第三天 在生活中採集靈感

你昨天做了生命歷程關鍵字的自由書寫嗎？會感到很累，或引發了什麼情緒、讓你想起什麼事情嗎？如果有的話，你之後也可以翻翻老照片，翻攪一下回憶。今天，我們輕鬆一點，來談從生活中收集與觸發靈感。

在第一天〈何謂靈感？靈感如何形成故事〉中提到，靈感大多來自於你有興趣、引發你各種情緒的人事物。你可以順著原本的性格與興趣嗜好，只要在生活中多問「為什麼？」與「這是什麼？」以及發現自己「感動、生氣或興奮」等情緒時，停下來，讓這情緒逗留一下，問問自己，為什麼？靈感不是無中生有，是慢慢被你自己培養出來的，所以首先要有那個初始的萌芽點。

我很喜歡日本創意總監水野學（對大多數台灣人來說，他最知名的作品是熊本熊的設計）對於創意的看法。他認為創意是奠基在豐富且優質的「知識」。不用功與自以為是，都是創作者的阻礙。關於不用功，我們在第五天〈為什麼你需要大量閱讀〉會再深入討論，而至於如何克服「自以為是」的毛病，他建議可以試試看去做跟平常不一樣的行為，打破原本的行為框架。

打破原本的行為框架，刺激靈感

這些改變不必很大，可能是翻翻原本不會看的雜誌、看原本不看的電視，與自己周遭遇到的不同行業的人聊天，重點是不要聊自己，試著引導對方聊聊他們的事情，理解不同年齡、性別、行業的人，有哪些自己不知道的知識與行為。這些都有助於新發現。

我知道在網路媒體如此發達的現在，越來越少人翻閱文學雜誌。但這幾年台灣的雜誌真是出乎我意料的豐富與跨域。請你偶爾離開社群與網路，走到圖書館或書店，隨意瀏覽，挑幾本封面最吸引你的雜誌，不要限縮在你原本熟悉的刊物，也試著翻開一些主題鮮明且封面吸引你的雜誌，靜下心讀一下，欣賞他們的版面配置，主題挑選。看看裡面有哪些人事物吸引你，記下來。

你也可以去一些「一直說想去，但始終沒成行」的博物館、美術館，植物園，甚至是天文台。打破原本制式的生活，偶爾鬆一口氣吧，這些活動只要兩三個小時，卻可能讓你很快樂，甚至看到原本生活中隱而不見的靈感寶藏。

你甚至可以挑一間非常吵鬧的咖啡館，刻意坐在你最有興趣的客人旁邊（要挑一個可以默默觀察到他們表情與動作的位置），偷聽他們的對話。如果你打開耳朵，你會發現，很多人沒有意識到自己說出口的話洩露許多心思。作為客觀的第三人，用心去看那些細微的小動作、表情、外表穿著與口吻，你會覺得人真是很有意思。我有一次聽隔壁桌一對男女的對話，明顯是男有意，女無情，偏偏兩人又能一直曖昧地對話下去，聽到我很不想走。走離幾步後還忍不住回頭看看他們長什麼模樣。

將人物筆記放在你的靈感筆記本中

讓日常生活成為你搜集各種素材的來源，做大量的筆記，寫的、畫的都可以。你創作時如果卡住，可以隨時翻翻你的筆記本，有些靈感會突然跑出來。

捷運上奇怪的阿伯、週五晚上吐在路邊的上班族、鄰桌一直噴酒精的眼鏡女，在捷運站外面吵架的男女朋友，他們說了什麼話撕裂彼此？在樓梯間與樓下房客插肩而過時，發現她兩眼空洞，白髮頓生，她的人生近期發生了什麼變化？……對於不創作的人而言，這些人只是討厭或無關緊要的路人，但對你來說，他們都是你可能的素材。

有些人物有氣味，有些人自帶背景音樂，只要你有感覺，全都放入你的筆記本中吧。如果你不創作，周遭那些鳥人鳥事就只能讓人心累，你也不會像個神經病那樣狂嗅火災是什麼味道，只為了日後能細膩描述。但當你是蒐集素材，累積靈感的創作者，這些都是超級棒的素材。

慢慢的，有些人物越來越立體，日後可能會走進你的作品中，當然，他們也可能哪裡都不會去，就先停留在你的筆記本上。你搜集的人物越多，你創作各種類型或劇情時，可以挪用的角色越多元。

有些人物可以嫁接在虛構的想法上，你也可以結合兩三個人物的特質成一個。當你的故事構想趨近成熟，需要具體的細節來撐起人物時，這些對人的觀察與筆記很有用。你甚至可以擴大對人的採樣，像是新聞上的社會事件，那些人後來怎麼了？你可以像個偵探，去追查看看。你會發現，真實事件經常比小說更離奇，可是再怎麼離奇，必定有背後的脈絡與線索可以理解。

今天的練習：

從現在開始，有意識的閱讀與觀察周遭。你的生活就是你的狩獵場，記下你覺得奇怪的、有趣的人與事，有對話就更好了！你甚至可以畫出某些人的特徵（但是不要拍照，因為重點不在寫實地紀錄，在於你在意的點，以及你為什麼在意，那讓你聯想到什麼嗎？你都可以紀錄下來）。

這一天的練習可以用在之後每一天。放在本子上的素材越多，你之後可用的靈感會越多。這個練習可以很自由，你想怎麼做，做多少，都可以。

延伸閱讀：

茱莉亞・卡麥隆《創作，是心靈療癒的旅程》：作者認為每個人都能創作，每個人都有創造力，那為什麼會沒有靈感，或無法創造呢？因為我們心中的小小藝術家從小被打壓，可能是小學老師的批評，或父母無心的一句話，從此讓我們以為自己毫無創造力。所以，開始創作，也是一段心靈療癒的旅程。身為劇作家的作者在本書中說了一個又一個令人印象深刻的故事，也安排各種有趣的練習、作業與活動（單單閱讀就充滿喜悅），包括「晨間隨筆」與「藝術之約」，都是為了喚醒你內在那個藝術家。

創作，是心靈療癒的旅程

「寫給沒有編輯陪伴的創作者」是我的一個寫作計畫，在卸下近二十年的編輯正職工作後，想替不一定有編輯的創作者提供一些經驗，希望讓更多創作者獲益。你可以由此進入完整的目錄。

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