31歲,深切體感到再繼續鑽牛角尖、停滯不前,身體會瞬間枯萎。
要嘛去運動,要嘛暫停手上消耗自己的事,不然,我的眼睛就會開始酸澀、胸口開始沈悶、膀胱開始漲紅、喉嚨開始乾涸......明明前陣子還可以跟這種身體的不適感對抗的,怎麼好像過了幾場落空、失神、挫折之後,就更加感受到自身的現實,必須由身體提起。
也發現在身體呼喚自己前,一直處在徘徊的踱步裡。
明明很想要往前,卻常常感到不知該前往何方而假裝有在行動,但其實是空心;明明不知道是否有連動到自己的內心,但又想要假裝已經正在觸碰,而試著扮演完成式;一直徘徊在準備出發和已經抵達的路程上,還是說我其實就是要一直問號下去才可以真的校準出屬於我的羅盤出來?這我還在驗證中,但也真正認知到,是我無法承受或不想常常體會那些沒有方法而顯得無助的自己、漏洞百出沒有精湛花招的自己。
但好好幫自己配速,常常讓自己感到有成就感是目前的我覺得可以不徘徊的具體做法。
學生時代,為了可以善用零碎時間總會列出幾點到幾點要完成什麼事情,儘管都是作業相關的條列,但仍佩服當時的自己善用時間到一個極致。
成為自由接案者之後,反倒很少再條列當日清單,某部分是因為深知正在進行重新認識自己的我,正在練習讓休息不愧疚這件事(這份功課我做得差不多了,休息很多也感到幸福XD),但養著這樣的自己同時,願意遵守秩序的自己也漸漸退讓了,現在我想要召喚一下高中時期的我,積極向上,好好紀錄和累積每天的學習(想像力:魔法棒從頭揮到腳,身邊亮晶晶,好的,初始召喚儀式完成)
我想成為大人的好處就是,有越來越多關於自己的版本可以同時運用或進行搭配,但在完成新搭配前,也有可能因為體力不勝以往而宣告失敗......就像長大後的早起非常困難一樣。
幫自己配速除了時間之外,還有眼睛專注的方向,接案之後,常常在空窗期透過滑手機看別人看成果來激勵自己,和幫自己搜集情報,但我發現這很容易引發我的比較心,除了幻想成名對自己有好處激發自己還可以幹嘛之外,大部分的滑手機看周遭其實沒什麼屁用,就是塞塞不知如何運用時間的牙縫罷了。對,又來了,因為不知道___,所以____(這個行為大部分的原型就是徘徊),所以想開始有意識地告訴自己,或是限制自己停止吃社群軟體的訊息吧妳,其實現在身體也會幫這個忙,因為有時候滑過久,眼睛就開始失焦,口乾舌燥,胸悶......看書或是轉移到運動頻道上,動起自己的身體,是我目前施行還算有在進行的策略。
讓自己感到成就感這件事,我其實很容易把焦點放在幹大事這件事,也許仍未完全脫離社會價值系統對成功的定義,也某種程度相信了成功就是要被看見被認同,所以仍窮追不捨這方面的可能,而把自己給弄僵了,現在也想有意識地鬆脫這股要成名的駕馭,想讓每天創造自己的成就感給擁抱,像是寫自己想寫的文章、畫自己想畫看看的畫風、練習用自己的方式跳舞和發聲音(我喜歡摸索的感覺,可能也是這樣追尋常常看起來很像徘徊XD)、清潔打掃、和人進行一場有迴響的交流、分享一件發自內心的事、保持流汗,這些都是目前我做完之後,讓我感到踏實的事情,而擁有踏實感就是我覺得的成就感,而我仍期待也持續探索增加著屬於自己的成就感。