絮語12
金星的故事裡有和照鏡子相關的情節。
金星的鏡子是照自己。照自己的鏡子，反射的是自己由內而外投射出的種種。
生活中照鏡子，如果看到了自己內在不舒服、不開心的念頭想法、感受、情緒……，好好用充滿愛意的關懷予以擁抱，疼惜那需要照顧的內在小孩。好好愛自己和內在小孩的能力，是人生旅途必備的配備。
但是，如果把這面鏡子放到內在，向外照，映照迎面而入物質肉身的所有人事物，會如何？
或許會產生一種意境：
菩提本無樹
明鏡亦非台
本來無一物
何處惹塵埃？
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藉著頌缽、占星師--瑪雅養成計畫，不斷反思想成為什麼樣的頌缽占星師，在反思旅程中汲取身心靈全人成長的養分，讓慢慢蛻變的整體，由內而外，自然散發出屬於自己的優雅感染力。一起共好～
非典型算命占星--找到遺忘的生命光譜
心中有光，踏上新旅程～
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
照鏡的我
看見另一個害羞的自己
噢！鏡前的我
像枯樹蒼老
雖然臉龐失去青春的光影
但是年輕的心
但是年輕的繆思
選擇在我的心田角落
灑下夢想的種子
噢！當萌芽開花的那日
鏡中害羞的自己
將和我的現在溶為如水的面容
一切追逐的言語
將靜默無聲
深夜的我照著鏡子
為何偶然在寂靜的時刻
想看已被淚水浸溼的靈魂之心
是否想看什麼樣的自己呢
悲傷
快樂
在鏡前的我
所有的一切悲傷與歡喜
在鏡子充滿魔法般銳利的雙眸
這喜怒哀樂的心情
這孤獨蕭條的身影
在鏡子充滿智慧般洞悉的眼睛
無所遁形
淚水和笑容
這一切在時光之河洗凈
相信很多照顧者對於星星兒的情緒失控，感到無力。
反而，以我來說，有些時候，是一種自尊。
相對的，星星兒無法知道，表達，是怎麼開始，怎麼進行。
甚至，好不容易有理解的彈性思維，就有消失的感受。
當然，這是星星兒的正常模式。
問題是，照顧者的引導，如何做呢？
配合星星兒的世界，加入進行
我
接受卑劣的自己還有發現自己跟討厭的人一樣，是很不舒服的一件事，但是真正接納自己、愛自己，修正自己變成自己想要成為得自己，才能找回自己真正的力量。
.
負面的自己就像鏡子一樣，鏡子也是自己的一部分，不能因為它是承擔黑暗或負面的一方，就唾棄或討厭它，它也是你的一部分。所以接納它也是接納自己，自己完整
鏡子練習可以讓我們學習愛自己，它是我們送給自己的「最有愛的禮物」。鏡子，總是如實呈現我們對自己，究竟抱持什麼樣的想法。
鏡子練習，有兩個沉浸式練習要點：第一是深深凝視自己的雙眼，第二則是不斷對鏡子裡的自己重複「肯定句」。
肯定句是我們傳訊給潛意識的信息，正向的肯定句，就像心理學上「自證預
我曾經過著一個禮拜沒有鏡子的生活，當時我只能透過觸摸自己的臉，或盡可能去觀察高反射物的倒影，才有辦法看到自己的模樣。試想著，當你起床之後開始新的一天，你的生活周遭都沒有任何像鏡子的反射物，時間久了，你可能就會漸漸不知道自己長什麼樣子了。
這也是鏡子的功用，幫助你看清楚「你是誰」
我曾經看到一篇文章的標題：未來的孩子是父母的鏡子。
（是憑記憶的，也不確定。總之，是和身教有關係。）
事實上，真的要說，星星兒的自我振作，有部分是和照顧者的身教，必然有關係。
瑾心老師的立場，是以照顧者為主軸，才能順利協助星星兒理解，真正的自我振作
在瑾心老師的一篇文章之中，有提到，星星兒康
事實上，星星兒是打從一出生，就住在小世界裡。
因此，得到早期療育，知道怎麼訴苦，問題是，找不到對象。
這情況，怎麼辦呢？
星星兒的小世界，只一人住，所以，早有學習獨處
從學習獨處來說，是因為星星兒住在小世界，而自然訓練出〝自我獨處〞。
因此，星星兒找不到任何人說出委屈，星星兒可以上網寫日記
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
照鏡的我
看見另一個害羞的自己
噢！鏡前的我
像枯樹蒼老
雖然臉龐失去青春的光影
但是年輕的心
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選擇在我的心田角落
灑下夢想的種子
噢！當萌芽開花的那日
鏡中害羞的自己
將和我的現在溶為如水的面容
一切追逐的言語
將靜默無聲
深夜的我照著鏡子
為何偶然在寂靜的時刻
想看已被淚水浸溼的靈魂之心
是否想看什麼樣的自己呢
悲傷
快樂
在鏡前的我
所有的一切悲傷與歡喜
在鏡子充滿魔法般銳利的雙眸
這喜怒哀樂的心情
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在鏡子充滿智慧般洞悉的眼睛
無所遁形
淚水和笑容
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相信很多照顧者對於星星兒的情緒失控，感到無力。
反而，以我來說，有些時候，是一種自尊。
相對的，星星兒無法知道，表達，是怎麼開始，怎麼進行。
甚至，好不容易有理解的彈性思維，就有消失的感受。
當然，這是星星兒的正常模式。
問題是，照顧者的引導，如何做呢？
配合星星兒的世界，加入進行
我
接受卑劣的自己還有發現自己跟討厭的人一樣，是很不舒服的一件事，但是真正接納自己、愛自己，修正自己變成自己想要成為得自己，才能找回自己真正的力量。
.
負面的自己就像鏡子一樣，鏡子也是自己的一部分，不能因為它是承擔黑暗或負面的一方，就唾棄或討厭它，它也是你的一部分。所以接納它也是接納自己，自己完整
鏡子練習可以讓我們學習愛自己，它是我們送給自己的「最有愛的禮物」。鏡子，總是如實呈現我們對自己，究竟抱持什麼樣的想法。
鏡子練習，有兩個沉浸式練習要點：第一是深深凝視自己的雙眼，第二則是不斷對鏡子裡的自己重複「肯定句」。
肯定句是我們傳訊給潛意識的信息，正向的肯定句，就像心理學上「自證預
我曾經過著一個禮拜沒有鏡子的生活，當時我只能透過觸摸自己的臉，或盡可能去觀察高反射物的倒影，才有辦法看到自己的模樣。試想著，當你起床之後開始新的一天，你的生活周遭都沒有任何像鏡子的反射物，時間久了，你可能就會漸漸不知道自己長什麼樣子了。
這也是鏡子的功用，幫助你看清楚「你是誰」
我曾經看到一篇文章的標題：未來的孩子是父母的鏡子。
（是憑記憶的，也不確定。總之，是和身教有關係。）
事實上，真的要說，星星兒的自我振作，有部分是和照顧者的身教，必然有關係。
瑾心老師的立場，是以照顧者為主軸，才能順利協助星星兒理解，真正的自我振作
在瑾心老師的一篇文章之中，有提到，星星兒康
事實上，星星兒是打從一出生，就住在小世界裡。
因此，得到早期療育，知道怎麼訴苦，問題是，找不到對象。
這情況，怎麼辦呢？
星星兒的小世界，只一人住，所以，早有學習獨處
從學習獨處來說，是因為星星兒住在小世界，而自然訓練出〝自我獨處〞。
因此，星星兒找不到任何人說出委屈，星星兒可以上網寫日記