太難的人生角色:和平共處

閱讀時間約 2 分鐘

人類圖解圖時,有提到一個觀念?或概念?!與他人對等相處,我想也包含各種念頭或事情吧!!!這個對我來說的確很適用,因為總是龜縮的把所有不喜歡討厭的硬是強制排除(很像這次腦筋急轉彎2的要說明的點),可是這些排除的就會變成夢靨、在夜深人靜時、在慌張憤怒時、在生氣又怪自己時,出現、不斷的出現,然後自己又會用力地排除,情緒的溫度計就不斷地升溫再升溫,想法子快速的略過(逃避),然後專注在以為這樣想/做就可以獲得勝利,不需去擔心那些夢靨打擾。

但,怎麼可能呢?那些所謂的夢靨其實也是自己的一部分,
排除了就不完整了,不是嗎?

不知該不該說自己的心理素質不太強,想來都會想掉眼淚,雖然不知道別人到底都怎麼處理這些情緒或事件,但於我而言真的很辛苦,而且會很容易把最後目的;大家都好,這件事變成主要執行重點,把"面"當成"點"來形構成一個網絡,扛不住也是必然~

某天我又想到跟"失戀陣線聯盟之職場說再見"一樣的妙招,哈哈哈~
就是不乾不淨吃了沒病,哈哈哈~
現在自己當父母,恐懼著各式病菌,對於即便掉在自己家餐桌上的食物,都在在提醒孩子不准撿起來吃,雖然是為了養成習慣.....
但實際上,在自己兒時年代、這其實都是自然的事情,爸媽也常說不乾不淨吃了沒病,不要那麼在意乾淨,哈哈哈~~想想這也是可以拿來與自己的心態共享
我們不斷追求Pure(純淨),然在所有的空間向度裡,在在都打破我們的習慣與認知,用這樣的緊箍咒來咒念自己,結果可想而知.....

和平共處任何想法與心態都是不容易的,因為我們總有追求更好、更棒的意念,並會依循當下的各種情況與可能的未來編織令自己目眩神迷的夢想,而當我這麼提醒自己時,浮在表面的事情開始往下降落,當沒有太多炫麗的事物飄浮在空中吸引目光時,自己也變得比較"腳踏實地",看顧著自己的每一步......

p.s"腦筋急轉彎2"是誤打誤撞帶孩子去看,以為可以幫助孩子瞭解自己的情緒,殊不知那真的僅適合大人看,而且每個大人看了都好有感阿~我們一定會在各種時刻迷航,刻意排除我們不想不看不聽各種事物,只是在排除的過程有時反而把自己逼得更緊,
所謂和平共處到底長甚麼樣子?其實我也不知道,然想想如果情緒溫度計起伏不劇烈,那應該是自己不錯的狀態吧~

