你現在追求的,是內心真正想要的嗎?

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你現在所做的努力,都是為了什麼呢?相信大部分人都會說是為了過上好生活、幸福、環遊世界等...


但真的是這樣嗎?很多人之所以努力,其實是為了證明自己、不被看扁,或是符合社會的標準,而不是打從心底「想要」這件事。


加上社群媒體的興起,可以看到越來越多年輕人成功的結果、隨處都可以看到他人的批評、他人對標準的看法,更加深了這種渴望認同的焦慮感。


小時候我們有很多遠大夢想,也勇於表達出來,但長大後卻因為社會的眼光、過多的顧慮,而失去了最一開始對夢想的熱忱...


雖然物質及現實層面固然重要,也必須重視,但不代表我們應該完全忽略理想,可以趁周末,或是平日抽出一小時,去追尋你的夢想。假如你容易被他人想法影響,不妨透過冥想,讓自己平靜、慢下來,再問問自己。唯有做內心想要的事,才能獲得真正的快樂!


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