無聊的日常
「好無聊喔！」不少青少年口中掛著這句話。現代科技發達，每個青少年人手一機，每天花許多時間玩遊戲、看電影、在網路上交友、群聊，時間不知不覺過去，一點兒都不覺得無聊。但是，同一個青少年，如果和父母聊天，就覺得無聊，有時，甚至在和其他人時，也經常喊著：「無聊！」
這種無聊的狀況，從青少年期進到青年期，再進入大學階段，也許會因為年紀漸長、眼界漸廣而改變。在將近進入社會，需要獨立自主的時候，一個人開始思考未來的出路與工作，因為職業的壓力，頭腦被「生活」綁著，就不再感覺那麼無聊了。
無聊與無趣
不過，當一個人生活漸漸穩定之後，也許會感覺人生無趣。無聊和無趣非常接近。在此，查爾斯不做兩個詞語的比較。簡單說，人到某一個年齡，會覺得人生就這樣了。人生真的「無趣」。生活就是上班、下班，賺的錢可以糊口，卻不足以揮霍。如果還單身，由於社會文化與經濟狀況，進入婚姻的「門檻」似乎變高，因此，要不要結婚成為一個難題。在這個階段的單身青年，除了看到身邊不婚、失婚的人愈來愈多，也會看到結婚、生兒育女的人的困難，這些都讓自己怯步。但是，不結婚，也有不結婚的苦。不論選擇什麼，都有某種難題。之後，人總要進入老年。在高齡化的社會中，老年人似乎成為社會的「負擔」，但人又一定會老。這也是某種難題。
示意圖：生命不斷進展，意義在哪裡？ (圖片來源：Copilot AI 生成圖)
創造自己的意義
由於這些難題，人生變得很無趣！在頭腦裡面想著、想著，就產生某種疲乏的感覺。如果真有這種感受，就請接納這種感受吧！這就是人生！有一句身心靈界的格言，說：「人生沒有什麼意義，人生的意義要由你自己去賦予。」這是在地球生活的兩個階段，第一個階段是感覺人生無趣，不論做什麼都缺少意義，另一個階段則是覺知與靜觀，從缺少意義又苦悶的人生中，賦予專屬自己獨特的意義。當一個小靈魂能夠靜觀人生的變化，以中立、沒評價、接納、開放、好奇的覺知觀察它時，會在覺知中看見新的視野，在一片了無生趣的沉悶當中，找到屬於自己的趣味。或許，就是在這個小趣味中，人們找到了屬於自己活下去的意義與價值吧！
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