6會員
99內容數
在Q之後是甚麼? 期待會是O?S?A?L?K? 那就試著舉牌看看哪個可以嵌入吧~
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
After Q  的其他內容
以前在南部唸書時,這種看不到一片雲的天氣就是躲在住的地方 除了需要吃飯之外,就是一直待在家裡不會出去 生命裡需要的東西僅有吃飯、發呆、看電視、寫寫論文......,即便住的地方滿有趣的 現在的我閒賦著,看看104(應該是被打擊吧!)、看看電視、玩Candy、繼續發呆,然後就到了全家又要回家的時候
昨天提及自己為難自己的狀況,其實也是很虐自己的人 有天夜裡想著自己的星座裡坐落的各行星與宮位,真的難搞 除了太陽落在土象星座外,人們說三十歲要看的上升與月亮都是雙字開頭的星座(各不同) 外在是固守本份、願意好好做事的腳踏實地,內在卻是變動不斷、選擇障礙的傢伙 所以為了迎合或說是安定這不同的性格,
看完神老師的文章都會有很大的罪惡感,她能相對無私的盡力幫助兩年一期的孩子,而我面對自己的孩子一點都無法不厭其煩,相反的還是非常的煩到發脾氣 若說這世界上最強的生存意義或是虐心方法,大概就是小孩了~ 一早就被搞得非常火大跟生氣,但很可惜孩子不能像離開職場一樣的重起爐灶,只能在大家都各自就定位時喘口氣
或說就是像風一樣的訊息,你、解讀過嗎?有得到甚麼確切的說明或答案嗎? 想來那應該是完全不可能吧!除非趕上風的速度、除非風會為你停歇,除非... 急了是急了,跳腳也無用的急了。 嘗試為自己解讀如風一般的訊息,抓了是這條嗎?那條是在講何時的?看似自己的實則是別人的吧!敗陣在資訊漫天飛的風哩,既享受但又
一直很期待大雨的來臨,但所在區域一直沒真的降下大雨,是否是因為自己有甚麼想被滌清呢?也許吧! 看著窗戶的雨,莫名覺得心裡也想好好下一場雨 也想把實際狀況說出,只是一開始沒說出、後面持續發生的狀況也就降低該被說出的氛圍,再細想要承受的細節與被重新拷問的過往不想再提的事情,交代也許給自己就好,畢竟在
標題的來源是其實本意是"快樂是比較而來的"? 你能接受這樣的說法嗎?擴大解釋其實就嘎到人生這件事了~ 前陣子跟家人不開心,終於開撕到更高層去(長輩),在循循教誨的過程中、高層用盡心力的要我不要只矇著眼睛看自己(細節不好說,大意是這樣)後來我就跟好友提及了這件事,好友也覺得這是必然的,比較才知道你與
以前在南部唸書時,這種看不到一片雲的天氣就是躲在住的地方 除了需要吃飯之外,就是一直待在家裡不會出去 生命裡需要的東西僅有吃飯、發呆、看電視、寫寫論文......,即便住的地方滿有趣的 現在的我閒賦著,看看104(應該是被打擊吧!)、看看電視、玩Candy、繼續發呆,然後就到了全家又要回家的時候
昨天提及自己為難自己的狀況,其實也是很虐自己的人 有天夜裡想著自己的星座裡坐落的各行星與宮位,真的難搞 除了太陽落在土象星座外,人們說三十歲要看的上升與月亮都是雙字開頭的星座(各不同) 外在是固守本份、願意好好做事的腳踏實地,內在卻是變動不斷、選擇障礙的傢伙 所以為了迎合或說是安定這不同的性格,
看完神老師的文章都會有很大的罪惡感,她能相對無私的盡力幫助兩年一期的孩子,而我面對自己的孩子一點都無法不厭其煩,相反的還是非常的煩到發脾氣 若說這世界上最強的生存意義或是虐心方法,大概就是小孩了~ 一早就被搞得非常火大跟生氣,但很可惜孩子不能像離開職場一樣的重起爐灶,只能在大家都各自就定位時喘口氣
或說就是像風一樣的訊息,你、解讀過嗎?有得到甚麼確切的說明或答案嗎? 想來那應該是完全不可能吧!除非趕上風的速度、除非風會為你停歇,除非... 急了是急了,跳腳也無用的急了。 嘗試為自己解讀如風一般的訊息,抓了是這條嗎?那條是在講何時的?看似自己的實則是別人的吧!敗陣在資訊漫天飛的風哩,既享受但又
