過度積極正面對心理的影響
積極正面的思想通常有助於激勵人心、促進自信和創造力，但過度追求積極正面的思想反而可能對心理造成一些壞處：
- 忽視現實：過於積極正面的思想，可能會使人們忽略現實中的問題和挑戰，進而導致人們對於面臨的困難不夠理性和客觀，無法針對問題採取有效的應對措施
- 無法處理失敗：過度積極正面的人相信，只要足夠積極，就能夠避免失敗，因此，在遇到困難或失敗時，可能會無法接受，而感到沮喪和自責，導致無法妥善處理眼前的失敗和挫折
- 忽視負面情緒：過度積極正面的人，往往會不願正視自己的負面情緒、壓抑內心真實的感受，長期或大量的壓抑，可能會導致情緒的過度累積以致爆發，影響自己的心理健康和人際關係
- 不切實際的期望：過度積極正面的人，還可能會對自己和他人產生不切實際的期望，當期望落空時，則會對現實充滿失望、不滿甚至憤怒
- 忽視風險：過於積極正面的人，常常會有忽視風險的傾向，會因此，做出不理性的決定
- 忽視他人困境：過度積極正面的人，也可能無法充分理解和關懷他人的困境，因為他們過於專注於自己的積極思想，導致同理心不足
整體來說，積極正面的思想，在適度和適當的情況下是有益的，但保持理性和客觀，也是很重要的
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
關於該不該用考試評斷學生，以前我總是覺得好啊！畢竟還算是會念書的我可以說是看重考試成績世道裡的既得利益者。
不用成績評斷的話，拼身世背景、品性才藝，我絕對穩輸的。
然而，我最近看了愈來愈多關於正向教養的書籍，其闡述了鼓勵內在動機，不用外部獎勵時，我反思了我的考試經歷，似乎有些道理。
我的大考運
為什麼WHO的IARC(國際癌症研究機構)甘願得罪像可口可樂這種食品大企業，也要把阿斯巴甜挑出來列為致癌2b級添加物? 喝了代糖飲料真的有控制到血糖? 來看看IARC他們怎麼說吧
不知道為什麼，就是有機會碰到強勢的老闆，不管是面試的時候他隱藏地很好，或是你在公司裏面就是被迫要跟他，這類型的老闆可能會因為一點小事做不好而罵你，讓你每天都睡不飽，想到要上班頭就開始痛了起來。
如果碰到了這類型的老闆當然第一首選還是離職，因為不要想說吃得苦中苦、方為人上人，這類型的老闆只會讓你心力交
#20230318 ~ 20230325 #一週大事 #瑞信危機度過了嗎?
自從銀行事件爆發以來，台美的大盤並沒有一瀉千里，最大的原因我認為是美國政府的護航，雖然升息一碼的舉動有影響到一些股價，但整體來說這麼大的事件，大盤看起來沒有受到很劇烈的影響。
在我之前的節目上有說過，美國認為如果較小型放
SVB暴雷讓投資人終於想起了被2008年金融海嘯支配的恐怖，以及資產大蒸發的屈辱⋯，2023的雷曼時刻到來了嗎？讓我們夢下去吧
今天是【無愛不偏執】系列的最後一篇，從偏執的情感（Ch.1 & Ch.2）、職場中的偏執（Ch.3 & Ch.4）、用兩個案例說明偏執的嫉妒（Ch.5），再到怯場與網紅心態（Ch.6）、炒熱氣氛的浮誇人際關係（Ch.7）和自戀者的偏執（Ch.8）……如果再寫下去，讀者大概也會開始對我偏執起來，或以為
大家都有讀過心靈雞湯類的讀物吧？在我們情緒低落時來碗心靈雞湯，能撫慰我們的心靈，因為雞湯類別的書籍在用字遣詞方面，總是給人暖心的感受，幫助人從煩惱中獲得短暫的解脫。
但長期依靠心靈雞湯有效嗎？別忘了，任何東西只要“過量”就容易產生傷害，讓我與你分享。
記得英文課本都會教「度過=get through」，所以要用英文講度過危機時，很多中文使用者八九不離十都是很直覺地講get through the crisis。這沒有錯，但你知道其實還有其他也很道地的英文字可以用來表達「度過」嗎？weather就是其中一個！
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
關於該不該用考試評斷學生，以前我總是覺得好啊！畢竟還算是會念書的我可以說是看重考試成績世道裡的既得利益者。
不用成績評斷的話，拼身世背景、品性才藝，我絕對穩輸的。
然而，我最近看了愈來愈多關於正向教養的書籍，其闡述了鼓勵內在動機，不用外部獎勵時，我反思了我的考試經歷，似乎有些道理。
我的大考運
為什麼WHO的IARC(國際癌症研究機構)甘願得罪像可口可樂這種食品大企業，也要把阿斯巴甜挑出來列為致癌2b級添加物? 喝了代糖飲料真的有控制到血糖? 來看看IARC他們怎麼說吧
不知道為什麼，就是有機會碰到強勢的老闆，不管是面試的時候他隱藏地很好，或是你在公司裏面就是被迫要跟他，這類型的老闆可能會因為一點小事做不好而罵你，讓你每天都睡不飽，想到要上班頭就開始痛了起來。
如果碰到了這類型的老闆當然第一首選還是離職，因為不要想說吃得苦中苦、方為人上人，這類型的老闆只會讓你心力交
#20230318 ~ 20230325 #一週大事 #瑞信危機度過了嗎?
自從銀行事件爆發以來，台美的大盤並沒有一瀉千里，最大的原因我認為是美國政府的護航，雖然升息一碼的舉動有影響到一些股價，但整體來說這麼大的事件，大盤看起來沒有受到很劇烈的影響。
在我之前的節目上有說過，美國認為如果較小型放
SVB暴雷讓投資人終於想起了被2008年金融海嘯支配的恐怖，以及資產大蒸發的屈辱⋯，2023的雷曼時刻到來了嗎？讓我們夢下去吧
今天是【無愛不偏執】系列的最後一篇，從偏執的情感（Ch.1 & Ch.2）、職場中的偏執（Ch.3 & Ch.4）、用兩個案例說明偏執的嫉妒（Ch.5），再到怯場與網紅心態（Ch.6）、炒熱氣氛的浮誇人際關係（Ch.7）和自戀者的偏執（Ch.8）……如果再寫下去，讀者大概也會開始對我偏執起來，或以為
大家都有讀過心靈雞湯類的讀物吧？在我們情緒低落時來碗心靈雞湯，能撫慰我們的心靈，因為雞湯類別的書籍在用字遣詞方面，總是給人暖心的感受，幫助人從煩惱中獲得短暫的解脫。
但長期依靠心靈雞湯有效嗎？別忘了，任何東西只要“過量”就容易產生傷害，讓我與你分享。
記得英文課本都會教「度過=get through」，所以要用英文講度過危機時，很多中文使用者八九不離十都是很直覺地講get through the crisis。這沒有錯，但你知道其實還有其他也很道地的英文字可以用來表達「度過」嗎？weather就是其中一個！