人生：認錯人
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有時會陪家人去台北吃飯兼逛街，畢竟我在零售服務業混過蠻長的一段時間，所以偶爾會有人叫出我的名字或是以前的職銜，而我總是微笑地回應：您認錯人了！
對於曾經的歲月，我只想留下專業技能，而人事是我非常不想再接觸到的。出來創業後，好不容易做到談笑皆鴻儒，往往無白丁。我為什麼還要浪費時間去應付一些人渣？我見過的傳統大公司，好像都是一代不如一代？所以根本不是什麼夕陽產業的問題，而是舊有的公司根本留不下金子，紡織是夕陽工業，難道現代人不穿衣服嗎？是自己不知道發展附加價值吧！而不知道的原因是公司沒有人才了！
另一種認錯人是因為不想傷害對方。有次在書局𥚃，見到了三十年前認識的女孩，算算她也該五十多歲了，記得她很在乎容顏的。她應該不喜歡別人發現她逐漸老去的芳華，所以就沒打招呼了！回家後，電子郵件有段訊息：是你嗎？我回了句：妳在說什麼？我剛從台中回來。
每個人都有不同的看待過去的想法，沒有一定要如何如何的。只有一個是共同，別傷害了自己，也別傷害了重要的人，不管那個人是曾經還是未來。所有的曾經，就是聚合離散，都是因緣法。緣起時，好好把握，而緣滅了，再怎麼想，還是不見了！抱的再緊也不過是一場空，活的讓自己想那麼多無法更改的東西，意義在那裡呢？
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這本書最讓我產生好奇的是，作者是一位韓國人，21歲從南韓到美國耶魯大學念研究所，25歲就拿到耶魯心理學博士。你想瞭解什麼是認知心理學？認知心理學，對我們的工作與生活，產生什麼樣的影響嗎？
修改自己的行為，承認自己的錯誤並不可恥。可恥的是那些永遠不認為自己有錯，不承認自己有錯的那些人。我們是人，都會犯錯。
那些人不承認自己有錯，總是覺得有錯的都是別人，他永遠不會犯錯，可是其實他一直在犯錯，他努力的想要讓自己不犯錯，卻不知道不承認自己犯錯就是一件錯誤的事情。錯了就錯了，一旦發生錯了
有一個很有趣又有哲理的說法，每個人，生而來到人世間，其實都有自己的任務，
而這個任務都是自己設計好給自己的，有一點像是事先自創好的闖關遊戲，
每個任務及使命，都在自己設定好的人生劇本裡面，透過人生的階段一一實現，
這份文學的生命力來自於「平靜」，就算它是一部載歌載舞的電影，但看著依然讓人感到非常平靜。這或許是文學家們的共同特質吧，因為文學的目標是挖掘出生活裡的所有面向，賦予或釐清意義。必須靜靜觀看這個世界萬物，體察大地山水。文學家必須平靜，這是進入文學寫作的第一步驟
情緒急救箱的三個法寶，結合正向心理學與正念練習。
正念練習可以搭配「五種感官」的正向經驗或正念覺察。
正向經驗也包括自己的成功經驗，以及美好的正向關係。比如回想自己表現最好的高光時刻，或是最愛的人給我們支持鼓勵的一句話。
▓沒力氣、有力氣，和想做、不想做沒有必然的關係。
之前認為，因為沒力氣，所以什麼都不想做，今天有不同的體悟，其實沒力氣和不想做是２件獨立的事情，不想做本身就是不想做，不是因為沒力氣的關係。
至於那些「想做」的「想」，是真正想做的，還是意識上或慣性上認為的？這要分辨清楚啊！真正想做的，不會因為沒力氣而
《鑽石單身漢的出櫃人生》是前美式足球職業聯盟的球員科頓安德伍德在2020年開始計畫的出櫃旅程，正視自己是一位男同性戀者不再用謊言包裝一切。但因為過去偽裝成異性戀犯下的種種錯誤，讓他必須去重新面對與反省，包含在徵婚節目上欺騙女性、他的基督宗教信仰、球隊更衣室的反同情緒等等，他將一一審視這些過去。
<p>撇開所謂的「成就」，生命中還有其他酸甜苦辣，從生老病死衍生出的愛、歡樂與痛苦，都讓人不捨，值得珍惜，各種喜樂與傷痛，同樣值得頌讚。我願意為了現在已經擁有的一切，也為了未來永遠不會看完的電影，知足走下去</p>
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