【一天一千字,進化每一次】第十七週回覆心得與感謝文

閱讀時間約 5 分鐘

【一天一千字,進化每一次】如何擁有不被討厭的能力?

雅米Cynthia的旅行日記留言所說,活這不用討好每個人在心理學定義此類人叫討好型人格,那是一種奴隸的心態,認為一定要迎合與取悅,得到他人的認同,才能有安全感。所以活成你自己,不該討好他人,是我們都需要面對的問題,那真的需要被討厭的勇氣嗎?我認為此觀念很容易被人誤解,你可以擁有一些被動的性格與特質,不容易被他人討厭如下:

禮貌、謙虛、寬容、同理心,核心重點就是尊重他人,不輕易評判

關於禮貌的稱謂"您",靜默之鷹提出了不同的看法,也是很好,那就是:『譬如使用"您",怕對方感到拘謹時,所以選擇使用你!

最後學富五車的Vivi Hsu推薦閱讀推薦卡內基《人性的弱點》這本書。核心概念是,每個人都需要被尊重,滿足他人的自重感,是擁有不被討厭的能力的關鍵。


【一天一千字,進化每一次】如何健康的跟電子產品相處?

直接上結論:為了健康地使用電子產品,以下建議值得大家遵循:

  1. 對於電子產品的輻射,保持30公分的距離是最好的策略,建議使用耳機講電話。
  2. 觀看螢幕時,遵循20-20-20法則。
  3. 使用耳機時,遵循60-60-60法則。
  4. 注意使用電子產品時不要久坐超過90分鐘,並確保螢幕高度適中,不要低頭。

這些簡單的策略能幫助我們在享受電子產品便利的同時,保護自己的健康。

首先要特別感謝十月說了一句很有同理心的話,像是文章看累了,有我提供的有聲文章可以聽,就是一個讓眼睛休息的方式,還不忘幫我打廣告一下,感恩啊!

Unclebigrun留言了一句很有意境的話:『螢幕雖小但能看到全世界,但眼睛能讓自己真正感受世界』,簡言之,科技讓我們方便看到全世界,但是眼睛感受真實的世界,是不一樣的體驗!

最後Vanessa Li提醒,輻射潛伏期,在核輻射是有研究證據的,在電子產品上輻射,證據不夠充足,科學界還議論紛紛,不過離30公分以上(兩隻尺)就可以大幅緩解


【一天一千字,進化每一次】簡報術是職場最重要的說服力

本篇各位格友都很認同,就直接上結論複習:

  1. 想好目的是什麼?聽眾是誰?從他有興趣,想知道內容,當報告主軸。
  2. 結論先行,前五句話就要抓住對方最想知道的核心,告訴對方聽完會獲得什麼收穫。
  3. 在有限時間內,講的清楚的講,你講不清楚的,不要講,切記少即是多。
  4. 簡報的內容,都是輔助你演講的東西,不要放無法幫助聽眾理解的圖文。
  5. 充分的準備,可預測對方可能會好奇的問題,先準備答案回答。

首先感謝弱魚先生給予高評價,本篇真的如你所說,字數限制,但是盡量只講重點,才符合本篇想表達的重點,而弱魚兄提及的簡報心法遷移到人際溝通,也是很有用的,頂多朋友跟親人,加上一點情感跟情懷就是人際高手了。

補充林漢森留言的重點:『主講者才是靈魂,簡報只是陪襯。』,那更重要的是,非必要讓人看一眼就懂,主講者才能把聽眾的注意力抓回自身。以及瘋愛建議可以留下伏筆,引起好奇心,都是很棒的建議。


【一天一千字,進化每一次】財富是掠奪來的,還是創造出來的?

