《閱讀小故事》萬年大爛隊 竟然靠Don't Think翻身奪冠!?

閱讀時間約 1 分鐘

「Don't Think。」這句出自捍衛戰士2的經典台詞,由阿湯哥嘴中說出,要公雞別多想,跟著練習時練就的直覺走。


而這也和本篇文章主角的想法,如出一轍。


美式足球聯盟NFL坦帕灣海盜隊,曾經是聯盟最爛的球隊,整季沒贏過球,至今仍保持最長26連敗紀錄,被戲稱「比沒救,還沒救」,超哭。


為此,球隊找來新教頭鄧吉,鄧吉是名防守大師,而且堅信習慣能改變一切。


鄧吉沒有大刀闊斧,新增一堆新的動作,畢竟,他清楚知道,NFL是全球最頂尖聯盟,能進來的都是頂尖好手,他所要做的,只需要微調。


鄧吉要球員「Don’t Think。」


鄧吉要求球員透過反覆訓練,把原有的動作練到爐火純精,練成直覺反應動作,上場不需要多想,純粹跟著身體直覺走。


像是,過往是看到對手轉身起跑,自己才決定要起跑;現在,一開始就緊盯對方腳尖,一旦發現腳尖向後動,便立刻啟動衝刺(因為根據情報戰,對方高機率要後退)。


以直覺反應,取代猶豫不決,讓球員減少犯錯,更總是搶先對手一拍展開動作;最終成功讓海盜隊谷底翻身,成為冠軍強隊。


李小龍曾經說過:「我不害怕曾經練過一萬種踢法的人,但我害怕一種踢法練過一萬次的人。」


練一萬種踢法的人,上場時還得面臨得選擇哪一種踢法,反觀只練一種踢法的人,可以專心且飛速的踢出極具威力的的一腳。


只要平時準備充分,像是考前做好準備、比賽前做好練習,到了當下,便盡量Don't Think,跟著直覺,展現練習時的成果就好。



留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
《為什麼我們這樣生活,那樣工作》書中,作者分享了一個小鎮成功遏制暴動的故事,透過打破習慣模式,改變人們的行為。
所謂的缺乏人生協調,就是誤把焦點放在無關緊要的那部分,或只看見事務的一小部分,卻拿來當成整體的判斷依據。
一本受用終身的好書,告訴我們透過細微卻持續的改變,將會如滾雪球般,滾出巨大的變化。
沒有100%的完美計畫,也不要追求100%的完美狀態再展開行動,我們不用等到很厲害再開始,因為要開始才會變得很厲害。
好習慣靠自制?不妨透過「減法」減去環境中的誘惑,提升好習慣的成功率。
透過身份認同,在改變習慣上目的更清楚、更有動機,最重要的是讓你更輕鬆。
《為什麼我們這樣生活,那樣工作》書中,作者分享了一個小鎮成功遏制暴動的故事,透過打破習慣模式,改變人們的行為。
所謂的缺乏人生協調,就是誤把焦點放在無關緊要的那部分,或只看見事務的一小部分,卻拿來當成整體的判斷依據。
一本受用終身的好書,告訴我們透過細微卻持續的改變,將會如滾雪球般,滾出巨大的變化。
沒有100%的完美計畫,也不要追求100%的完美狀態再展開行動,我們不用等到很厲害再開始,因為要開始才會變得很厲害。
好習慣靠自制?不妨透過「減法」減去環境中的誘惑,提升好習慣的成功率。
透過身份認同,在改變習慣上目的更清楚、更有動機,最重要的是讓你更輕鬆。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
透過作者對名著的解讀方式,可以看到本書的思考核心所在:學習到多元的知識和觀點,以此掌握不同的「概念」,就能勾勒出「世界觀」,將其轉化為自己的「知肉」。
Thumbnail
如果你已熟悉《哈利波特》(Harry Potter)故事大綱,或已看過電影版內容,建議你讀原文小說,從有趣的故事情節中,增進自己的英文閱讀理解能力,也能學會英文精準的用字遣詞。閱讀原文書是經年累月累積的真實力,唯有每日固定閱讀自己感興趣的領域,才能持續閱讀好習慣。
Thumbnail
建議無英文閱讀障礙者,一起來讀Shawn Achor的作品們,認識positive psychology(正面心理學),讓自己每日用半小時,累積英文閱讀及寫作能力。
Thumbnail
  一個名為蓋茲比的青年,底層出身,白手起家發跡致富,試圖再次追尋昔日戀人。但對方早已嫁人,嫁給和她同樣是上流社會的男子。儘管她也承認過去與蓋茲比的戀情,但卻不想拋棄現在的婚姻。於是,劇情在階級隔閡、衝突和意外中扣合起來,並由此透過人物關係與象徵手法帶出主題:關於夢想的追尋及其幻象的破滅。
