因為我們是人啊。
大家都喜歡樂觀開朗的女孩，
有誰會喜歡陰晴不定的女孩。
的確啊。
大家都喜歡勵志勇敢的故事，
有誰會喜歡悲慘可憐的故事。
但，當我再次回顧過去的生命經驗，才發現不一樣的力量。
確診那一年，我買了很多書，也找了很多資料。
關鍵字大多是"憂鬱症治療"、"如何找回笑容"、"看見正向力量"、"如何擺脫憂鬱"...等。
不過，我每次都看得很無力，甚至很挫折。
從不理解，為什麼書裡面的人們都跟著書的篇章逐漸康復，而我卻沒有。
直到那天，我恰好走進書局。
剛好看見新書排行榜的一本書《親愛的我 Oh! Dear Me 250天憂鬱症紀實》。
簡單看了封面，我就決定買了。
當時沒有抱著太大的期待。
心中想著，我也想看看她的憂鬱生活是如何度過的。
很多人以為憂鬱症是厭世，其實，他們比任何人都愛這個世界。
她是蔡嘉佳。
是她，讓我開始接納自己起起伏伏的情緒狀態。
是她，讓我知道在人生低谷也終會有它的遼闊。
是她，讓我理解不用著急的強迫自己立刻康復。
是她，讓我學會勇敢把破碎的自己慢慢拼回來。
謝謝蔡嘉佳用她的生命故事，帶給同樣憂鬱的曉，看似微小卻重要的力量。
這本書和其他勵志的書不同，沒有漂亮的口號、沒有快速的捷徑、也沒有心靈雞湯。
但，這是一本很真實、真誠、真心的故事。
而曉，也在過程中慢慢找回自己的力量與生命力。
