付費限定
那些使我焦慮的詞——應該
閱讀時間約 4 分鐘
想寫這個主題很久了，但是一直不知道該如何下筆。直到寫完上一篇才發覺，嗯，好像可以了。
「應該」2個字，大概是造成我們如此焦慮的罪魁禍首之一吧。
我覺得我的生活裡，好像沒有一刻不被「應該」影響。真的是任何時刻。遇到一個問題，我總是先問「應該怎麼做？」而不是「我想怎麼做？」；想開始寫一篇文章，是想「應該寫什麼？怎麼寫？」想開始經營自媒體，是問「應該怎麼做？」而不是「我想怎麼做」。
或許你覺得這只是在玩文字遊戲，但不知怎麼的，我相當相信「應該」與「想」背後有不太一樣的意思。「應該」的潛台詞是：有標準答案，而我的答案則肯定不是標準答案；「想」則沒有潛台詞。
我意識到，自己做大多數事情時，幾乎都會下意識地想：
「這件事應該怎麼做才好？」
「文章應該多加點生活經驗，多舉點例子」
「這份 code 應該能寫的更簡潔」
「在英國生活應該把握機會多出去走走」
「天氣好應該多出門曬點太陽」
「應該要寫對人們有價值的文章」
「你應該多看看別人做了什麼，別只顧做自己想做的東西」
要寫還可以寫出大概 3000 字吧，但我想這樣就夠了。
應該最可怕的地方，在於他們大都是有道理的，也因此我們通常難以反駁。然而知道那樣做有道理，不一定代表我們真的想那麼做。而我想這就是上一篇所說的「無以名狀的焦慮」的產生之處。
12會員
25內容數
這是一份想要「給予能量」的電子報。
我是一個需要透過寫作，才能感受到我究竟經歷了甚麼情緒的人。
我在挖掘的過程中，遇到了一些困難，讀了一些好書。有一天我發現，我講的話原來可以幫助到我的朋友們，幫他們更看清自己的情緒——即使我連自己的情緒都不太了解。
我想將這些故事和經驗分享出來，希望你可以從中獲得一點共鳴和啟發。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
從72公斤到完成全馬的心路歷程」—那些讓我開始跑步的書《跑過、煩惱過，才能發現的事》 （大迫傑）、《Jay的跑步筆記》 （許立杰）及《歐陽靖寫給女生的跑步書》（歐陽靖）｜閱讀筆記 | 我的全盛時期（人生體重巔峰）是高中考大學時的72公斤🫠不要說跑步了，連800公尺走完都覺得很累。從72公斤到能夠跑
不知道你有沒有一樣的感覺？參加完夏令營，孩子好像沒有什麼收穫，感覺浪費了好好的假期的那種空虛感...跟你分享我過去帶孩子參加營隊的經驗。
「性，乃妳的心，加妳的生。沒有性，心都會死囉？哀莫大於『性』死。」張亦絢在〈性意思史〉中藉十三歲的少女路易以玩笑稚嫩的口吻道出這句話，直觀拆解「性」字，強調「性」在一個人生命中舉足輕重的地位。然而，「性」在華人文化裡卻總像躲在遮羞布後，成為眾人談話中不容登上檯面的「不雅」之事。
很少人會在初任公務員時，就去上政府採購法課程；很多人一開始在單位裏不用辦採購，但突然一個天降，禮物就下來了；所以很多人是在完全不懂採購法的情況下開始辦採購。如果不是工程或秘書、總務單位，突然被指派辦採購，很有可能，你的股長跟科長也完全沒經驗，大家一起摸著石頭過河。我就來講講那些摸著石頭過河的歷史。
與遺跡的初見，是震撼的、是感動的、是驚異的、是五味雜陳的，彷彿將舊時光凝結在山中一般，所有的故事都深刻於土地之上，所有的悸動都直竄入內心深處。霞喀羅事件的發生令人感到震驚與不捨，而主辦公司第一時間對於事件的回覆，更使人震怒。遺跡之於我、之於Fely是這個樣貌，那麼，之於你，又會是甚麼樣貌呢?
