經典電影《心靈捕手》影評：你看到我，但你看見我了嗎？

摘要

1. 上映快三十年了，簡單的劇情卻也豐富到足夠在2024年都還是無可取代，是我最喜歡的電影之一
2. 威爾破房解析
3. 如果開口，那只是我要來的溫柔？

前言

我想影視作品由於是為了要更能呈現出更大的戲劇效果，就算是真人真事，也會有不同程度上的「改編」。而當中，我認為只要劇情涉及到心理學、精神疾病等等，這些影視劇創造出來的「心理專家」「心理醫師」等等，實在都浮誇到過了頭。好像只要一二句話就能看穿別人心裡在想什麼，接著就是一大串的心理學專有名詞噴在你面前的騷操作，我真的每次看到這部分我都尷尬癌末期。尤其我從事過相關工作，自己也曾經臨床上進行過個人和團體的治療，更是覺得這種程度的改編，我想星際大戰可能還比較像是真人真事。
在台灣，有進行一對一諮商或治療的經驗並不是個很普及的現象，很多人可能有想過、有查過，後來可能因為種種原因取消。而「心靈捕手」當中的這部分的劇情，除了是整部電影的核心，也是我看過電影中，我認為最接近實際狀況的改編，十分推薦給大家。

《心靈捕手》劇照

故事大綱

《心靈捕手》劇照

故事開頭是在發生在麻省理工學院數學系，蘭伯教授是個菲爾茲數學獎得主，他給學生一道他認為很難的數學題目，希望他的優秀學生們能找到答案，但是沒有一個人會，但學校清潔工威爾在學生們都下課後的走廊上，輕鬆的就在黑板上解出了答案而卻不為人知。蘭伯教授知道有人解出了他的問題後，又發佈了一個更難的問題，想找出這個數學天才。
威爾超級聰明又很叛逆，整天和好朋友閒晃惹事。當蘭伯找到這個天才的時候，他因為襲警而被少年法庭判決送進少年看守所。蘭伯為了讓威爾找到自己的人生目標，不浪費他的數學天賦，找了很多心理學家為威爾做輔導，但是威爾非常抗拒。蘭伯在無計可施的情況下，找上了他的大學同學和好友，心理學教授西恩求助，希望西恩能幫助威爾打開心房，讓威爾變成他所期待的那種數學頂尖人才。在西恩的努力下，他們從最初的對抗變成了探索內心的友誼，他們在這個過程中，西恩走出了失去妻子的痛苦，而威爾也因此漸漸敞開心胸，走出了孤獨的陰影，找到了自我，並追求真愛和擁抱自己的天賦。

申論

在這部分，我會以薩提爾模式(Satir model)中的^1.冰山理論(Iceberg Theory)和^2.溝通姿態(Survival Stances)這二個方面做簡單分享，給大家不同的觀點。

威爾破房解析

就如同威爾一開始的心態，對著那些自稱輔導權威的人各種抗拒，人就像一座冰山，顯現出來的行為及語言，僅是更大一部分底層的集合。而這些底層組成是由我們認知這個世界，跟我們怎麼去理解這世界當中的基本元素：人、關係、事件所累積而成。

引用Linked in網站

1. 人
   有二個層次，第一這讓我想到逢年過節時，大家最痛恨的就是被拿出來做比較，誰工作比較好？誰成績比較好？誰成就高等等，彷彿這是個病態的競賽，比較的不是為「人」的本質，而是外在的框架來衡量為「人」的價值，好比是配對的積木遊戲，投不進圓形框框的積木就不是積木。而一旦我們屈服於這個框框，認為「為什麼我是這樣，而不是那樣」時，便陷入了自我認同的危機。第二個層次是在身材上，尤其是現在社群媒體發達，「容貌焦慮」、「身材焦慮」無時不刻在灌輸世界認為「正確」的樣子。
   身處這二個處境，我們還是必須持續成長，持續面對不同的期待和比較，總是無法避免的去妥協自己去順從，去當那個可以投進圓形框框的方型積木。這種方式如此強大，導致我們在很小的時後就開始這麼做，迴避和漠視我們的自我，逐漸失去自我認同，心想：「如果我能夠那樣，就沒問題了」。
2. 關係
   無論是生活的哪種面向都存在這樣的要素，超商買東西：你是客人，他是收銀員、在工作場合：你是員工，他是老闆、生病看醫生：你是病患，他是醫生，都是種關係，更絕對的利害關係，呈現更絕對的權威關係。在「下位」就是弱勢、可憐的一方，不照著「上位」做，那就是錯，是種對錯的零和關係，不過通常我們最快認識一個人的方式，就是知道對方最明顯的標籤，像「作家」、「醫生」、「母親」等等，我們也樂於這樣做，是很有效率呈現在世上的方式，卻忽略了這些標籤背後，都是「人」的事實。
3. 事件
   它是造成一個共同結果的一組基本變項間的關係，所以一件事情結果的形成並不會總是線性歸因導致。就好像不是每個人上了什麼百萬網紅的自媒體課程都能成為百萬網紅，這歸咎非常多的原因組合，生活中其他事件同理，有許多原因的連結都會產生同一個結果，而我們都認為事情要解決，就是只有一種方法，努力找出那種方法，但同時也是就是否定了一件事情會發生，是因為很多事情的相關聯性這個客觀事實。只要仔細思考，會發現很多語句都隱含「我才是真理」的意涵。

