付費限定

難過 | 情緒調整(11) | 能量調頻

更新 發佈閱讀 7 分鐘

因掉紛產生難過的情緒感受

        查爾斯經營過幾個臉書粉絲團,曾經,在某個紛絲團中耕耘,從個位數一直經營到300多人。過程中,經歷過很多次「退訂」、「掉粉」的經驗。其中一次經驗是:某次登入臉書,打開粉絲專頁,看見追蹤人數少了2人,心裡感覺很難過。

示意圖:臉書粉絲頁掉粉,追蹤人數剩下299人。(圖片來源:Copilot AI 生成圖)

示意圖:臉書粉絲頁掉粉,追蹤人數剩下299人。(圖片來源:Copilot AI 生成圖)

        查爾斯本篇所講的經驗,是幾年前的事,並且,該臉書粉絲團已經關閉了。本篇屬於「回憶錄」,做一個覺察的紀錄,並且進行情緒能量的轉化。

社群如名片,是人際互動必備品,牽動著人們的情緒

        現代人離不開手機、網路,親人是否一同用餐不重要,身邊沒手機卻活不了。

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 3029 字、2 則留言,僅發佈於能量調頻你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
查爾斯的身心靈沙龍
151會員
501內容數
身心靈文字創作者丨方格子 創作內容有:#心靈小品 #能量調頻 #情緒調整 #靈魂基因 #靈性療癒 #正念冥想 #肯定句 #INFJ
2024/07/01
自己做出成績,功勞卻成為別人的。好人沒被看見,內心覺得委屈。
Thumbnail
2024/07/01
自己做出成績,功勞卻成為別人的。好人沒被看見,內心覺得委屈。
Thumbnail
2024/06/24
大腦有兩種聲音「自我辯解」,怎麼辦?
Thumbnail
2024/06/24
大腦有兩種聲音「自我辯解」,怎麼辦?
Thumbnail
2024/06/20
面對群體中的小圈圈,產生情緒對抗,怎麼辦?
Thumbnail
2024/06/20
面對群體中的小圈圈,產生情緒對抗,怎麼辦?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這篇文章主要是探討作者在自媒體平臺上經營的過程中,獲得粉絲數暴增後卻陷入情緒低潮的經歷。作者通過調整心態、專注服務於忠實粉絲、認清網路與現實的差異、明確自身目標等方法,來克服在網路平臺上的情緒波動。
Thumbnail
這篇文章主要是探討作者在自媒體平臺上經營的過程中,獲得粉絲數暴增後卻陷入情緒低潮的經歷。作者通過調整心態、專注服務於忠實粉絲、認清網路與現實的差異、明確自身目標等方法,來克服在網路平臺上的情緒波動。
Thumbnail
經歷一些困擾,並尋求情緒支持的過程中的心路歷程。這些過程包括尋求諮詢的經歷,以及對社交媒體的不同態度。抒發自己的情緒,對未來的期待和成長。
Thumbnail
經歷一些困擾,並尋求情緒支持的過程中的心路歷程。這些過程包括尋求諮詢的經歷,以及對社交媒體的不同態度。抒發自己的情緒,對未來的期待和成長。
Thumbnail
我生活中不時會有突然感覺受傷的時刻,其中一個情境是,當我把自己很滿意的作品分享給重要他人,但對方沒有給予我期待中的稱讚,反而是直白點出不夠好的地方。 昨天下午,我就因為這樣而爆哭一場。明明對方說的我也同意,為什麼會感到受傷?
Thumbnail
我生活中不時會有突然感覺受傷的時刻,其中一個情境是,當我把自己很滿意的作品分享給重要他人,但對方沒有給予我期待中的稱讚,反而是直白點出不夠好的地方。 昨天下午,我就因為這樣而爆哭一場。明明對方說的我也同意,為什麼會感到受傷?
Thumbnail
面對群體中的小圈圈,產生情緒對抗,怎麼辦?
Thumbnail
面對群體中的小圈圈,產生情緒對抗,怎麼辦?
Thumbnail
心意之間的交流會多幾個步驟 不理會心意或直接拒絕都是負面回饋,自我中心,沒有交流 「關係維繫」的微小之處 說話要算話,如果要開玩笑也要確認對方聽懂你的玩笑 否則被晃點的,都是流失「信任」的情感
Thumbnail
心意之間的交流會多幾個步驟 不理會心意或直接拒絕都是負面回饋,自我中心,沒有交流 「關係維繫」的微小之處 說話要算話,如果要開玩笑也要確認對方聽懂你的玩笑 否則被晃點的,都是流失「信任」的情感
Thumbnail
正經思考後,我一度在臉書發文表明:有什麼話,我們神明面前再說。
Thumbnail
正經思考後,我一度在臉書發文表明:有什麼話,我們神明面前再說。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News