#誠實書寫練習 #Day70 本日書寫主題:回想本週看見的人事物,找尋印象或有感的事情並寫下來。 ✍️小弟line傳來一篇新聞:『逾70年歷史「若石幼兒園」堪稱基隆最老幼兒園』。 我就是那所幼稚園畢業,接著就好奇用Google搜尋“基隆若石幼稚園”,點進幼稚園歷史就跳出幾張畢業照,仔細一看有當年我畢業的團體照,原來我是第二十屆畢業生。 看著那張照片的我,再往上看兩位老師,有些印象慢慢浮現上來。 記著其中一位老師很嚴格,而另一位老師很隨和,還有慈祥的修女。 照片中同學們只記得一位,因為升上小學後,從一年級到五年級那位男同學都坐在我旁邊,所以對他的印象特別深刻。 其他同學就非常模糊了。 寫於20240310(週日)
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書寫樹洞
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是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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2025/01/23
抄寫句:
「請保持真我,相信自己,絕不要放棄。」~~真田廣之
不做與自己個性相違背的事情。
對自己真誠,對家人朋友真誠。
不受外界期望和評價的影響,勇於面對自己的內在感受。
覺知365-18
(20250118 週六)

2025/01/23
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2025/01/22
今天華山芭蕾結業。
每堂課老師總會細心的叮嚀:
「慢慢來,緩一點不要急,該用力的地方用力,不該用力的地方不要用力,要冷靜一點。」
其實也可以將這些用在生活上。
求快容易,但要慢不簡單,所以別急,多點時間給自己。
覺知365-17
(20250117 週五)

2025/01/22
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其實也可以將這些用在生活上。
求快容易,但要慢不簡單,所以別急,多點時間給自己。
覺知365-17
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2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》,前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡,細心留意每一個當下,單純地享受當下的美好。
每天出門時,我也都會凝視著天空,無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻,不變日常裡的變化都讓人會心。
日常

2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》,前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡,細心留意每一個當下,單純地享受當下的美好。
每天出門時,我也都會凝視著天空,無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻,不變日常裡的變化都讓人會心。
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常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。

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我家的小公主--依蘿的小姪女 畢業了
從托嬰中心畢業要去上附近小學附設的幼幼班了
從一開始進去這家托嬰中心
怕怕的走進去托嬰中心(而且那時候還走路不太穩)
再慢慢開啟心防(當初帶小姪女的小霖老師很用心,雖然已經離職,我們家人還是很感謝小霖老師)
和周遭的同學互動、遊玩、運動

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在社區大學二十幾年裡,我見證了無數社區大學學員的故事。其中,大多數都是比我年長的長者,大家每年都會多長一歲,但有些人中途離開,有些人至今仍然堅持在現場。我是個不擅長於記人的人,但總有一些人的故事,三不五時會浮現在我腦海中。
以社大為家的基隆人
剛接任基隆社區大學主任秘書時,我每天傍晚都會看到一位
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這篇文章描述了作者小學四年級時與老師發生的衝突,以及這段經歷帶給作者的成長和反思。透過回憶,作者表達了自己的正義感和成長過程,並感謝了班級導師的溫柔呵護。

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