芳聊-精油與經絡
閱讀時間約 1 分鐘
大家好，我是凱琍，芳聊系列，主要是想讓大家了解如何有用芳療在自己跟周遭的人身上～
今天來聊聊「精油與經絡」這件事情！
之前遇到一個個案，
剛好因為上班需要一直坐在電腦前面登打資訊，
所以長期下來，導致左手的手腕上會疼痛。
疼痛的穴位稱之為列缺和經渠，屬於手太陰肺經，詢問下來，
個案也剛好呈現咳嗽、氣喘的呼吸道問題。
因為屬於肺經，所以如果因為工作或是生活環境關係，接觸粉塵的人、
香菸等有害氣體的人，如工班或是老師，
試著按摩此穴位，可以減緩環境毒素對身體的傷害。
以食療來說，
如果身體的經絡裡含有有毒物質的話，能夠喝全脂的牛奶、山苦瓜、絲瓜來進行排毒。
以芳香療法來說，則是能夠以富含單帖烯、氧化物的精油來進行調油，
像是尤加利精油都會是很不錯的選擇。https://lihi.cc/votdP
我是凱琍，我們下次見！
#探索之夜 #身心靈市集 #市集 #南港 #塔羅占卜 #花朵療癒 #符文奧術 #頌缽 #朋朋天使塔羅 #花氛園 #夏暮 #芳聊
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「設計不僅僅是外觀和感覺。設計是其運作的方式。」 — Steve Jobs
身為一個獨立文案，許多人會以為我們的生活只需要面對電腦，從無到有，用精巧的文字填滿空白的螢幕，呈現心目中獨具風格的作品。
——有的時候可以如此，但其實這是我們夢寐以求的偶發日常。
更多的時候，白天的工作時間總被各種繁雜
台股、美股近期明顯回檔，市場敘事發生改變，壞消息一樁接一樁出現，下一步該怎麼走呢？本文將探討近期的宏觀經濟事件，並分享個人的操作思考。
喜/樂（心臟）→ 心神不寧、精神不集中、高血壓、中風
怒（肝臟）→ 面紅耳赤、失眠、暈眩、心悸、躁動
憂/悲（肺臟/大腸）→ 情緒低落、胸悶、氣短淺、潰瘍
思（脾臟/胃臟）→ 健忘、疲乏倦怠、食慾不振、肌肉流失
恐（膀胱/腎臟）→ 精神恍惚、大小便失禁、性功能障礙
驚（膀胱/腎臟）→ 心緒
進入檜山坊的天然檜木精油世界，彷彿踏入森林深處的清新空氣。每一滴檜木精油都蘊含著大自然的力量，散發著清新的香氣，帶來身心靈的深層舒適。它不僅僅是一種精油，更是大自然對我們的恩賜，擁有著無法言喻的療癒力量。
五行說法很多種，命理方面最常見的就是姓名學與八字等。但我們先來談黃帝內經所定義的五行，從基本這個物質身的身體狀況來了解。後面再慢慢進入能量體。
五行是以相生相剋論述五臟之間的關係，和陰陽平衡相同，若要調理身體，也需要講求五行平衡關係，當五臟其中一個器官有障礙，其他器官也會受到相應的影響。
你是否也因為從小習慣的被否認，而壓抑自己，只准許自己展現最完美的一面呢？拒絕罪惡感，別害怕愛自己！愛自己並不自私，清楚自己的底線，給予溫柔而堅定的守護。
《推薦精油芳療書籍》
這幾天天氣又濕又冷，溫度一直下降，最需要用植物油調精油，做成身體按摩油來溫暖照顧身體了。
我的臉部保養油也都是自己調製的，30ml差不多二個月左右用完，再換配方調製，化妝水就使用純露，再加個玻尿酸，保養油是最後擦，保濕滋潤效果很好，步驟又簡單。
我的精油芳療書籍，收藏了四十多本
愛自己、陪家人、擁抱快樂，這些都應該是要被照顧到的，那何不把它結合在一起呢？😉
疫情慌亂的時刻，更需要有個安放情感的出口，
所以連假的家庭時光，一起玩了精油蠟燭 ✨
小小的火光，轉化心中的困頓思想 ✨
細微的幽香，空氣中也加了一點糖 🎠
來一場靜心時刻，玩玩手作吧!
「普魯斯特現象」源自於普魯斯特的著作《追憶似水年華》，作者在成年後，偶然間用瑪德蓮小蛋糕沾了熱紅茶，吃了一口後，瞬間召喚出童年的記憶。記憶心理學家用這個名詞表示喚起早年記憶的嗅覺能力。
帶著困惑，終於在《記憶的風景》一書中生動的詮釋中得到救贖 (笑)。
乾脆、溫柔、不打擾。
＃芳療 #精油
試用的精油，芳療師成為-啟程精油
關於《啟程》
疫情來襲,生活變調,
茫然與心力交瘁是這段時間的代名詞,
籠罩許多人身心,疲憊不堪
負面能量沖刷著,
我們是否有留時間專注看著自己
問問自己想要什麼呢?
試著,把目光拉回自己身上吧!
以最自在的方式,探究內心往的答案。
#使用時機
在身心靈領域中，最常被談到的應該就是我昨天所說的「靈」的部分，曾經在上身心學課程的時候，有同學說到，很多講說自己走身心靈的，最後多以走在討論「靈」的路上，對於身心的照護，其實最後著墨的都比較少。
前兩天，分別介紹了比較屬於心跟靈層面的牌卡還有其他靈性技巧，今天想要分享的主題回到比較身體的層面。
<p>京都是如何撐起她這張暖簾的呢？大概每個想要自己開店創業的商人們，都得像艾瑪仕那樣，先對京都伏首稱臣，凡事皆得走在京都的基色調上，那京都的暖簾也就能這麼代代相續下去了吧。</p>
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