滿足別人的期待，做好，甚至做的比別人預設再高，這是在團隊裡的我，期許並維持的自己，這樣的我以為負責指數算高。但斷掉工作、決定和家人的期待脫鉤、投入挖掘如何養活自己的主軸後，我發現我根本沒有那個為自己負責的本事。
我仍期望家人給予關心和支持，我仍期望重要他人看懂我的脆弱和難堪，給我想要的，當別人比我好時，我沒有好好鑽研自己，反而是用苛刻的眼睛去嫌棄對方一定有漏動，當自己沒信心時，藏在家人愛人的洞穴裡，假裝自己其實還是很受到保護與尊榮，但其實那都是他們給予的，不是我自己生成的。
自己的負責，要如何為自己建立呢？對我來說，還是要常常跟自己核對吧，這會讓我更加誠實袒露，還有生活起居要有自己的儀式感，不論早起或晚起，都是心裡和身體的決定，不要把起床和跟誰有約掛勾起來，有別人就比較健康，沒別人就擺爛到底，自己的生活作息還是需要有自己的樣子。最近都沒什麼事情忙碌，也剛剛好的都在低潮裡，我想是老天要我好好的跟自己的作息共處，很多時候還是很多睏惑(的確困難來臨時，我都很想要睡覺，睡覺真的會比較好受)。
不知道自己到底可以如何更踏實，但好好面對作息和身體，真的是從起點開始出發的不二法門，我是個很容易找到舒服輕鬆並在那待著的人，我也偏偏很需要放鬆有趣，才可以真的持續，所以在輕鬆裡加重份量，其實也是要很吃自己的體力和好感，希望可以同時享有進步但也享有自在，不用時時正面積極，但沉沉的表現自己，說清楚自己的狀態，或是做出行動回應眼前的提問，都是為自己負責的一種起手式吧。