不是你的錯

《心靈捕手》劇照

那句「It’s not your fault.」讓威爾大破房，我推測以下：他一直認為他小時候自己不受寵、被打，這個「事件」全都是因為他自己造成的，不因為父母經歷的事情、不因為其他他知道或不知道的原因，反正這都是因為他做錯了，所以父母不愛他、虐待他，沒有人會理解我，這是他最根本的認定事實，他的「冰山」也在這“事實”下凝結擴大，所以當西恩說「It’s not your fault.」時，他曾持續掙扎表達「Don’t fuck with me.」畢竟這是他一直以來最內心的創傷，被鑿開的冰山中最底層，那份對愛、被接納、歸屬感的渴求，被溶解現諸於眼前。
而家是由人組成，家也是社會的基本單位，在家庭中我們從父母親身上學會到做人處事，也就是「人」和「關係」的道理，也就是個社會化的第一階段，不確定威爾學到了什麼，但可以知道他自己對自己為「人」的認同可能是很渺小的，對於在感情「關係」中要誠實為「人」的脆弱，是完全無法接受，也不知道怎麼經營，也才會在當他女友嘗試的想關心他的時候直接暴怒。

如果開口，那只是我要來的溫柔？

引用自

生活中大家認識的人百百種，現在很流行MBTI，什麼E人I人之類的，不管你什麼人，通常在日常生活中都會需要跟別人互動、合作等等的對吧？這就是「關係」。而每個人都會有各自不同的應對方式，而當環境發生變化時，你是以怎麼樣去應對？
薩提爾模式將人生活在大環境中為求生存下去，尤其是個人價值受到質疑和挑戰時，會常展現出的樣子稱為「生存姿態」，一共有四種「指責」「討好」「超理智」「打岔」。
我簡單舉例​

今天晚上朋友們約聚餐，結果是出於你個人原因大遲到，四種姿態回答如下：

引用自

討好：欸抱歉抱歉抱歉抱歉抱歉抱歉抱歉，我老闆我公司我剛剛怎樣怎樣，我的錯我的錯抱歉抱歉抱歉抱歉抱歉抱歉，我等下多出一點錢，原諒我。_{（忽略自我，見上圖）}

引用自

指責：一群八七為什麼要辦這種時間這種地點啊？啊你們怎麼還沒點菜？_{（忽略他人，見上圖）}

引用自

超理智：這時間交通真的超塞，尤其交流道錯過那個90秒就是要等超久，剛我如果我趕上紅綠燈走什麼雞巴路，理論上我還早到你們十分鐘以上。_{（忽略他人和自己，見上圖）}

引用自

打岔：呵呵呵呵呵呵呵剛剛外面酒促好正_{（忽略全部，見上圖）}

最喜歡的一幕

《心靈捕手》劇照

米開朗基羅？你對他一定瞭如指掌。他的生平、作品、政治抱負，他與教宗的關係，甚至他的性取向，所有的事情你都知道。可是，我敢打賭，你不知道西斯廷教堂裡的味道是什麼樣的。你從未真正站在那裡，仰望那美麗的天花板。感受那一刻的震撼。

如果我問你關於女人的事，你可能會給我一份你個人最喜愛的書單。也許你上過幾次床，但你無法告訴我那種真正幸福地醒來，身邊有女人相伴的感覺。

你是個堅強的孩子。如果我問你關於戰爭，你可能會引述莎士比亞的話，“再來一次，親愛的朋友們。”但是你從未接近過戰爭，你從未抱著你最好的朋友，看著他在你懷裡喘息著，最後一刻看向你尋求幫助。

如果我問你關於愛，你可能會給我背誦一首十四行詩，但你從未真正看著一個女人，感到完全脆弱。你不曾認識過那種能用眼神就摧毀你的人。感覺上帝專門為你送來一位天使，能把你從地獄的深淵中拯救出來。而你也不知道成為她的天使是什麼感覺，擁有那份永恆的愛，無論經歷什麼，都不會改變。即使是癌症也無法動搖。你也不知道在醫院房間裡坐著睡了兩個月，緊握她的手的感受，因為醫生看得出，你根本不在乎“探視時間”這種規定。你不懂什麼是真正的失去，因為那只有當你愛某樣東西超過愛自己時才會發生。我懷疑你是否曾經敢於如此深愛過任何人。

結語

我認為威爾在擁抱自己前，完全是教科書等級的超理智溝通姿態，當受到任何人的挑戰和質疑時，總是將邏輯、數據置於一切之上，完全忽略自己和他人，對於別人的問題，總是引經據典，避免進一步的責任。別人說「我覺得今天好冷」，超理智的人會說「氣象也指出今天天氣會變冷，這也和這個地方一直一來的氣候符合，並不是意外的事」。
無論是何種溝通姿態，皆會有一個或者以上面向上的忽略，這些姿態都是我們學習來，具有效率和效果的方式，卻都不是最健康的，是為了隱藏脆弱的自己。
薩提爾模式中指出，最健康的一種統整方式，是第五種，一致性：也就是融合了對自我的深層觀察、對他人的理解與信任跟面對改變時的開放及彈性，我為了聚焦，就不在此作繼續延伸，有興趣大家可以自行再找相關書籍來看。

治療的過程是漫長和來回反覆的，像威爾這樣的狀況，我覺得電影誇飾的部分是，放下與釋懷是短時間內可以達成的，接受自己過去不願接受的自己是簡單的，而且接受後性格就此就永久改變。我喜歡「心靈捕手」的部分是，用樸實的語句和溫暖的生命經驗，去堆疊「人」真實的樣子，我覺得信任是進行任合形式創傷經驗治療的基礎，我知道你是「人」，你也知道我也只是個「人」，而不是丟一堆專有名詞去證明我能解決你的問題。