一直很期待大雨的來臨,但所在區域一直沒真的降下大雨,是否是因為自己有甚麼想被滌清呢?也許吧! 看著窗戶的雨,莫名覺得心裡也想好好下一場雨 也想把實際狀況說出,只是一開始沒說出、後面持續發生的狀況也就降低該被說出的氛圍,再細想要承受的細節與被重新拷問的過往不想再提的事情,交代也許給自己就好,畢竟在
標題的來源是其實本意是"快樂是比較而來的"? 你能接受這樣的說法嗎?擴大解釋其實就嘎到人生這件事了~ 前陣子跟家人不開心,終於開撕到更高層去(長輩),在循循教誨的過程中、高層用盡心力的要我不要只矇著眼睛看自己(細節不好說,大意是這樣)後來我就跟好友提及了這件事,好友也覺得這是必然的,比較才知道你與
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
這篇專訪文章,成長思維人生學的 Miula 將分享他的見解和策略,並從 Xbox 第一代的廣告“Life is short. Play more.”(生命短暫,要多享受)中,給予我們人生啟示,讓我們重新找回看見自己進步成長的快樂!
Thumbnail
追記一下上週的辦桌。 這是二舅公家「下圭柔山」那邊,蔡氏宗親會的祭祖大典。 承蒙三舅好意――大家都是蔡家人啊, 所以我才有機會以親戚身份去參加。 二舅公,之前也提過,在疫情這幾年間,已經去世了。 雖然是舅公輩,但是年紀和我的舅舅們接近, 和我們家也是常往來。 過去只要是吃吃
Thumbnail
你不必把每件事都做好 在奧運會上 如果你跑得好100米 你就不必投鉛球 你仍然會獲得金牌 --沃倫·巴菲特 【個股&主動基金】 參考YP文章中 專業的主動型基金長期落後給對應的指數 持續跑贏低成本的指數ETF是多麼困難 個股投資難度更剛 一般散戶能夠比我比專業人士更有優勢
Thumbnail
日本NHK週一到週六早上會播出的15分鐘晨間劇, 超過150集的節目裏,主人公在前100集一定坎坷,一定被輾壓到不行。 是呀。人生吃點苦,不,吃一堆苦,很正常的呀。不。可以不用這樣辛苦的。
Thumbnail
如果我的人生是…一個故事、一部戲劇、一個遊戲,我希望它是我想要的,照著我想要的去發生過程、產生結果 我,不僅僅是自己人生的主演,還是金主、編劇、導演,我理所當然可以讓它成為我想要的樣子 倘若一下子讓自己從「被安排人生」轉變為「主導人生」太快太難,那可以試著照文章說的一點點改變開始嘗試!
Thumbnail
找到屬於自己的人生目標,那就會成為你的北極星,這樣你就會專注於走向屬於你的勝利,而不會被路上的石子拌到腳,就在那邊哀哀叫,裹足不前。給自己鼓勵吧,思考你每一天做得很好的三件事情,不要吝惜給自己讚美。每一步讓你成長步伐,最終都會累積成為更好的自己。
Thumbnail
創作於《挪威的森林》(1987)之後、《發條鳥年代記》(1994-1995)之前的《國境之南、太陽之西》(1992年),還是充滿現代感,但內容寫實,並不荒誕,唯摻有些微曖昧幻想的色彩。簡單說,這只是一部敘述已婚中年男子和初戀情人重逢熱戀而又分開的外遇故事;不過,小說勾勒出現代社會中產階級的精神面貌。
Thumbnail
不要誤會風球下的咖啡店會很悠閒......相反,會特別地、異常地忙碌!因為大家都不用上班,自然想下樓吃個早餐,或者附近電影院看個電影。而對於咖啡師來說,八號風球真的非常危險!!!!
Thumbnail
在這個社會變遷快速的世代,我們都知道,人脈可是越來越重要。在許多事情中,好的機會有時是需要靠著他人的介紹與協助,才能進展得更加順利,所以人際關係的重要性,想必大家都心知肚明。 因此,如何善用身邊的人際關係,變成了一個重要的學習議題。不過我們今天不談論這個話題,而是要來說說,假如自己是一個偏內向的人…
