純把待辦事項列出來，而是要蒐集類似的待辦事項，彙整成一個專案的層級，如此會有比較清晰的方向，作法如下
- (1) 快速蒐集各種要做的事
- (2) 建立一套整理系統，把事情慢慢過濾、分類成專案
- (3) 從專案的視野，去管理所有雜事
我：實際應用上，我覺得每個待辦事項分類很廣很雜，其實不是這麼容易可以合在一起
6.設計一個情境管理系統，事先去計劃下列事項
- (1)如果是能思考的空檔，可以做什麼事
- (2)如果可以用手機處理事情的空檔，可以做什麼事
- (3)如果30分鐘的空檔出現，可以做什麼事
- (4)如果只有10分鐘空檔，又可以做什麼事
7.每日計畫中不要只Focus在每個待辦事項上，在作者想傳達的觀念中，這個只是行動，我們要看到這個行動背後所代表的意義，可以對我們人生帶來什麼樣的價值，轉換成"任務"，從任務這個大方向來思考，去執行每個行動，這樣做的話完成每項任務都可以更有成就感。
7-1.作者建議的做法：把這個任務的目標成果、行動清單(待辦事項)及完成這個任務所需的相關資料都放在Evernote中同一個記事本內，就會更有方向。
8.當遇到一件事，需要採取某個行動，或是突然有個新想法想要執行時，作者就會先思考
- (1)這是不是一個具體的任務
- (2)有沒有這個任務想要達成的具體效果
我：想要達成的具體效果或是願景很重要，才能有效釐清自己做這件事想要達到什麼目的，或是要完成這個目的有沒有其他方式可以做到
8-1.當任務的具體目標或是願景已經確認後，再來就是拆解出要做的下一步行動，要有創意、全面性的去思考符合成果的行動"清單"，為什麼特別將"清單"標註起來，因為我們可以先設想不只一種的行動，不要太單一，如此實現這個任務的可能性就會降低，我們應該要有多元的行動清單！行動的重點需包含：行動、對誰、成果、時間及地方。
9.安排計畫時，盡量不要依據時間來安排，而是要依據情境來安排，才不會容易亂了計畫，最好的行動，就是依據情境來行動。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
買了新房的友人為了之後的搬家開始物色台北床墊、台北買床墊的資訊，聊天時問我有沒有台北床墊推薦。因為之前去過生活搖籃床墊寢具館竹北嘉豐店，很認同這台灣床墊品牌的概念，就推薦她去信義區生活搖籃台北松隆店試躺。生活搖籃台北松隆店是台灣製床墊工廠直營門市，能享受專業無壓力的台北床墊試躺，提供價格實在的M
（一） 20141031～20150825，做空，勝。帳上最大虧損24％
（二） 20150825～20170428，做多，勝，帳上最大虧損3.2％
（三） 20170428～20170831，做空，敗，實現虧損24％
（四） 20170831～20180301，做多，勝，帳上最大虧損8％
（五）
【金光閃閃瑞氣千條・金光布袋戲特展】
身懷絕技的武林高手、兇神惡煞的神怪、經典的神話角色，搭配金光閃閃的戲服配飾、鮮豔的布景，以及各式特效加持，構成臺灣特有的偶戲藝術「金光布袋戲」。
一直都很喜歡布袋戲，在個人眾多繁雜的雜學史中，偶戲博物館的戲偶操作課程也是其中的一環，甚至還買過戲偶回家練習蒐藏，但
【2022新條通樂園・別境・濕地】
一直很喜歡在創意實驗基地「濕地venue」舉辦的展覽，此次的「2022新條通樂園~別境」也不負期望，全系列展覽都非常有趣。
1F是土星飯糰的「777 LUCKY SNAKE」，透過創造特殊的線香，藉由無形呈現能量、香氣和運氣間的關聯。
3F是吹笛人 Pied Pi
在某個機會產生的時候，你做了一個選擇。下一個機會來臨的時候，你又做了另一個選擇。當時或許感覺沒什麽，甚至你都覺得理所當然，你的人生就是在一次一次選擇之中成了形，這就是我們走出來的人生道路。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
買了新房的友人為了之後的搬家開始物色台北床墊、台北買床墊的資訊，聊天時問我有沒有台北床墊推薦。因為之前去過生活搖籃床墊寢具館竹北嘉豐店，很認同這台灣床墊品牌的概念，就推薦她去信義區生活搖籃台北松隆店試躺。生活搖籃台北松隆店是台灣製床墊工廠直營門市，能享受專業無壓力的台北床墊試躺，提供價格實在的M
（一） 20141031～20150825，做空，勝。帳上最大虧損24％
（二） 20150825～20170428，做多，勝，帳上最大虧損3.2％
（三） 20170428～20170831，做空，敗，實現虧損24％
（四） 20170831～20180301，做多，勝，帳上最大虧損8％
（五）
【金光閃閃瑞氣千條・金光布袋戲特展】
身懷絕技的武林高手、兇神惡煞的神怪、經典的神話角色，搭配金光閃閃的戲服配飾、鮮豔的布景，以及各式特效加持，構成臺灣特有的偶戲藝術「金光布袋戲」。
一直都很喜歡布袋戲，在個人眾多繁雜的雜學史中，偶戲博物館的戲偶操作課程也是其中的一環，甚至還買過戲偶回家練習蒐藏，但
【2022新條通樂園・別境・濕地】
一直很喜歡在創意實驗基地「濕地venue」舉辦的展覽，此次的「2022新條通樂園~別境」也不負期望，全系列展覽都非常有趣。
1F是土星飯糰的「777 LUCKY SNAKE」，透過創造特殊的線香，藉由無形呈現能量、香氣和運氣間的關聯。
3F是吹笛人 Pied Pi
在某個機會產生的時候，你做了一個選擇。下一個機會來臨的時候，你又做了另一個選擇。當時或許感覺沒什麽，甚至你都覺得理所當然，你的人生就是在一次一次選擇之中成了形，這就是我們走出來的人生道路。