人類圖解圖時,有提到一個觀念?或概念?!與他人對等相處,我想也包含各種念頭或事情吧!!!這個對我來說的確很適用,因為總是龜縮的把所有不喜歡討厭的硬是強制排除(很像這次腦筋急轉彎2的要說明的點),可是這些排除的就會變成夢靨、在夜深人靜時、在慌張憤怒時、在生氣又怪自己時,出現、不斷的出現,然後自己又會用力地排除,情緒的溫度計就不斷地升溫再升溫,想法子快速的略過(逃避),然後專注在以為這樣想/做就可以獲得勝利,不需去擔心那些夢靨打擾。
但,怎麼可能呢?那些所謂的夢靨其實也是自己的一部分,
排除了就不完整了,不是嗎?
不知該不該說自己的心理素質不太強,想來都會想掉眼淚,雖然不知道別人到底都怎麼處理這些情緒或事件,但於我而言真的很辛苦,而且會很容易把最後目的;大家都好,這件事變成主要執行重點,把"面"當成"點"來形構成一個網絡,扛不住也是必然~
某天我又想到跟"失戀陣線聯盟之職場說再見"一樣的妙招,哈哈哈~
就是不乾不淨吃了沒病,哈哈哈~
現在自己當父母,恐懼著各式病菌,對於即便掉在自己家餐桌上的食物,都在在提醒孩子不准撿起來吃,雖然是為了養成習慣.....
但實際上,在自己兒時年代、這其實都是自然的事情,爸媽也常說不乾不淨吃了沒病,不要那麼在意乾淨,哈哈哈~~想想這也是可以拿來與自己的心態共享
我們不斷追求Pure(純淨),然在所有的空間向度裡,在在都打破我們的習慣與認知,用這樣的緊箍咒來咒念自己,結果可想而知.....
和平共處任何想法與心態都是不容易的,因為我們總有追求更好、更棒的意念,並會依循當下的各種情況與可能的未來編織令自己目眩神迷的夢想,而當我這麼提醒自己時,浮在表面的事情開始往下降落,當沒有太多炫麗的事物飄浮在空中吸引目光時,自己也變得比較"腳踏實地",看顧著自己的每一步......
p.s"腦筋急轉彎2"是誤打誤撞帶孩子去看,以為可以幫助孩子瞭解自己的情緒,殊不知那真的僅適合大人看,而且每個大人看了都好有感阿~我們一定會在各種時刻迷航,刻意排除我們不想不看不聽各種事物,只是在排除的過程有時反而把自己逼得更緊,
所謂和平共處到底長甚麼樣子?其實我也不知道,然想想如果情緒溫度計起伏不劇烈,那應該是自己不錯的狀態吧~