一七一、騷擾就是騷擾
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直到現在，左手的皮膚仍殘留一種髒到洗不掉的噁心感。我不懂為什麼對方可以這樣肆無忌憚握住我打開冰棒的手，對我來說，那不是熱情，就是性騷擾。
帶小孩出門踏青的途中，先生找了一家基督徒開的店，看了網路評價頗高，可能是因為平日，店裡只有幾組客人，接下來的互動都很正常。直到老闆過來寒暄，小孩和我手中拿著店家特製冰棒，小孩自己迫不及待打開吃了起來。可是當我要拆開包裝時，老闆說他們的是真空包裝，我打開的方向不對。然後一個箭步過來將我的手緊緊握住，拉著我的手指導我怎麼打開。我奮力掙脫了他骯髒的手，不斷說我自己可以，但他仍是一直拉著我，本來我還在驚慌中，但就在我離開前，我看到他心虛的偷瞄了我一眼
出了店家，我非常不高興跟先生說了我的感受，他一副沒什麼大不了的，說對方只是可能是想盡地主之誼。我整個大發飆，告訴他，不要再跟我說想太多之類的話，我沒有想太多，我的身體就是感覺沒有被尊重的對待，接著我一直反胃想吐。
身體是有記憶的，在我發病的那一年，經歷很不舒服的性騷擾事件，即時我很想遺忘，也盡力為自己討公道，但身旁的人都要我算了，當時我自己的狀況已經在崩潰邊緣，好像只能算了。這麼多年過去，每次我感覺不對勁的眼神或不舒服的觸碰，我就像隻驚弓之鳥，所以，這一次，我不想算了。
性騷擾就是性騷擾，不要試圖為那些心懷不軌的人找理由，那只是當下沒有勇氣反擊的緩兵之計，也不要隨意對被害者說出輕描淡寫的安慰和事不關己的玩笑帶過。因為你不是當事人，你不知道當你再次否定被騷擾者的感受是另一種更深的傷害。
無關外貌、身分和地位，這次我就是要將事情鬧大，不管加害者有沒有得到應有懲罰，我都想為自己站出來發聲。絕對不是什麼太過熱心或一時沒想太多。誰准許你逾越那條界線，你就是應該多想一點，不是嗎？
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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