★既有廁所的未來,也有廁所的過去,就算是廁所也能傳述愛意。這是一本滿溢著廁所之愛的短篇故事集,請不要因為是廁所就輕視它,畢竟廁所無私地接受了我們的一切。 ●每個人在廁所裡會做的事情都不一樣。思考人生。滑手機、看漫畫、背英文單字。在排泄這件事情上專心致志。把要排出來的東西排出後神清氣爽。 ●湮滅證據
Thumbnail
村上春樹曾說:「如果一輩子只能選一本最愛的小說,那無庸置疑的就是《大亨小傳》。」 趁著雨夜,又重溫《大亨小傳The Great Gatsby》,那是我很喜歡的小說之一,連電影都反覆觀看三次。每次讀完《大亨小傳》,都會有深深的惆悵和惋惜。 書中金句 所有的光鮮靚麗都敵不過時間,並且一去不復返。
Thumbnail
近期比較忙碌,想讓自己的時間更加有序,更能夠好好地做好經手的事,所以,選擇《24小時全為己所用》來閱讀。跟以前一樣,會以一章節一篇文+應用型圖卡的型態進行閱讀,也會分享至社群媒體,期待提供需要進行時間管理的人,一些新思路。
Thumbnail
如果你和我一樣是每月時間領薪水的話,那麼請回想一下,當你拿到薪水後會做的第一件事情是什麼?我想大部分的人都會優先把錢用在「支出」生活開銷,然後每個月底看還剩下多少錢,最後才把它們「存入」銀行戶頭。有些理財書會告訴你必須先把錢支出給給自己後,才把剩下的錢用在生活開銷上。最典型的例子就是Robert..
Thumbnail
最初,是因爲堂本剛而買了這本書來閲讀。多年後,重新閲讀這本小説的感受大大不同。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
透過作者對名著的解讀方式,可以看到本書的思考核心所在:學習到多元的知識和觀點,以此掌握不同的「概念」,就能勾勒出「世界觀」,將其轉化為自己的「知肉」。
Thumbnail
如果你已熟悉《哈利波特》(Harry Potter)故事大綱,或已看過電影版內容,建議你讀原文小說,從有趣的故事情節中,增進自己的英文閱讀理解能力,也能學會英文精準的用字遣詞。閱讀原文書是經年累月累積的真實力,唯有每日固定閱讀自己感興趣的領域,才能持續閱讀好習慣。
Thumbnail
建議無英文閱讀障礙者,一起來讀Shawn Achor的作品們,認識positive psychology(正面心理學),讓自己每日用半小時,累積英文閱讀及寫作能力。
Thumbnail
  一個名為蓋茲比的青年,底層出身,白手起家發跡致富,試圖再次追尋昔日戀人。但對方早已嫁人,嫁給和她同樣是上流社會的男子。儘管她也承認過去與蓋茲比的戀情,但卻不想拋棄現在的婚姻。於是,劇情在階級隔閡、衝突和意外中扣合起來,並由此透過人物關係與象徵手法帶出主題:關於夢想的追尋及其幻象的破滅。
★既有廁所的未來,也有廁所的過去,就算是廁所也能傳述愛意。這是一本滿溢著廁所之愛的短篇故事集,請不要因為是廁所就輕視它,畢竟廁所無私地接受了我們的一切。 ●每個人在廁所裡會做的事情都不一樣。思考人生。滑手機、看漫畫、背英文單字。在排泄這件事情上專心致志。把要排出來的東西排出後神清氣爽。 ●湮滅證據
Thumbnail
村上春樹曾說:「如果一輩子只能選一本最愛的小說,那無庸置疑的就是《大亨小傳》。」 趁著雨夜,又重溫《大亨小傳The Great Gatsby》,那是我很喜歡的小說之一,連電影都反覆觀看三次。每次讀完《大亨小傳》,都會有深深的惆悵和惋惜。 書中金句 所有的光鮮靚麗都敵不過時間,並且一去不復返。
Thumbnail
近期比較忙碌,想讓自己的時間更加有序,更能夠好好地做好經手的事,所以,選擇《24小時全為己所用》來閱讀。跟以前一樣,會以一章節一篇文+應用型圖卡的型態進行閱讀,也會分享至社群媒體,期待提供需要進行時間管理的人,一些新思路。
Thumbnail
如果你和我一樣是每月時間領薪水的話,那麼請回想一下,當你拿到薪水後會做的第一件事情是什麼?我想大部分的人都會優先把錢用在「支出」生活開銷,然後每個月底看還剩下多少錢,最後才把它們「存入」銀行戶頭。有些理財書會告訴你必須先把錢支出給給自己後,才把剩下的錢用在生活開銷上。最典型的例子就是Robert..
Thumbnail
最初,是因爲堂本剛而買了這本書來閲讀。多年後,重新閲讀這本小説的感受大大不同。