SMART原則：管理時間和效率的好幫手
1. 運用時間的方式會反應你的優先事項
2. SMART包含Specific(目標具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關聯)、Timely(有時限)。這個原則由George T. Doran於1981年提出，希望能建立一個框架，幫助企業領導人為公司設定目標。
3. Specific(目標具體)，成功率高-只要目標很具體，容易看出哪些步驟可以幫助你完成它。
首先，我們可以問問自己以下四個問題：
- 想想看有沒有哪件事能證明你完成目標-確認目標是否已經達成
- 想想看有沒有哪件事顯示了你沒有達成某個目標-確認目標是否已經達成
- 在成功實現目標的案例中，找出至少一個促使它成功的行動-找出能達成目標的方法
- 從沒有實現目標的案例中，找出一個方法來改善它-覆盤並調整方法
利用這些答案，把目標改寫成一個更加具體、能夠行動的方案。
一定要提出具體的行動，藉此達成希望的結果。
4.Measurable(可衡量)，精準計分追蹤進度-有沒有那些標準是你可以來評斷自己是否及格。
- 有些標準精確計分可能會很有幫助-檢視自己是否有達成目標
- 紀錄任務細節-設定可衡量的細節，檢視自己是否有進步
- 目標不要設定的二元化，目標太過二元化會讓我們很快就放棄-避免自己陷入一個非黑即白的困境，沒有灰色地帶。
- 目標設定要聚焦於進步，而非完美-因為往目標前進一定會有挫折，要轉念讓自己堅持下去。
當目標設定後發現非黑即白，要記得有挫折是正常的，就算很困難也可以堅持的下去。
5.Achievable(可達成)，資源與技能觸手可得-成功的要素要在你可控或可影響的範圍內。
不要設定太大的目標，當你是新手直接設定太大的目標反而會適得其反。因為遠大的目標會將自己直接推向極限，相對的也會有可能導致精疲力盡而產生挫折。我們可以試著設下實際的標準，先讓目標在能力範圍之內，也有助於提高評估工作量的能力來循序漸進。
6.Relevant(相關聯)關聯性強，生產加倍-你的目標是否與公司、工作、生活訴求或個人價值觀有關？
- 與個人價值和生活訴求相關的目標，能產生最強大的動力。
- 我們可以問問自己三個問題，(1)發生什麼事、(2)這對我有什麼影響、(3)我為什麼要改進。
回顧可以讓你更有動力去改善問題，因為你已經將這些深層動機和個人價值觀與生活訴求連接起來了。
7.Timely(有時限)，破除惰性不拖延-要有一個特定的開始與結束日期，由是否在時限中完成當作自己是否成功的定義。
- 當我們設定日期，就會產生展開行動的迫切感，並使你保持下去。
- 我們可以把一個大目標拆分為許多小目標，設定具體、結果導向的評估方式。
- 不需要為細小目標設定期限，關注達到結果的里程碑即可。
- 1. 運用時間的方式會反應你的優先事項
- 2. SMART包含Specific(目標具體)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關聯)、Timely(有時限)。這個原則由George T. Doran於1981年提出，希望能建立一個框架，幫助企業領導人為公司設定目標。
- 3. Specific(目標具體)，成功率高-只要目標很具體，容易看出哪些步驟可以幫助你完成它。
- 一定要提出具體的行動，藉此達成希望的結果。
- 4.Measurable(可衡量)，精準計分追蹤進度-有沒有那些標準是你可以來評斷自己是否及格。
- 當目標設定後發現非黑即白，要記得有挫折是正常的，就算很困難也可以堅持的下去。
- 5.Achievable(可達成)，資源與技能觸手可得-成功的要素要在你可控或可影響的範圍內。
- 6.Relevant(相關聯)關聯性強，生產加倍-你的目標是否與公司、工作、生活訴求或個人價值觀有關？
- 回顧可以讓你更有動力去改善問題，因為你已經將這些深層動機和個人價值觀與生活訴求連接起來了。
- 7.Timely(有時限)，破除惰性不拖延-要有一個特定的開始與結束日期，由是否在時限中完成當作自己是否成功的定義。
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這是個非常隨興的專欄。文章會在我的生活、我讀的書、我的感受之間產生。技術的會非常技術，生活的會變成另外一種形態。或許大家會覺得不習慣，但這就是我。雜貨舖裡面什麼都有，希望大家可以在這裡得到，如果喜歡的再請不吝分享。https://hunghanzhijing.com/ 這裡是另外一個家，裡面也有很多文章，請大家看看。
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SMART目標的出現，是為了幫助人們更有效地設定和達成目標。在過去，人們常常設定一些模糊不清或難以達成的目標，這往往會導致挫折和失敗。SMART目標則提供了一個清晰的框架，幫助人們設定更具體、可衡量、可達成、相關和有時限的目標。
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目標的具體性與困難度： 設定明確且具挑戰性的目標能夠顯著提高個人的努力和表現。
目標與動機的關聯： 理解目標如何激勵行動和提升滿意度，以及其在動機過程中的中介作用。
長期的實證研究支持： 目標設定理論基於過去幾十年的研究，證明了其在多種情境下的有效性。
解析「高效能時間管理矩陣」，一個結合長短期目標與效率效能的四象限框架。文章指引我們如何設定並實現長期人生滿意的目標，同時達成短期的階段性目標。並透過日常紀律養成，逐漸建立起長期效率的飛輪效應。這不僅是時間管理的策略，更是塑造充實生活的指南。
設定專案目標並如期完成任務，有時看來是不簡單的任務，特別是當你的團隊都依賴你的指揮，或主管特別在緊盯你的進度時，所感受到的壓力更大。學習如何設定具體的 SMART 目標，可以幫助你自信地面對每一個緊急指派的專案，並如期完成任務。
介紹完管理學大師經典的SMART原則，利用這種定義流程來套用到這次想要連續創作的目標。透過每天一篇至少200字的方式，分享個人成長和生活經驗，並在這期間內制定每月、每週的進度跟遇到的困難，最終達成目標。
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創作的先前作業，可藉由使用企業常用的SMART原則（Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-based）來分析，這是由管理學大師彼得．杜拉克（Peter Drucker）提出的如何訂出目標的思考流程。
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