什麼都不是的人才是快樂的(中)│書摘分享
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☁ 書摘分享
▪ 不要讓情緒和感覺妨礙了你的健康或是貶損你的行動。有太多的外境影響和壓力會不斷牽引著你的心識；要覺觀它們，截斷它們，不要成為它們的奴隸。成了奴隸，也就成了平庸的人。
▪ 在每天的行住坐臥之間，時時刻刻覺觀每個念頭和感覺，以及神經和大腦的所思所想；接著你的心就會安靜下來，一念頓歇。
▪ 你知道關心是什麼意思嗎？當你照顧一隻寵物，當你把衣物整理得有條不紊，當你清潔沐浴使自己保持乾淨，你就是在關心。關心是愛的一部分，而愛是一種更加深刻的東西。愛是以關心行住坐臥間的瑣事為起點。
▪ 由比較而生起羨慕、妒嫉；而妒嫉就是恐懼的開端。當你拿自己和別人衡短論長，那麼別人就比你重要；做為一個個體及其稟賦、氣質、困難、問題，你自己並不重要，別人才是重要的。於是你被冷落了，努力要變成像別人一樣。
▪ 愛並不是可以以物換物的，愛不是一場互相遷就的交易。愛是一種存在的狀態，在其中，我們所有的難題都迎刃而解。
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當我們將自己與他人攀比，將價值寄託在外在的比較上時，不僅容易引發羨慕和妒忌，也使自身陷入恐懼的心理循環。每個人都擁有獨特的稟賦、氣質、困難和問題，當我們努力迎合他人期望，試圖變得和別人一樣時，可能失去自我，感到被冷落。
因此，記得珍惜自身的獨特價值，並在內在發現自己的重要性，而非仰賴外在的比較標準。
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作者│克里希那穆提
譯者│林宏濤
出版│商周
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其實想寫這篇文章很久了，因為近來孩子一直被病痛所擾，所以周遭總是不時揚起以下一些聲音：
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什麼都不是的我，就是喜歡隨筆而寫，隨心所欲的想到什麼就寫什麼，寫的東東總是那麼的跳慟，讓人摸不著
我們習慣性地以為，想要達成夢想，就得先獲得學歷、證照、資格這些標籤才行，熟不知，這其實這是大錯特錯的觀念。
這篇文章記述了我和阿魯貓的對話，讓我開始思考寫作。我們討論了一位作者在寫出四百篇文章之前是如何進步的，也意識到自己在寫作過程中的嘗試和探索。阿魯提醒我要保持穩定的寫作習慣，不必太在意他人的反應，而是專注於自己的寫作之旅。這篇文章將探討寫作練習的價值、寫作風格的發展以及默默奮鬥所帶來的自由與無壓力。
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把簡單的事情，講的越複雜越好，即使還有更容易讓人了解的說法，也請跳過它，不然你就沒辦法裝B。
這集的內容大概是這樣的：大謙提到如何讓別人認為你智商超級高，又專業。他說，你只要先記住幾個專有學術名
認識我的地球人物角色的朋友曾聽我過這件事，我很喜歡抄心經。
在得到夢幻工作之前，曾經連續超了三輪的心經，每一輪108張每天抄，天天聽著雙生紫焰的影片邊聽邊寫。
一邊迴向給所有神佛天使、世界台灣、身邊的人事物，直至今天，一有空仍喜歡抄寫著。
心經不是拿來背誦的，是拿來體驗空的，尤其在第一次聽到紫焰的心
累積到現在已經數不清教過多少學生了。有在劇組當表演指導遇見的，有去經紀公司訓練新人遇見的，有奇怪緣份相遇的，也有自己私底下來找我上課的，有已經演戲3、40年跟新到完全像白紙一樣的演員，也有素到不能再素的路人們。我發現很尊重老師的學生大部分是那些有一些資歷年紀比較大的演員，普遍的年輕人比較活在自己的世
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