Thumbnail
我是一位北科大材料系輟學生,曾在外商做過半年,後來嘗試創業一年後,轉而嘗試寫作、努力接文字相關案子。 曾經覺得做什麼事都很倦怠無力,一度覺得自己什麼都不會,空有滿腹雄心壯志,卻沒什麼技能專長,直到重拾對寫字的嚮往。 這個契機就是發現了方格子,不過在這之前,是減肥、健身讓我對寫文章這件事逐漸了有了動力
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
這篇專訪文章,成長思維人生學的 Miula 將分享他的見解和策略,並從 Xbox 第一代的廣告“Life is short. Play more.”(生命短暫,要多享受)中,給予我們人生啟示,讓我們重新找回看見自己進步成長的快樂!
Thumbnail
追記一下上週的辦桌。 這是二舅公家「下圭柔山」那邊,蔡氏宗親會的祭祖大典。 承蒙三舅好意――大家都是蔡家人啊, 所以我才有機會以親戚身份去參加。 二舅公,之前也提過,在疫情這幾年間,已經去世了。 雖然是舅公輩,但是年紀和我的舅舅們接近, 和我們家也是常往來。 過去只要是吃吃
Thumbnail
你不必把每件事都做好 在奧運會上 如果你跑得好100米 你就不必投鉛球 你仍然會獲得金牌 --沃倫·巴菲特 【個股&主動基金】 參考YP文章中 專業的主動型基金長期落後給對應的指數 持續跑贏低成本的指數ETF是多麼困難 個股投資難度更剛 一般散戶能夠比我比專業人士更有優勢
Thumbnail
日本NHK週一到週六早上會播出的15分鐘晨間劇, 超過150集的節目裏,主人公在前100集一定坎坷,一定被輾壓到不行。 是呀。人生吃點苦,不,吃一堆苦,很正常的呀。不。可以不用這樣辛苦的。
Thumbnail
如果我的人生是…一個故事、一部戲劇、一個遊戲,我希望它是我想要的,照著我想要的去發生過程、產生結果 我,不僅僅是自己人生的主演,還是金主、編劇、導演,我理所當然可以讓它成為我想要的樣子 倘若一下子讓自己從「被安排人生」轉變為「主導人生」太快太難,那可以試著照文章說的一點點改變開始嘗試!
Thumbnail
找到屬於自己的人生目標,那就會成為你的北極星,這樣你就會專注於走向屬於你的勝利,而不會被路上的石子拌到腳,就在那邊哀哀叫,裹足不前。給自己鼓勵吧,思考你每一天做得很好的三件事情,不要吝惜給自己讚美。每一步讓你成長步伐,最終都會累積成為更好的自己。
Thumbnail
創作於《挪威的森林》(1987)之後、《發條鳥年代記》(1994-1995)之前的《國境之南、太陽之西》(1992年),還是充滿現代感,但內容寫實,並不荒誕,唯摻有些微曖昧幻想的色彩。簡單說,這只是一部敘述已婚中年男子和初戀情人重逢熱戀而又分開的外遇故事;不過,小說勾勒出現代社會中產階級的精神面貌。
Thumbnail
不要誤會風球下的咖啡店會很悠閒......相反,會特別地、異常地忙碌!因為大家都不用上班,自然想下樓吃個早餐,或者附近電影院看個電影。而對於咖啡師來說,八號風球真的非常危險!!!!
Thumbnail
在這個社會變遷快速的世代,我們都知道,人脈可是越來越重要。在許多事情中,好的機會有時是需要靠著他人的介紹與協助,才能進展得更加順利,所以人際關係的重要性,想必大家都心知肚明。 因此,如何善用身邊的人際關係,變成了一個重要的學習議題。不過我們今天不談論這個話題,而是要來說說,假如自己是一個偏內向的人…
Thumbnail
我是一位北科大材料系輟學生,曾在外商做過半年,後來嘗試創業一年後,轉而嘗試寫作、努力接文字相關案子。 曾經覺得做什麼事都很倦怠無力,一度覺得自己什麼都不會,空有滿腹雄心壯志,卻沒什麼技能專長,直到重拾對寫字的嚮往。 這個契機就是發現了方格子,不過在這之前,是減肥、健身讓我對寫文章這件事逐漸了有了動力