催眠工具|擁有神聖力量的能量空間|古埃及冥想法

更新於 2024/11/19閱讀時間約 1 分鐘


 我覺得不管是否有在經營身心靈這條路,每個人都好需要學會這一項古埃及冥想,這邊先重點推薦以下人兒:容易被情緒勒索的啊、工作上總是感到壓迫的啊、 平常總是容易受到情緒干擾的啊⋯⋯可以參考陳寬泰老師的課程

 像我本人就是非常非常容易受到他人的情緒干擾,甚至直接吸收對方的情緒,比如說有人今天非常焦慮不安,對我抱怨,他說完了,他輕鬆了,可是我就痛苦了,接下來我就會一直被這個情緒困擾,甚至達到好幾天,即便我知道不是我的問題,我還是沒辦法解脫⋯⋯

 後來聽取建議,一旦對方開始發洩,我就同時替自己建立保護自己的能量空間,我的天!那個效果之好啊!我可以漸漸過濾掉那些不該是我的情緒能量,只聽取我需要的內容,我也不會難過好幾天,實在太舒服了~

 前幾天才終於有時間去上“古埃及冥想課程” 我來到了大概5年前第一次上課進入的能量空間:

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 但在那時候的能量空間裡面有個古人對我張牙舞爪、 腳底下的海都是鯊魚,等著我掉下去再把我吃掉。

 課程裡,老師帶領我們做聖光冥想,首先會用黑色的光做清理,黑光往上衝的時候,把古人身上奇怪的紫黑色能量一起吸走、海裡的鯊魚也全部被黑光往上帶,像個龍捲風似的把那些我覺得不友善的東西帶走,全部藉著黑光吸到宇宙的黑洞中、消失不見,然後我的胸口突然覺得超級輕鬆, 這堂課我真的是相見恨晚!!!

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催眠,可以一窺潛意識的神秘面貌。 如果單看催眠兩字的詞義,很容易讓人誤以為催眠會讓人睡著,但其實不然,正確來說催眠後反而是放鬆且專注,這與睡眠的狀態有很大的不同。
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在一般的情況下,”催眠需要做幾次才能有效?”這個問題其實並沒有一個標準答案,因人而異,在我的經驗中,有的人調整一次再搭配之後持續維持就差不多了,但也有人意識比較強勢,需要做一次以上,甚至同一個人每次的狀況都會不同,因為每個議題對於每個人而言強度與深度都是不同的,這也是催眠師最大的考驗,每次催眠的過程
上週我們討論了心錨的基本概念,我們可以怎麼使用這樣的工具來協助自己或別人呢?這週我們就來討論心錨的應用吧! 在催眠的過程中,我們進入了潛意識狀態,在這個時候我們可以更容易地透過各種方法找出並保存當下的美好感受,當我們回到日常生活,遇見不開心的事情,當我們又回到我們的慣性而無法讓自己回到穩定狀態的時候
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