一一五、於是我學會了隨遇而安
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《愛麗絲夢遊仙境》作者Lewis Carroll曾說：「既然不知道要往哪兒去，不論選擇哪一條路都沒有太大的差別。」
這段話將我病後的人生詮釋的淋灕盡致。所以在後來的每一個選擇，我似乎都不再那麼糾結，而且可以用很輕鬆的態度面對。
兒子在進小學前，我將所有周邊的安親班全部看過一遍，每一家都盡力了解、做了功課也留了資料，最後最中意的那一家沒通知我，後來我也沒有太在意，就讓小孩去課後班。是最近又去詢問安親班事宜提起此事，對方很詫異說不好意思當初沒通知到我，老實說我好像也沒有很介意。雖然最近在課後班發生不少事情，但我還是記得很多過去美好的回憶。何況那只是因為我們沒有去安親，所以自然沒有在那經歷什麼不好的事。
過去我也會對買東西很較真，那天去了一家蛋糕非常有名的咖啡館，因為先生動作太慢，我們沒搶到最後一個小孩的最愛。年輕時我可能會大發雷霆，而且我很擅於找到SOP的盲點爭取自己的權益，所以那天我大可以跟店員說「剛才妳說要先結帳才能選甜點，可是那位小姐還沒結帳就把芒果派取走了，這樣不太對吧。」可是我安靜了，我想想，換個口味也是無妨吧，第一次光臨，就算我掙到我想要的，可能我心情也大受影響。
隨遇而安是我現在生活的樣貌，很難想像曾經我是個能言善道、與誰都好辯而且還覺得「不得已」才嘴上不饒人的人，那時我意氣風發，不了解遇到什麼事，需謀定而後動，總是覺得贏了面子才是一切。
發病後，我發現就算有成千上萬的理由，我沒人能辯、無人能說。漸漸地，我沉默了。當安靜下來，我恍然大悟，過去那些在我面前不與我爭論的人，其實是覺得沒必要。我們既爭不過老天的安排，更閃不過命運無常。與其一直執著做最對的選擇，倒不如和不得已的選擇和平共存。這樣會讓自己鬆一口氣，用輕鬆的態度去思考做了這個選擇後怎麼走下一步，也許走著走著回首，才會領略也無風雨也無晴的快活。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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