在上一篇文章中，我分享了開始接案後整理出的合約注意事項，我們接著來看看我對於接案中「溝通」的一些心得吧！
我曾思考，我的個性，是不是不適合獨立接案？依身邊的人的說法，我是會隱忍的個性，臉皮薄，許多時候會選擇獨自為客戶承擔一些後果，或許隱忍的事情都不起眼，累積下來的傷害卻奇大無比。
大家闔家賞月烤肉過中秋。
在高雄姑姑失控發飆，摔筷子，她一邊哭一邊罵，明明她一直攻擊我們，嘴上說見到我們全家她就難受，不斷與我們劃清界線，甚至說未來有任何活動都不必通知她，就算自己死了、病了也不關我們的事，總之說了許多難聽傷人的話。
聽到這裡，我應該要很生氣、很傷心的，但...內心迴盪的是「心疼」
曾經在一篇文章上讀過：“一只狗的狗生很大程度上取決於他的主人。” 我想，當他們回汪星球的那一瞬間如果回想起自己的狗生，想起曾經與主人在一起的美妙時光，去過很多不同的地方，看過很多美好的景色，吃過很多好吃的美食，遇見過很多新奇的小夥伴，最後安詳地閉上眼是一件非常幸福的事。
以浪漫愛情為號召的影視作品，確實很常出現幾乎不可能在現實中發生的情景，例如近期超熱門韓劇《愛的迫降》，就算是最熱愛本劇的鐵粉，也不得不承認劇情太扯又充滿老套，但說歸說，仍被男女主角的愛情故事深深迷住。若願意沉浸在無可救藥的浪漫中，就明白所有「不可能」都不是障礙，因為關乎愛情的一切，本就沒有道理。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
從72公斤到完成全馬的心路歷程」—那些讓我開始跑步的書《跑過、煩惱過，才能發現的事》 （大迫傑）、《Jay的跑步筆記》 （許立杰）及《歐陽靖寫給女生的跑步書》（歐陽靖）｜閱讀筆記 | 我的全盛時期（人生體重巔峰）是高中考大學時的72公斤🫠不要說跑步了，連800公尺走完都覺得很累。從72公斤到能夠跑
不知道你有沒有一樣的感覺？參加完夏令營，孩子好像沒有什麼收穫，感覺浪費了好好的假期的那種空虛感...跟你分享我過去帶孩子參加營隊的經驗。
「性，乃妳的心，加妳的生。沒有性，心都會死囉？哀莫大於『性』死。」張亦絢在〈性意思史〉中藉十三歲的少女路易以玩笑稚嫩的口吻道出這句話，直觀拆解「性」字，強調「性」在一個人生命中舉足輕重的地位。然而，「性」在華人文化裡卻總像躲在遮羞布後，成為眾人談話中不容登上檯面的「不雅」之事。
很少人會在初任公務員時，就去上政府採購法課程；很多人一開始在單位裏不用辦採購，但突然一個天降，禮物就下來了；所以很多人是在完全不懂採購法的情況下開始辦採購。如果不是工程或秘書、總務單位，突然被指派辦採購，很有可能，你的股長跟科長也完全沒經驗，大家一起摸著石頭過河。我就來講講那些摸著石頭過河的歷史。
與遺跡的初見，是震撼的、是感動的、是驚異的、是五味雜陳的，彷彿將舊時光凝結在山中一般，所有的故事都深刻於土地之上，所有的悸動都直竄入內心深處。霞喀羅事件的發生令人感到震驚與不捨，而主辦公司第一時間對於事件的回覆，更使人震怒。遺跡之於我、之於Fely是這個樣貌，那麼，之於你，又會是甚麼樣貌呢?
在上一篇文章中，我分享了開始接案後整理出的合約注意事項，我們接著來看看我對於接案中「溝通」的一些心得吧！
我曾思考，我的個性，是不是不適合獨立接案？依身邊的人的說法，我是會隱忍的個性，臉皮薄，許多時候會選擇獨自為客戶承擔一些後果，或許隱忍的事情都不起眼，累積下來的傷害卻奇大無比。
大家闔家賞月烤肉過中秋。
在高雄姑姑失控發飆，摔筷子，她一邊哭一邊罵，明明她一直攻擊我們，嘴上說見到我們全家她就難受，不斷與我們劃清界線，甚至說未來有任何活動都不必通知她，就算自己死了、病了也不關我們的事，總之說了許多難聽傷人的話。
聽到這裡，我應該要很生氣、很傷心的，但...內心迴盪的是「心疼」
曾經在一篇文章上讀過：“一只狗的狗生很大程度上取決於他的主人。” 我想，當他們回汪星球的那一瞬間如果回想起自己的狗生，想起曾經與主人在一起的美妙時光，去過很多不同的地方，看過很多美好的景色，吃過很多好吃的美食，遇見過很多新奇的小夥伴，最後安詳地閉上眼是一件非常幸福的事。
以浪漫愛情為號召的影視作品，確實很常出現幾乎不可能在現實中發生的情景，例如近期超熱門韓劇《愛的迫降》，就算是最熱愛本劇的鐵粉，也不得不承認劇情太扯又充滿老套，但說歸說，仍被男女主角的愛情故事深深迷住。若願意沉浸在無可救藥的浪漫中，就明白所有「不可能」都不是障礙，因為關乎愛情的一切，本就沒有道理。