如果孩子對自己的外表不滿意，你如何幫助孩子建立信心? 孩子受到其他人的嘲笑，孩子如何不被別人的話語或行為所傷害，且保有靈活應變的能力呢? 當孩子遇到挫折時，孩子有沒有方法可以改變自己呢? 要為大家介紹一本啟動孩子想像及創造力的繪本《大鯨魚瑪莉蓮》。看看書中的瑪莉蓮如何改變自己的想法，展現她的"超能力"，找到屬於自己的自信，也開始喜歡自己原本的樣子。
- ◎繪本名稱：《大鯨魚瑪莉蓮》
- ◎類別：理解-記錄單-繪本-健體-大鯨魚瑪莉蓮
- ◎如何進行：
1.老師先以PPT說故事 。https://children.moc.gov.tw/book/218169
2.發下故事文本（兩人共看一份）。
3.發下記錄單，鼓勵學生用心寫作。4.老師收回記錄單，但沒有批閱內容，只簡單整理、分析如下。
一翻開繪本標註「星期三是游泳的日子」女主角瑪莉蓮不喜歡星期三的游泳課。游泳課要跳水，她總是想辦法排在最後一個，因為每次她一跳進水裡，就會濺起巨大的水花。其他人看了，都會嘲笑她：
瑪莉蓮是大鯨魚!
瑪莉蓮覺得自己很胖，只要隨便動一動，就會引發「大海嘯。」她的教練觀察到瑪莉蓮的不開心，下課後，教練叫住了瑪莉蓮。
「瑪莉蓮，妳怎麼了? 妳不喜歡游泳嗎? 妳游得很好啊！」
「不，我太胖了!」….
「……妳覺得鳥和魚會覺得自己很胖、很重嗎？當然不會!.......有時候我們的想法決定我們成為什麼樣的人。」
「如果妳想像自己很輕，妳的身體就會變得很輕。試試看吧!」瑪莉蓮決定聽教練的話，我們也來一起試試看。
當瑪莉蓮換好泳裝沖冷水時， 她閉上眼睛，想像在熱帶叢林裡...全身發熱，那你呢? 想像自己變成什麼?或是在麼地方?
天已經黑了，如果你是瑪莉蓮得一個人回家…或是你有時在路上會遇到一些令你害怕的人，你要想像什麼?
晚上睡覺時，瑪莉蓮想像自己是一隻冬眠的刺蝟很快就進入了夢鄉，那你想像自己變成什麼呢?
瑪莉蓮上體育課時跳高，她想像自己是一隻袋鼠，跳得好高、好高；你呢? 你想變成什麼?
她跟你一樣要打疫苗，你猜瑪莉蓮想像自己變成什麼呢?
那面對她不喜歡吃的紅蘿蔔，怎麼辦呢?
還有遠遠看到她喜歡的男生艾略特，瑪莉蓮怎麼想像他呢?
又來到了星期三的體育課，
這次瑪莉蓮牢記教練所說「如果妳想像自己很輕，妳就會變得很輕」，猜猜瑪莉蓮發揮想像力，自由式的瑪莉蓮是什麼呢? 仰式的瑪莉蓮? 蛙式的瑪莉蓮變成什麼? 游泳變得很簡單，瑪莉蓮把自己想像成什麼呢? 給你一點線索---一定都是跟水、跟海洋有關的東西喔!
火箭瑪莉蓮跳水沒有濺起一絲水花，同學們睜大了眼睛……再也沒有人嘲笑她是大鯨魚。
不止如此，瑪莉蓮這回要從很高、很高的跳水台跳下來，你猜，這次瑪莉蓮會不會濺出水花呢?
現在的瑪莉蓮可不是大鯨魚，而是超級無敵大鯨魚呢!
- **繪本金句正能量分享給親子，試試看!
1.這個想法真有趣，我來試試看!
2.有時候我們的想法決定我們成為什麼樣的人。
- ** 繪本影片: https://children.moc.gov.tw/book/218169
- **這繪本曾獲得2010年法國童書「不朽獎」及「兒童休閒文學獎」入圍殊榮
大鯨魚瑪莉蓮（Marlene Baleine）
出版社： 米奇巴克
出版日期：2010/09/01
作 者： 大衛．卡利(Davide Cali)
繪 者： 桑妮亞．波瓦(Sonja Bougaeva)
適讀對象：3歲以上-國小中低年級
#想像力#創造力#勇氣冒險#品格教育
