《沒有門檻的幸福》讀書心得

我在楊士毅先生身上，看見了「生活很辛苦，幸福應該要很簡單」

我在郝明義先生身上，看見了「堅持看見沒有門檻的幸福，楊士毅分享辛苦中給人幸福的初心」

作者是一位剪紙藝術家、攝影師，也是導演。他的歷年作品獲得國內外約一百個獎項肯定，曾以《爸爸的手指頭）入圍金馬獎最佳創作短片。

他的剪紙作品往往能突破傳統，從紙張延伸到多元媒材，是Apple蘋果101旗艦店開幕指定合作藝術家，創作出七十五公尺剪紙帷幕《有閒來坐》。

他也和嬌生等國際品牌合作，也有安平（大魚的祝福》、將軍扇形鹽田的《生命之樹》等大型裝置藝術作品。

作者藉由剪紙藝術，開啟他人生的幸福。

究竟是什麼樣的生命故事，讓我如此動容，有幾篇故事，都深深打動了我的内心。那股神奇的力量，讓我一篇接著一篇閱讀，也同時閱讀自己對生命的看法。

那就是《没有門檻的幸福》這本書，作者楊士毅，用他的人生故事，告訴我們，我們自己就是繁花盛開的原因。

接下來，我和大家分享，我從這本書上得到的人生智慧。

❤️對自己提問，找到自己

作者在書中提到他小時候，家境不好，過著十年寄人籬下的生活。

他住在親戚開的理髪廳，他的媽媽也在那工作，小孩們都集中睡在一層隔出來的小閣樓的大通舖，人在其中是無法站立的。

閣樓下，則是大人們，時常抽菸打麻將的地方。所以環境十分嘈雜及空氣品質不佳。

他還要幫忙打掃，若沒有做到，就是一頓竹筍炒肉絲。

他那時，就對自我提問，問自己應該被放在這世界的什麽地方？他藉由不斷的自我對話，找到自己一生的熱愛。

作者在書上說，如果找到自己的熱愛，就不怕過程辛苦，可以帶著熱情一路充滿樂趣，到達自己渴望的地方，慢一點也值得。

因為人生最重要的不只是到達，而是一路上知道自己為什麼而努力；一路都因明白自己方向而雀躍，而非抵達才慶祝。

是的，人生這條路，最重要的是過程，而非結果。

如何在有限的生命中，找到自己生存的意義和價值？

請自己問問自己，自己熱愛的是什麽？什麽事可以讓自己達到心流狀態，可以用自己的一生實行它，讓喜歡變成自己生活的一部分。

❤️用感謝的力量，化解心中的生氣和無力

生活中有些無能為力；生活中有許多無從選擇。像是我們無法選擇我們所出生的家庭。

作者的作品得獎了，需要說些感謝的話。可是心中出現了矛盾與心理衝突。

作者心中第一個想到的是爸媽，但又想起爸媽讓作者痛苦，作品是自己做的，爲何要感謝他們？

作者的父親好賭又讓他們負債，母親有努力想給作者好一些的環境學習，可是又無能為力。

作者在書上說到他無法馬上感謝，但他試著改變看待過去的方式。

他寄人籬下，是不得已不是故意，爸爸雖然愛賭博但其實很疼他，他的媽媽雖然嚴厲，卻是無怨無悔地撐起整個家。他對於爸媽不對的地方，他可以生氣，但他們的好，他也該公平地看待。

看到這，我的眼眶泛著淚水。因為沒有愛，那來的恨。

因為我的原生家庭，也充滿著許多的無奈，我的父母吵了一輩子，我的母親常把吵架後的情緒，宣洩在我的身上，一道道身上的傷痕，深深烙印在我的童年及青春歲月𥚃。

當我看見書上的這一段話「就這樣一直改變，直到有一天，我心中終於沒有怨；也沒有恨，而快樂隨之而來時，他才發現感恩，不是為了別人——是為了不讓過去不斷佔領當下，不讓情緒重複折磨自己，是為了讓快樂，重回我們的生活裡。」

讓我恍然大悟，「感恩」可以讓我們暫停情緒的慣性，對過去公平客觀地看待，對自己現在的樣子負責任。

作者說不是生命故意要為難我們，是生命不捨得我們在同樣的心境受苦。

人的一生要學的很多，「感恩」只是其中一件事.學習的過程雖然不一定輕鬆，但「感恩」可以讓自己盡快擺脫痛苦，儘早享受生命的美好與光亮。

所以，我要學習感恩，學習讓自己離苦得樂。感謝生命中，為我們帶來的挑戰和痛苦。

❤️為人設想，讓自己和世界更美好

作者的初心，就是「為人設想，給人幸福」。這樣的心思，迎來他和美商蘋果公司的合作。

原來，他們在美國的總部有一句話，「希望在離開世界之前，這個世界有因為我們變得更美好」。

所以他們在做了許多台灣藝術家的調查，得知「作者創作不是為了藝術，而是希望帶給人幸福」，所以想和理念相同的人合作。

未來在哪裡？作者長大後才知道，未來一直在我們的初心與真心所愛的事情裡。

而我所愛的事情是閱讀，而我也是朝「為人設想」的目標前進。

喜歡印度泰戈爾詩人的一段詩句「把自己活成一道光，因爲你不知道，誰會借著你的光，走出了黑暗。」

我的人生這條道路上，因為受到許多人的生命影響著我的生命，挺過了許多的風雨，感謝那些在我人生路上，給予我幫助的人！

我要活得像那段話中所說的「把自己活成一道光」我也要做一位能用生命影響生命的人！

最後，誠摯的邀請大家走入《沒有門檻的幸福》這本書的故事裡，體會生活很辛苦，幸福就應該要很簡單的人生哲理，讓自己和身旁的人，都能感受到幸福。

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