財富可以掠奪他人的資源,也可以創造更多的資源,途徑不只有一種,感謝宇牛的提問,讓我發現本文還有一個小缺陷,創造就如同作家與藝術家,如JK羅琳或畢卡索,就是最典型的創造,他們不用搶任何人的資源,但是盜版或是抄襲,那就是真正的掠奪。

玄玄心留言:『能創造替代有限資源的新資源就是厚實力。這種財富應該是現階段的顯學』也一語中的我的核心觀念。

林燃(創作小說家)學姊留言,不僅精彩還結合激勵人心:『其實現在是個人人都能順利取得資源的世代,所以只要有顆沉穩的心,加上好學不倦的充實自己,我相信一切苦難都會是累積!』實在太棒了!

還有我特別喜歡次女的分享日誌的勸世良言:『為了生活,人類的潛能可以創造出過去無法想像的東西,但一般人若想從股市賺錢,就是必須要有耐心!


【一天一千字,進化每一次】與其相信人性本善,不如認識漢隆剃刀

我發現寫結論,對於感謝文跟各位的複習很有幫助,我以後要常寫,結論如下:

  1. 能解釋為愚蠢的,就不要解釋為惡意。
  2. 能解釋為無知的,就不要解釋為愚蠢。
  3. 能解釋為可原諒的錯誤,就不要解釋為無知。
  4. 能用你未知的其他原因解釋的,就不要解釋為錯誤。

雖然蠻多格友都說轉念,但我覺得更像是認知升級,每個人幾乎最在意的就是自己,所以不太會有人刻意針對你,絕大部分都是。

轉念其實也是不錯,如跳鼠飛行日記心理學喜歡問自己,這是真的嗎?通常想三次加上認識漢隆剃刀,就可以破解了,也可以配合深呼吸舒緩

感謝深邃月光提出一個有趣的觀點:『越是生氣,越是要表現出很和氣的模樣,這就是身為大哥的氣勢!』我更認為是氣度,裝自己不生氣是很難的,人家一眼就看穿了,但是,我知道我很生氣,但我包容你,是一個更高的態度。

感謝普普文創留言:『正向思考,減少困擾,負面思考,阻止危機。』這就是您最常寫的文章類型。每篇都很讚唷~!

最後由衷感謝❦ 莊小昕,幫漢隆剃刀做成金句分享!

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明天要有一個格友,還是才子唷!

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我的沙龍有五種主題,自我成長、健康、職場、投資理財與有趣的心情隨筆,目前深耕一天一千字,進化每一次的系列,常常能給不少格友與讀者啟發。希望能給路過的你,也有收穫!
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作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】,本文探討了人性本善的觀點,並介紹了漢隆剃刀的概念。漢隆剃刀強調,應該用愚蠢、無知、可原諒的錯誤或未知原因來解釋不友善行為,而不是直接認為對方是惡意。這種思維方式能幫助人們更理性地處理日常生活中的衝突,避免不必要的對立。
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】財富擁有兩種不同的世界觀--掠奪和創造。掠奪型觀點認為所有資源是有限的,而創造型觀點則強調現代技術可以提高生產力。這篇文章討論了這兩種世界觀的運用和財富的創造策略。
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】簡報在職場上極為重要,不僅是視覺美觀,更需具備口頭表達力、重點提取力和邏輯說服力。成功的簡報應明確目標、把握聽眾需求,結論先行、少即是多。準備充分,簡報內容應輔助演講,避免冗長繁瑣。
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】電子產品無處不在,如何健康地使用它們成為重要課題。主要的危害包括電磁波輻射、藍光和高分貝聲音對視力和聽力的影響。建議保持30公分距離,使用20-20-20法則護眼和60-60-60法則保護聽力,並避免長時間久坐和低頭,以減少使用電子產品的副作用。
作者 Only 系列文章,【一天一千字,進化每一次】宇宙觀、人生觀與價值觀是哲學研究的三觀,隨著科學發展,人生觀與價值觀成為主要討論。在自由民主時代,活成自己成為主流,文章探討了人生觀應該關心的問題。過度客氣是不熟的表現,真誠禮貌以及謙虛是不被多數人討厭的能力。互相尊重是終極品質。
【一天一千字,進化每一次】要有一個格友,那個人就是弱魚先生
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